هي وهما
الخميس 9 أبريل 2026 06:47 مـ 21 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
جامعة القاهرة تستضيف المؤتمر الدولي العاشر لقسم العمارة بكلية الهندسة المتحف المصري بالتحرير يحيي ذكرى وضع حجر أساسه التخطيط: زيادة فرص التصنيع البديل والتصدير الغذائي لمواجهة الأزمة الجيوسياسية نقيب الأشراف: مصر ستظل داعمة للأمن الإقليمي واستقرار المنطقة طلب إحاطة للحكومة بشأن ضعف التوسع في استخدام الطاقة الشمسية رغم توافر المقومات التضامن تفتتح فعاليات البرنامج التدريبي لمشرفي رحلة حج الجمعيات الأهلية لدعم المحتوى المعرفي .. وزيرة التنمية المحلية تعلن إطلاق دار نشر بمركز سقارة لأول مرة منذ 42 عامًا القومي لذوي الإعاقة يتلقى دعما بـ 1.5 مليون يورو الصحة تنظم الجلسة الافتتاحية للمؤتمر القومي الأول للشبكة القومية للسكتة الدماغية وزير الصحة يبحث تعزيز التعاون الطبي مع مستشفى «أدولف دي روتشيلد» بفرنسا انطلاق فعاليات التدريب المصري الباكستاني المشترك ”رعد - 2” وزيرة التنمية المحلية والبيئة توجه المحافظات والمحميات بالاستعداد لاحتفالات شم النسيم والقيامة المجيد

جمالك

تعرفي على أهمية استخدام واقي الشمس في منزلك

يجب أن يتضمن أي روتين للعناية بالبشرة واقي الشمس، ولكن هل من الضروري استخدامه داخل المنزل؟ هذا الموضوع مهم بشكل خاص الآن حيث يقضي المزيد من الأفراد وقتًا في الداخل.

على الرغم من ارتداء واقي الشمس عند الخروج وإعادة وضعه حسب الضرورة، إلا أنه ليس من الواضح ما إذا كانت نفس الإرشادات صحيحة عند البقاء في الداخل، بالإضافة إلى ذلك فإن اختيار واقي الشمس المناسب للاستخدام الداخلي أمر بالغ الأهمية.

إليك بعض الأسباب التي تجعلك تستخدم واقيًا من الشمس داخل المنزل:

  • يحمي من أشعة UVB

بعض واقيات الشمس، مثل تلك المصنوعة من أكسيد الزنك و/أو ثاني أكسيد التيتانيوم، فعالة في حجب الضوء الأزرق، وهو الضوء الذي يأتي من شاشات مثل هاتفك والكمبيوتر المحمول والتلفزيون.

وبالمقارنة بعوامل الحماية من الشمس الأخرى، توفر واقيات الشمس التي تحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم الدقيق حماية أكبر بشكل ملحوظ من الأشعة فوق البنفسجية والإشعاع الأزرق.

  • يحمي من سرطان الجلد

على الرغم من اعتقاد العديد من الأشخاص أن الشمس لا يمكن أن تؤذيهم في الأماكن المغلقة، فقد لا يكون هذا هو السبب الأكثر وضوحًا لوضع واقي الشمس.

تحدث حروق الشمس بسبب رد فعل التهابي، والذي يحدث بسبب إشعاع UVB، تصبح الخلايا المتبقية بعد تقشير حروق الشمس معرضة لمزيد من الضرر بمرور الوقت، مما يزيد من فرص إصابتك بسرطان الجلد.

  • يحمي من شيخوخة الجلد

يمكن للأشعة فوق البنفسجية حتى من خلال زجاج النوافذ وفي الأيام القاتمة أن تخترق بعمق وتسبب الضرر.

يمكن أن يحدث تلف الجلد الناتج عن أشعة UVB في خلايا الجلد الموجودة أسفل السطح، وقد لا تراه حتى وقت لاحق عندما تظهر البقع.

  • يعزز روتين العناية بالبشرة

الحقيقة هي أنه حتى لو أنفقت مئات الدولارات على أفضل منتجات العناية بالبشرة المتاحة، فلن تعمل بكامل إمكاناتها إذا لم يتم استخدام عامل حماية من الشمس SPF 30+ لتأخير علامات الشيخوخة.

بالإضافة إلى جعل منتجاتك أقل فعالية، فإن تخطي واقي الشمس يمكن أن يزيد من خطر تعرض بشرتك للمنتجات عند التعرض لأشعة الشمس.

  • يعمل كمرطب

أصبح ارتداء واقي الشمس طوال العام أمرًا بسيطًا الآن بفضل بدائل واقي الشمس التي يمكن مزجها بمنتجات الترطيب اليومية أو إضافتها إلى المكياج.

يتم تصنيع واقيات الشمس هذه الأيام بمكونات ممتازة ومغذية للبشرة، تعمل بسرعة وتشعر بالروعة وتمتص بسرعة.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى09 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 53.0826 53.1826
يورو 62.0004 62.1226
جنيه إسترلينى 71.1890 71.3391
فرنك سويسرى 67.1082 67.2516
100 ين يابانى 33.3706 33.4355
ريال سعودى 14.1448 14.1729
دينار كويتى 173.1612 173.5440
درهم اماراتى 14.4505 14.4837
اليوان الصينى 7.7645 7.7800