هي وهما
السبت 6 يونيو 2026 11:53 صـ 20 ذو الحجة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ أسيوط يتفقد لجان امتحانات الشهادة الإعدادية بمدرستين.. ويوجه رسالة تحفيز للطلاب محافظ الشرقية يتابع سير امتحانات الشهادة الإعدادية.. ويوجه بتوفير المناخ المناسب للطلاب تعليم المنوفية: 89 ألف طالب يؤدون امتحانات الشهادة الإعدادية اليوم.. محاكمة شاب احتجز والده وتعدى عليه حتى الموت في بولاق الدكرور اليوم.. أولى جلسات محاكمة شريك بمدرسة هابي لاند في اتهامه بهتك عرض أطفال دون إصابات بشرية.. السيطرة على حريق التهم مخزنين بمؤسسة الزكاة شيكاجو في بيلبورد هوت 100.. رغم رحيله لا تزال شعبية مايكل جاكسون مرتفعة جيجي حديد ممثلة لأول مرة.. تفاصيل انتقالها من عالم الموضة إلى التمثيل قبل شهر ونصف من العرض.. إقبال كبير من الجمهور على حجز فيلم The Odyssey منال عوض تتابع منظومة المخلفات والارتقاء بمستوى الخدمات البيئية بالبحر الأحمر نهلة سلامة تكشف أسرارًا جديدة عن محمود حميدة وأحمد زكي ومحمد خان نهلة سلامة: طلبت من نجم شهير الزواج ورفض وقال لى: إنتِ قد بنتي

صحتك

عوامل تُضعف الجلد.. تعرفي عليها

قالت الرابطة المهنية لأطباء الأمراض الجلدية بألمانيا إن فلورا الجلد هي جميع الكائنات الحية الدقيقة، التي تستعمر سطح الجلد بشكل طبيعي، وتعرف أيضا باسم " ميكروبيوم الجلد".

وأوضحت الرابطة أن فلورا الجلد تشكل درعا واقيا ضد مسببات الأمراض؛ حيث إنها تحول دهن الجلد إلى أحماض دهنية لإنشاء ما يسمى "بالغطاء الحمضي الواقي للبشرة".

وأضافت الرابطة أن بعض العوامل تُضعف فلورا الجلد، ومن ثم يقع الجلد فريسة سهلة لمسببات الأمراض مثل بكتيريا المكورات العنقودية وفيروسات الهربس وجراثيم الفطريات.

وتشمل هذه العوامل الأشعة فوق البنفسجية الضارة والتدخين وشرب الخمر، بالإضافة إلى بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية والمسكنات والكورتيزون وأدوية الروماتيزم وأدوية الغدة الدرقية وأدوية ضغط الدم.

ويؤدي ضعف فلورا الجلد إلى مجموعة واسعة من الاستجابات الجلدية، والتي تشمل الحكة والبثور والإكزيما والالتهابات المستمرة مثل التهاب الجلد العصبي ومرض الوردية.

العناية السليمة

ويمكن تقوية فلورا الجلد من خلال العناية السليمة بالبشرة، والتي تراعي نوع البشرة؛ حيث تحتاج البشرة الجافة إلى مستحضرات تنظيف لا تُفقدها المزيد من الدهون، وكذلك مستحضرات عناية غنية بمواد الترطيب، في حين تحتاج البشرة الدهنية المليئة بالشوائب إلى مستحضرات تنظيف مُذيبة للدهون ومضادة للبكتيريا ومثبطة للالتهابات

وبشكل عام، ينبغي استخدام مستحضرات عناية تراعي الرقم الهيدروجيني (pH) الطبيعي للبشرة، مع مراعاة أن تخلو المستحضرات من المواد العطرية والأصباغ.

ويُراعى أيضا حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من خلال استعمال كريم واق من الشمس ذي عامل حماية (SPF) لا يقل عن 30.