هي وهما
الأربعاء 4 فبراير 2026 01:04 صـ 15 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

هل تشغيل المروحة خلال النوم مضر بالصحة؟

هل تشغيل المروحة خلال النوم مضر؟.. سؤال هام يشغل بال الكثيرين وخاصة خلال هذه الأيام ذات الجو الحار والرطوبة العالية؛ إذ يلجأ العديد من الناس لاستعمال المروحة كوسيلة للتهوية رخيصة الثمن إذا ما قورنت بغيرها من وسائل التهوية الأخرى، ولكن يجب الحذر إذ أن المروحة قد تكون أحد أسباب الإصابة بعده أمراض، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على هل تشغيل المروحة خلال النوم مضر أم لا؟.

هل تشغيل المروحة خلال النوم مضر؟

ولمن يرغب في معرفة هل تشغيل المروحة اثناء النوم مضر؟، يؤكد الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، أن تشغيل المروحة أثناء النوم قد يضر بصحة الإنسان، منوهًا بأن هواء المروحة لا يأتي من الخارج، ولكنها تعيد تدوير الهواء الذي يتوفر بالمكان، فتنشر معه الغبار وبعض البقايا الضارة والبكتيريا التي توجد في غرفة النوم.

ويشير أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، إلى أن تشغيل المروحة لعدة ساعات مع توجيهها باتجاه الجسم أثناء النوم يسهم في دخول هذه الملوثات إلى الجسم، ما قد يتسبب في تفاقم أعراض الربو والحساسية والمشكلات التنفسية، لاسيما لدى الأشخاص الذين يعانون منها.

جدير بالذكر أن تشغيل المروحة خلال ساعات الليل يتسبب في انخفاض درجة حرارة الغرفة، فيتحول الشعور بالانتعاش إلى برد ربما يسفر عن أعراض الإنفلونزا والتشنجات وألم العنق.

ماذا تفعل المروحة بجسم الإنسان؟

ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال ماذا تفعل المروحة بجسم الإنسان؟، ينبه الدكتور خلدون الحوراني، إلى أن استحدام المروحة قد يتسبب في الإصابة بعدة أمراض ومنها:

  • المعاناة من جفاف العينين.
  • بجانب التهاب الجيوب الأنفية.
  • فضلًا عن الشعور بألم الرأس.
  • مع احتمالية انسداد الأنف.
  • وأخيرًا، التهاب الجيوب الأنفية.

نصائح عند تشغيل المروحة

يقدم أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، عدة نصائح عند تشغيل المروحة وخاصة في حال صعوبة التخلي عن المروحة بشكل نهائي ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:

  • ضرورة تنظيف المروحة بشكل منتظم؛ لتفادي تراكم الغبار وبالتالي انتشاره بالغرفة.
  • تزويد المروحة بفلتر من أجل تنقية الهواء، وعدم تركها تعمل خلال ساعات الليل، إذ ينبغي وقفها في حال أصبحت درجة الحرارة 20 مئوية، وعدم توجيهها نحو الجسم بشكل مباشر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9454 47.0454
يورو 55.3768 55.4995
جنيه إسترلينى 64.1744 64.3252
فرنك سويسرى 60.3567 60.5164
100 ين يابانى 30.1067 30.1728
ريال سعودى 12.5181 12.5454
دينار كويتى 153.6675 154.0453
درهم اماراتى 12.7809 12.8116
اليوان الصينى 6.7662 6.7812

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7680 جنيه 7625 جنيه $159.05
سعر ذهب 22 7040 جنيه 6990 جنيه $145.80
سعر ذهب 21 6720 جنيه 6670 جنيه $139.17
سعر ذهب 18 5760 جنيه 5715 جنيه $119.29
سعر ذهب 14 4480 جنيه 4445 جنيه $92.78
سعر ذهب 12 3840 جنيه 3810 جنيه $79.53
سعر الأونصة 238875 جنيه 237100 جنيه $4947.07
الجنيه الذهب 53760 جنيه 53360 جنيه $1113.36
الأونصة بالدولار 4947.07 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى