هي وهما
الإثنين 22 ديسمبر 2025 10:08 مـ 2 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
شاهد.. نجوم الفن يؤدون واجب عزاء الفنانة سمية الألفي محافظ الغربية يعاين مشروعات كورنيش الساحل والصرف الصحي بسمنود.. صور محافظ سوهاج: تفعيل غرف العمليات بالوحدات المحلية استعدادًا لانتخابات النواب محافظ أسوان يُنسق مع الكنيسة لاستقبال قداسة البابا تواضروس الثاني القاهرة الإخبارية: احتجاجات الحريديم تتصاعد في إسرائيل بعد اعتقال متخلف عن الخدمة العسكرية محافظ أسوان ورئيس هيئة تنمية الصعيد يوقعان بروتوكولات لتنفيذ وتشغيل مشروعات تنموية جديدة تحالف مصرفي يضم ثمانية بنوك يمنح تمويلا مشتركا بقيمة 8 مليارات جنيه مصري لصالح شركة أورانج مصر للاتصالات زيلينسكي: أوكرانيا تعمل بالفعل على إنتاج محلي لأنظمة الدفاع الجوي التعليم تعلن مواصفات امتحان العلوم للصفوف الرابع والخامس والسادس الابتدائي بجميع المدارس التموين تطرح الأرز الأبيض بالمجمعات الاستهلاكية بأسعار مخفضة المصرف المتحد يصعد لسابع أكبر محفظة تمويل عقاري لإسكان محدودي الدخل البنك التجاري الدولي (CIB) يقود تحالفا مصرفيا يضم ثمانية بنوك لمنح تمويل مشترك بقيمة 8 مليارات جنيه مصري لصالح شركة أورانج مصر...

صحتك

طبيبة تكشف العلاقة بين التوتر والنوبات القلبية

يعد الإجهاد أحد الأسباب الرئيسية لتعرض الأشخاص المعاصرين لاحتشاء عضلة القلب - وقد أدرجتها طبيبة القلب إيفغينيا أنيكييفا، وحذرت من العلاقة بين التوتر والنوبات القلبية.

وقالت في تعليق لموقع Lenta.ru: "الإجهاد المستمر يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية" .

لماذا يمكن أن يسبب التوتر نوبة قلبية؟

أشارت أنيكيفا إلى أن حالة الضغط النفسي والعاطفي تتميز بالإفراز المكثف لهرمون الكورتيزول، وهو الهرمون الذي يشغل آليات في الجسم تمده بالقدرة على تحمل الظروف الصعبة وعلى سبيل المثال، في مثل هذه اللحظات يرتفع ضغط الدم وتتسارع وظيفة القلب.

وهذا لا يشكل خطراً على الإنسان إذا تبين أن الضغط قصير الأمد وعاد الجسم إلى عمله المعتاد ولكن مع الإجهاد المطول (المزمن)، يساهم ارتفاع ضغط الدم في تلف أنسجة الأوعية الدموية، والعمل بمعدل متسارع يخلق حملاً زائدًا على القلب.

وأكدت أنيكييفا: من الضروري تطوير مقاومة الإجهاد، وعليك أن تتعلم كيفية التخلص من التوتر ويساعد النشاط البدني وممارسات التنفس والتأمل في ذلك.

وأضافت طبيبة القلب أن خطر الإصابة بالنوبات القلبية قد يكون كبيرا بسبب الوراثة أو العمر وفي النساء، يزداد خطر الإصابة بالمرض مع بداية انقطاع الطمث."

بالإضافة إلى ذلك، فإن المحرضين هم الوزن الزائد والعادات السيئة - في المقام الأول التدخين وتعاطي الكحول.

سبب آخر يجعل الناس عرضة للنوبات القلبية هو ارتفاع نسبة الكوليسترول بالإضافة إلى ذلك، تتأثر القابلية للإصابة باضطراب القلب الذي يهدد الحياة بفقر الدم، والالتهابات في الجسم، والالتهابات المتكررة، وأمراض التمثيل الغذائي أو الغدد الصماء، والفشل الكلوي، وأمراض الكبد، والاكتئاب.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4189 47.5189
يورو 55.6650 55.7871
جنيه إسترلينى 63.6978 63.8511
فرنك سويسرى 59.7666 59.9002
100 ين يابانى 30.1244 30.1899
ريال سعودى 12.6433 12.6707
دينار كويتى 154.1776 154.5530
درهم اماراتى 12.9098 12.9391
اليوان الصينى 6.7386 6.7529

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6730 جنيه 6710 جنيه $142.61
سعر ذهب 22 6170 جنيه 6150 جنيه $130.72
سعر ذهب 21 5890 جنيه 5870 جنيه $124.78
سعر ذهب 18 5050 جنيه 5030 جنيه $106.96
سعر ذهب 14 3925 جنيه 3915 جنيه $83.19
سعر ذهب 12 3365 جنيه 3355 جنيه $71.30
سعر الأونصة 209370 جنيه 208660 جنيه $4435.57
الجنيه الذهب 47120 جنيه 46960 جنيه $998.25
الأونصة بالدولار 4435.57 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى