هي وهما
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 02:42 مـ 23 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ الغربية وسفيرة الاتحاد الأوروبي يتفقدان محطة مياه الجلاء بطنطا المبادرات الرئاسية ودعم الأسرة وتربية الأبناء فى ندوة بمركز إعلام مطروح إجراء جراحتي قلب مفتوح بمستشفى الغردقة العام للمرة الأولى في البحر الأحمر شريف فتحي من بورصة لندن 2026: رحلات طيران جديدة إلى مصر واستثمارات سياحية مرتقبة مصر للطيران تعزز شراكاتها مع بوينج وإيرباص وكبرى شركات تأجير الطائرات تأهيل 3 مراكز تكنولوجية بالفيوم للتيسير على ذوي الإعاقة في الحصول على الخدمات الحكومية وزير الزراعة يبحث مع الوفد الإيطالي والاتحاد الأوروبي التوسع في زراعة النباتات الطبية الرئيس السيسي يطلع على استراتيجية تطوير الهيئة العربية للتصنيع الغمراوي يوقع بيان نوايا مع المدير العام لوكالة المنتجات الطبية السويدية جهاز تنظيم إدارة المخلفات يواصل حملاته بحي المطرية للتأكد من الالتزام بتنفيذ الاشتراطات وزارة العمل تعتمد خطة التدريب المهني 2026-2027.. تنفيذ 540 دورة مجانية الرئيس السيسي يجتمع مع رئيس مجلس إدارة الهيئة العربية للتصنيع ويطلع على استراتيجية تطوير الهيئة

المطبخ

طريقة عمل كبسة الهيل بمذاق لا يقاوم

قدمت الشيف منال العالم، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الأنستجرام، طريقة عمل كبسة الهيل في البيت بمذاق لا يقاوم.

مقادير كبسة الهيل

3 كوب أرز
1 كيلو لحم فخذ مقطع مع العظم
3 ملعقة كبيرة زيت ذرة
1 حبة كبيرة بصل مفروم
6 فص ثوم مهروس
1 ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة هيل صحيح
2 ملعقة صغيرة هيل مطحون
2 حبة متوسطة طماطم مفروم
1 ملعقة كبيرة ملح
للتزيين: مكسرات مقلية

طريقة تحضير كبسة الهيل
.1اغسلي الأرز وانقعيه ١٥ دقيقة.
.2في قدر سخني الزيت، اضيفي البصل والثوم ، الزنجبيل وقلبي ليصبح ذهبي فاتح اللون
.3اضيفي اللحم واستمري بالتقليب ليصبح اللحم بني اللون
.4اكسري حبات الهيل قليلا
.5اضيفي الفلفل الهيل واستمري بالتقليب لتتصاعد رائحة الهيل
.6اضيفي الملح، الطماطم، اتركيه لتتسبك بضع دقائق
.7اغمري اللحم بالماء، اتركيه على نار متوسطة لينضج اضيفي المزيد من الماء حسب الحاجة.
.8بعد ان ينضج اللحم، اضيفي الرز، دعيه يغلي بقوة ثم خففي النار واتركيه لمدة نصف ساعة. ساعة.