هي وهما
الإثنين 16 مارس 2026 06:51 مـ 27 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الرئيس السيسي يشاهد فيلما وثائقيا عن التجلي الأعظم من سانت كاترين الرئيس السيسي يشاهد عرضا مصورا عن برنامج دولة التلاوة خلال حفل ليلة القدر الرئيس السيسي يطلق موقع وتطبيق إذاعة القرآن الكريم عمر علي يفوز بلقب الموسم الأول من برنامج دولة التلاوة بتصويت الجمهور الرئيس السيسي: ليلة القدر دعوة ربانية لتجديد الأرواح والتمسك بحبل الله المتين الداخلية تحتفل بـ«عظيمات مصر».. كشف طبي مجاني وهدايا غذائية وموائد إفطار الصحة تستعرض أبرز إنجازاتها في الارتقاء بالخدمات الصيدلية خلال يناير 2026 وزير الأوقاف يهدي الرئيس السيسي مجسما لمسجد العزيز الحكيم الرئيس السيسي يوجه الشكر للشركات المساهمة في تقديم الجوائز لمسابقة دولة التلاوة الرئيس السيسي: برنامج دولة التلاوة جسد ريادة الشخصية المصرية وأكد أننا بلد الإبداع والعبقرية الرعاية الصحية تعلن نجاح قسطرة قلبية متخصصة لزرع منظم قلب دائم ثلاثي الحجرات لمسن الزراعة: حزمة إجراءات مشددة لترشيد الإنفاق واستهلاك الطاقة في جميع القطاعات

طفلك

طبيبة تكشف عن طرق الوقاية من مرض التهاب الجلد التأتبي

أخبرت طبيبة الأطفال ألينا تسينتيو ما يجب القيام به للوقاية والعلاج وكيفية التصرف في مرحلة تفاقم مرض التهاب الجلد التأتبي.

يلاحظ الطبيب أن أهم شيء هو الرعاية والنظام المناسبين، ومن المهم الحفاظ على متوسط ​​الرطوبة في الشقة وتهويتها بانتظام ويجب ألا يستغرق تحميم الطفل وقتاً طويلاً، كما يجب ألا يكون الماء ساخناً.

بعد تحميم طفلك، لا تحتاجين إلى فركه، بل قومي بتجفيف الجلد بمنشفة ناعمة، واستخدمي الصابون غير المعطر ونختار الملابس من الأقمشة "القابلة للتنفس" ولمنع الخدوش، قم بقص أظافرك بانتظام.

ونصح أيضًا جميع مرضاي الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي باستخدام المطريات بشكل منتظم - فهذا منتج يساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها ويقول الأخصائي: "يتم تقديمه على شكل كريمات ومستحضرات ومراهم يتم اختيارها بشكل فردي".

ضعي المنتج مرتين يومياً، صباحاً ومساءً، على جسم نظيف أثناء التفاقم، يجب استخدام أدوية أقوى مضادة للالتهابات للعلاج المحلي وقد تكون هذه الكورتيكوستيرويدات أو مثبطات الكالسينيورين وهذه الأدوية مخصصة أيضًا للعلاج المحلي ويتم اختيارها بشكل فردي.

لكن القاعدة الأكثر أهمية هي الوقاية والوقاية من التفاقم، وهذا يتطلب رعاية مناسبة ومنهجية لبشرة الطفل.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.3268 52.4276
يورو 60.0607 60.1869
جنيه إسترلينى 69.4533 69.6028
فرنك سويسرى 66.4045 66.5662
100 ين يابانى 32.8686 32.9381
ريال سعودى 13.9441 13.9717
دينار كويتى 170.4177 170.8017
درهم اماراتى 14.2421 14.2753
اليوان الصينى 7.5871 7.6032