هي وهما
الخميس 29 يناير 2026 03:00 مـ 10 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بحضور وزير الطيران.. رئيس الوزراء يلتقي رئيس شركة ”بوينج” الأمريكية تكثيف أعمال النظافة بحي غرب كفر الشيخ| صور المتحف المصري الكبير يستقبل طلاب جامعة الوادي الجديد نائب محافظ القليوبية تقود حملة مكبرة لإزالة الإشغالات ببنها تعطل أحد القطارات على خط منوف طنطا لمدة 20 دقيقة بدء تنفيذ أعمال رصف وتطوير شارع ناهيا ببولاق الدكرور لتحسين الحركة المرورية عبد المنعم الجمل: مصر دولة رؤية ومسئولية.. وركيزة استقرار في محيطها الإفريقي والعربي| صور برعاية الرئيس السيسي وحضور شيخ الأزهر.. مؤتمر دولي لتعزيز حقوق المرأة التضامن الاجتماعي تنظم زيارات لعدد من دور المسنين لمعرض القاهرة الدولي للكتاب| صور وزير الداخلية يجري مباحثات موسعة مع نظيره الإيطالي لتعزيز التعاون الأمني المشترك جامعة القاهرة تحيي ذكرى «أستاذ الجيل» في مؤتمر فكري بمعرض القاهرة الدولي للكتاب| صور حصاد جهود المبادرة الرئاسية «مراكب النجاة» لمكافحة الهجرة غير الشرعية| إنفوجراف

الأسرة

ابتكار ثوري يحاكي تأثير ممارسة الرياضة بدون مجهود

ابتكر فريق من الباحثين في الدنمارك عقارا جديدا، يحاكي تأثير ممارسة الرياضة دون الحاجة لتحريك أي عضلة في الجسم، ويعمل العقار، المتمثل في قرص دواء واحد، على طرد السموم من الخلايا وتقوية القلب.

وفي دراسة أجريت على الفئران، أفاد الباحثون أن العقار يحقق الفوائد الصحية نفسها الناتجة عن الجري لمسافة 10 كم بسرعات عالية.

وقال الدكتور توماس بولسن، الكيميائي في جامعة آرهوس الذي قاد الدراسة: "قد يكون من الصعب الحفاظ على الدافع للجري لعدة كيلومترات بسرعة عالية على معدة فارغة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض جسدية، مثل ضعف القلب أو الضعف العام، يمكن أن يكون المكمل الغذائي هو المفتاح للتعافي بشكل أفضل".

بعد التمرين، يدخل الجسم عادة في حالة من الالتهاب مع زيادة مستويات اللاكتات والكيتونات وعندما تكون هذه المواد مرتفعة، فإنها تطلق مواد كيميائية تعمل على قمع الجوع وتزيل الأحماض الدهنية في الدم، والتي ترتبط بمرض السكري والسرطان والخرف.

ويتم إطلاق اللاكتات بعد التمارين الرياضية، وتحافظ على صحة التمثيل الغذائي، بينما ينتج الكبد الكيتونات عندما يقوم الجسم بتكسير الدهون للحصول على الطاقة، مثل أثناء الصيام أو فترات التمرين الطويلة أو عندما لا يكون هناك ما يكفي من الكربوهيدرات.

وقال الباحثون إن الدواء الجديد، المسمى حاليا "LaKe"، يمكنه "التحكم بشكل مصطنع في كميات اللاكتات والكيتونات بأمان".

والآن، ينتقل الدواء إلى التجارب البشرية لاختبار ما إذا كان آمنا، قبل تقييم آثاره على البشر أيضا. وإذا نجح، يمكن تطوير الجزيء إلى مكمل غذائي للاستهلاك البشري. لكن الباحثين يحذرون من أنه من المرجح أن يستغرق الأمر سنوات قبل أن يصبح متاحا.

وأضاف بولسن: "طورنا جزيئا يمكنه محاكاة الاستجابة الأيضية الطبيعية للجسم للتمارين الشاقة والصيام. في الممارسة العملية، يعمل الجزيء على إدخال الجسم في حالة أيضية تتوافق مع الجري لمسافة 10 كم بسرعة عالية على معدة فارغة".

وأشار إلى أنه "عندما ترتفع مستويات اللاكتات والكيتونات في الدم، يزداد إنتاج هرمون قمع الشهية، وينخفض مستوى الأحماض الدهنية الحرة في الدم. وهذا له عدد من الفوائد الصحية، مثل تقليل خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، التي تضم مجموعة من الحالات التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع 2".

وهذا التأثير لا يسبب تلف الخلايا فحسب، بل يحفز أيضا أنظمة الإصلاح في الجسم، ما يحسن الصحة العامة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8643 46.9643
يورو 56.1153 56.2444
جنيه إسترلينى 64.5743 64.7309
فرنك سويسرى 61.0769 61.2311
100 ين يابانى 30.7166 30.7841
ريال سعودى 12.4958 12.5231
دينار كويتى 153.7542 154.1329
درهم اماراتى 12.7584 12.7871
اليوان الصينى 6.7464 6.7611

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 8450 جنيه 8395 جنيه $177.67
سعر ذهب 22 7745 جنيه 7695 جنيه $162.86
سعر ذهب 21 7395 جنيه 7345 جنيه $155.46
سعر ذهب 18 6340 جنيه 6295 جنيه $133.25
سعر ذهب 14 4930 جنيه 4895 جنيه $103.64
سعر ذهب 12 4225 جنيه 4195 جنيه $88.83
سعر الأونصة 262870 جنيه 261090 جنيه $5526.08
الجنيه الذهب 59160 جنيه 58760 جنيه $1243.67
الأونصة بالدولار 5526.08 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى