سموثي ليمون ونعناع.. مشروب منعش

المقادير

- الليمون : 3 حبات (قشر ومقطع أرباع)
- الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع)
- الماء : كوب
- ورق نعناع : نصف كوب (طازج)
- قشرة ليمون : ملعقة صغيرة (مطحون)

طريقة التحضير

1. ضعي ورق النعناع، والأفوكادو، والليمون، وقشر الليمون، والماء في وعاء الخلاط الكهربائي.
2. اخلطي المكونات لمدة 30-60 ثانية حتى يصبح القوام ناعماً كريمياً.
3. اسكبي السموثي في أكواب، وأدخليها الثلاجة حتى تبرد قبل التقديم، ثم قدميه بارداً.