هي وهما
الخميس 6 أغسطس 2026 02:19 مـ 21 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بيان مشترك يدين الانتهاكات الإسرائيلية المتواصلة في قطاع غزة إقبال كبير على شواطئ الإسكندرية في عطلة نهاية الأسبوع التضامن: معارض مجانية لدعم الأسر المنتجة والحرفيين وفتح أسواق جديدة لمنتجاتهم ضياء رشوان: قوة الحضور الرقمي المصري رصيد وطني يتطلب صون قيم المجتمع مدير المنتدى الإقليمي: سلاح حزب الله يثير خلافًا سياسيًا عميقًا في لبنان الصحة: دول أوروبية تستقطب الأطباء المصريين قبل تخرّجهم من الكلية «براعم وأشبال مصر الرقمية»: منح مجانية لتأهيل الطلاب بمهارات المستقبل في التكنولوجيا وزارة الصحة توثق الإطار التنفيذي الوطني للقضاء على التهاب السحايا الوبائي بمصر وزارة العمل والمنظمة الدولية تبحثان خطة تنفيذية لتوسيع التعاون المشترك 1275 وظيفة جديدة بالقطاع الخاص.. والتقديم حتى نهاية أغسطس البنك التجاري الدولي CIB يحصد جائزة «أفضل بنك لأمناء الحفظ في مصر» من Global Finance لعام 2026 تامر وحيد ضمن قائمة فوربس لأقوى 100 رئيس تنفيذي في الشرق الأوسط لعام 2026

صحتك

هل تشغيل المروحة خلال النوم مضر بالصحة؟

هل تشغيل المروحة خلال النوم مضر؟.. سؤال هام يشغل بال الكثيرين وخاصة خلال هذه الأيام ذات الجو الحار والرطوبة العالية؛ إذ يلجأ العديد من الناس لاستعمال المروحة كوسيلة للتهوية رخيصة الثمن إذا ما قورنت بغيرها من وسائل التهوية الأخرى، ولكن يجب الحذر إذ أن المروحة قد تكون أحد أسباب الإصابة بعده أمراض، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على هل تشغيل المروحة خلال النوم مضر أم لا؟.

هل تشغيل المروحة خلال النوم مضر؟

ولمن يرغب في معرفة هل تشغيل المروحة اثناء النوم مضر؟، يؤكد الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، أن تشغيل المروحة أثناء النوم قد يضر بصحة الإنسان، منوهًا بأن هواء المروحة لا يأتي من الخارج، ولكنها تعيد تدوير الهواء الذي يتوفر بالمكان، فتنشر معه الغبار وبعض البقايا الضارة والبكتيريا التي توجد في غرفة النوم.

ويشير أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، إلى أن تشغيل المروحة لعدة ساعات مع توجيهها باتجاه الجسم أثناء النوم يسهم في دخول هذه الملوثات إلى الجسم، ما قد يتسبب في تفاقم أعراض الربو والحساسية والمشكلات التنفسية، لاسيما لدى الأشخاص الذين يعانون منها.

جدير بالذكر أن تشغيل المروحة خلال ساعات الليل يتسبب في انخفاض درجة حرارة الغرفة، فيتحول الشعور بالانتعاش إلى برد ربما يسفر عن أعراض الإنفلونزا والتشنجات وألم العنق.

ماذا تفعل المروحة بجسم الإنسان؟

ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال ماذا تفعل المروحة بجسم الإنسان؟، ينبه الدكتور خلدون الحوراني، إلى أن استحدام المروحة قد يتسبب في الإصابة بعدة أمراض ومنها:

  • المعاناة من جفاف العينين.
  • بجانب التهاب الجيوب الأنفية.
  • فضلًا عن الشعور بألم الرأس.
  • مع احتمالية انسداد الأنف.
  • وأخيرًا، التهاب الجيوب الأنفية.

نصائح عند تشغيل المروحة

يقدم أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، عدة نصائح عند تشغيل المروحة وخاصة في حال صعوبة التخلي عن المروحة بشكل نهائي ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:

  • ضرورة تنظيف المروحة بشكل منتظم؛ لتفادي تراكم الغبار وبالتالي انتشاره بالغرفة.
  • تزويد المروحة بفلتر من أجل تنقية الهواء، وعدم تركها تعمل خلال ساعات الليل، إذ ينبغي وقفها في حال أصبحت درجة الحرارة 20 مئوية، وعدم توجيهها نحو الجسم بشكل مباشر.