هي وهما
السبت 14 مارس 2026 01:41 مـ 25 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

طرق لحماية البشرة من ماء الكلور في حمامات السباحة

أوردت مجلة “Stylebook” أن ماء الكلور في حمامات السباحة يهاجم البشرة؛ حيث إنه يُحدث خللا في الرقم الهيدروجيني “pH”، ما يؤدي إلى تهيج البشرة ووقوعها فريسة للجفاف.

ولتجنب ذلك، أوصت المجلة المعنية بالصحة والجمال بالاستحمام فور الخروج من حمام السباحة مع مراعاة استخدام زيوت استحمام غنية بالدهون لترطيب البشرة.

وبعد الاستحمام، ينبغي تجفيف الجلد من خلال التربيت عليه بلطف ورفق؛ نظرا لأن الفرك بشدة سيسلب الدهون من البشرة.

وفي الخطوة الأخيرة، ينبغي العناية بالبشرة بواسطة مستحضرات العناية المرطبة، التي تحتوي مثلا على الجلسرين أو الألو فيرا.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.3888 52.4888
يورو 60.5458 60.6771
جنيه إسترلينى 70.1696 70.3193
فرنك سويسرى 67.0792 67.2244
100 ين يابانى 33.0133 33.0784
ريال سعودى 13.9596 13.9884
دينار كويتى 170.8981 171.2802
درهم اماراتى 14.2617 14.2947
اليوان الصينى 7.6241 7.6402