هي وهما
الإثنين 16 مارس 2026 12:05 صـ 26 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

أضرار الشيشة الإلكترونية وتأثيرها في الصحة العامة

الشيشة الإلكترونية واحدة من الظواهر الجديدة التي ظهرت في السنوات الأخيرة كبديل للتدخين التقليدي، يجذب الكثي من الشباب والمراهقين باعتبارها خياراً “أقل ضرراً”، ولكن يجهل الكثيرون الأضرار الصحية التي قد تسببها أضرار الشيشة الإلكترونية وتأثيرها فى الصحة العامة.

الشيشة الإلكترونية

أضرار الشيشة الإلكترونية

1. المكونات الكيميائية: تحتوي الشيشة الإلكترونية على مواد كيميائية ضارة مثل: الجلسرين والبروبيلين غليكول، بالإضافة إلى النكهات الصناعية. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى مشاكل صحية على المدى الطويل.

2. التسبب في الإدمان: رغم اعتقاد البعض بأن الشيشة الإلكترونية أقل إدمانًا، إلا أن معظمها يحتوي على النيكوتين، مما يجعلها تسهم في الإدمان وارتفاع نسبة استهلاكها.

3. مشاكل الجهاز التنفسي: استنشاق الدخان الناتج عن الشيشة الإلكترونية يمكن أن يسبب تهيج الشعب الهوائية والرئة، مما يؤدي إلى مشكلات تنفسية مزمنة.

4. زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض: تشير الدراسات إلى أن استخدام الشيشة الإلكترونية قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان، حيث أن المواد الكيميائية المكونة للدخان يمكن أن تؤثر سلبًا فى نظام القلب.

5. الأثر السلبي في الصحة النفسية: قد يرتبط استخدام الشيشة الإلكترونية بمشاكل نفسية مثل: القلق والاكتئاب، خاصة بين المراهقين الذين يتعرضون لضغوط اجتماعية.

6. خطر الاستخدام المتكرر: الاستخدام المتكرر للشيشة الإلكترونية قد يؤدي إلى تزايد الاعتماد على هذه الوسيلة، مما ينعكس سلبًا على الصحة العامة.

على الرغم من أن الشيشة الإلكترونية قد تبدو كبديل آمن للتدخين التقليدي، إلا أن الأبحاث والدراسات تظهر أن لها الكثير من الأضرار الصحية المحتملة. من الضروري التوعية بمخاطرها والتحذير من استخدامها كوسيلة للتدخين، وخصوصًا بين الشباب والمراهقين الذين قد يكونون أكثر عرضة للإدمان.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.4785 52.5785
يورو 59.9095 60.0289
جنيه إسترلينى 69.3871 69.5614
فرنك سويسرى 66.2943 66.4542
100 ين يابانى 32.8504 32.9213
ريال سعودى 13.9850 14.0123
دينار كويتى 171.1908 171.5729
درهم اماراتى 14.2873 14.3153
اليوان الصينى 7.6088 7.6244