هي وهما
الإثنين 29 يونيو 2026 01:44 مـ 13 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
هيفاء وهبي تستعد لطرح فيلمها الجديد ” ولاد المحظوظة” نهاية العام الماضي ميرهان حسين تطرح برومو “تؤتؤ” من ألبوم “شط قلبي” نسرين طافش تعلن طلاقها رسميًا من زوجها كندة علوش تكشف كواليس خلافها مع أسماء جلال في العرض الخاص لفيلم السلم والثعبان 2 وليد توفيق يوجه رسالة لـ فضل شاكر ويعلن عن أغنية الصيف “مبسوط” السكة الحديد: 4 رحلات على خط (القنطرة شرق- بئر العبد) يوميا بعربات تحيا مصر التنظيم والإدارة يعلن نتيجة التظلمات للمتقدمين لوظائف بهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة والنقل النائب سليمان وهدان: الدولة تبنت مسارا إصلاحيا للاقتصاد وزيرة التنمية المحلية: مقابلة 161 من المتقدمين لاختيار 23 قيادة جديدة.. ونسعى لاختيار أفضل الكفاءات الهلال الأحمر يطلق قافلة «زاد العزة» الـ 223 لدعم أهالى غزة وزير الزراعة: 30 يونيو أعادت بناء الدولة وأطلقت أكبر طفرة زراعية الأطباء تخاطب التعليم العالي لاعتماد خفض أعداد المقبولين بالكليات الصحية

جمالك

تعرفي على أهمية استخدام واقي الشمس في منزلك

يجب أن يتضمن أي روتين للعناية بالبشرة واقي الشمس، ولكن هل من الضروري استخدامه داخل المنزل؟ هذا الموضوع مهم بشكل خاص الآن حيث يقضي المزيد من الأفراد وقتًا في الداخل.

على الرغم من ارتداء واقي الشمس عند الخروج وإعادة وضعه حسب الضرورة، إلا أنه ليس من الواضح ما إذا كانت نفس الإرشادات صحيحة عند البقاء في الداخل، بالإضافة إلى ذلك فإن اختيار واقي الشمس المناسب للاستخدام الداخلي أمر بالغ الأهمية.

إليك بعض الأسباب التي تجعلك تستخدم واقيًا من الشمس داخل المنزل:

  • يحمي من أشعة UVB

بعض واقيات الشمس، مثل تلك المصنوعة من أكسيد الزنك و/أو ثاني أكسيد التيتانيوم، فعالة في حجب الضوء الأزرق، وهو الضوء الذي يأتي من شاشات مثل هاتفك والكمبيوتر المحمول والتلفزيون.

وبالمقارنة بعوامل الحماية من الشمس الأخرى، توفر واقيات الشمس التي تحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم الدقيق حماية أكبر بشكل ملحوظ من الأشعة فوق البنفسجية والإشعاع الأزرق.

  • يحمي من سرطان الجلد

على الرغم من اعتقاد العديد من الأشخاص أن الشمس لا يمكن أن تؤذيهم في الأماكن المغلقة، فقد لا يكون هذا هو السبب الأكثر وضوحًا لوضع واقي الشمس.

تحدث حروق الشمس بسبب رد فعل التهابي، والذي يحدث بسبب إشعاع UVB، تصبح الخلايا المتبقية بعد تقشير حروق الشمس معرضة لمزيد من الضرر بمرور الوقت، مما يزيد من فرص إصابتك بسرطان الجلد.

  • يحمي من شيخوخة الجلد

يمكن للأشعة فوق البنفسجية حتى من خلال زجاج النوافذ وفي الأيام القاتمة أن تخترق بعمق وتسبب الضرر.

يمكن أن يحدث تلف الجلد الناتج عن أشعة UVB في خلايا الجلد الموجودة أسفل السطح، وقد لا تراه حتى وقت لاحق عندما تظهر البقع.

  • يعزز روتين العناية بالبشرة

الحقيقة هي أنه حتى لو أنفقت مئات الدولارات على أفضل منتجات العناية بالبشرة المتاحة، فلن تعمل بكامل إمكاناتها إذا لم يتم استخدام عامل حماية من الشمس SPF 30+ لتأخير علامات الشيخوخة.

بالإضافة إلى جعل منتجاتك أقل فعالية، فإن تخطي واقي الشمس يمكن أن يزيد من خطر تعرض بشرتك للمنتجات عند التعرض لأشعة الشمس.

  • يعمل كمرطب

أصبح ارتداء واقي الشمس طوال العام أمرًا بسيطًا الآن بفضل بدائل واقي الشمس التي يمكن مزجها بمنتجات الترطيب اليومية أو إضافتها إلى المكياج.

يتم تصنيع واقيات الشمس هذه الأيام بمكونات ممتازة ومغذية للبشرة، تعمل بسرعة وتشعر بالروعة وتمتص بسرعة.

موضوعات متعلقة