كيفية اختيار الكريمات المضادة للشمس المناسبة لطفلك

تعتبر حماية الطفل من أشعة الشمس تحديا كبيرا وشرطا واجبا لحماية الطفل من الآثار المدمرة لأشعة الشمس الضارة، والتي تهدد صحة الطفل وتشكل خطورة، ومن المحتمل أن تمتد للحروق الخفيفة من الدرجة الأولى لـ سرطان الجلد.

كيفية إعطاء الكريمات المضادة للشمس المناسبة للطفل

وتبدأ الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية، باختيار وقت الذهاب للشاطئ، حيث يجب تجنب وقت الذروة بين العاشرة صباحا والرابعة مساء، ويجب حماية الطفل عن طريق ارتدائه ملابس مضادة للأشعة البنفسجية مع قبعة ونضارة شمسية مناسبة.

كما أن أغلب مظلات الشمس التي يتم وضعها على الشواطئ لا تحمي من الأشعة فوق البنفسجية حيث تتخلل المظلات وتسبب ضررا لك، لذا يجب استعمال الكريمات المضادة للشمس المناسبة والتي يتم وضعها بعد استشارة الطبيب، ومن المهم أن تكون درجة الحماية نحو 50 على الأقل.

وفي حالة كان كريم الشمس المستخدم للحماية من الأشعة فوق البنفسجية عبارة عن بخاخ، يمكن استعمال نحو 4 بخاخات في اليدين ووضعها على وجه الطفل، و6 بخات للأطراف العلوية، و10 للأطراف السفلية.

وفي حالة عبوة المرهم العادية من الممكن استعمال كمية تعادل حجم كرة الطاولة، ووزعها على أجزاء الجسم، وحتى المناطقة المغطاة بالملابس أيضا، كما نصح بضرورة دهن الكريم كل ساعتين، أو كلما نزل الطفل مياه البحر أو أثناء جلوس الطفل على الشاطئ واللعب بالرمال.

اختيار واقي الشمس المناسب للطفل

يمكن اختيار واقي الشمس الذي تبلغ درجة حمايته 30 درجة أو أعلى، للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ومن الأفضل أن يتم استعمال الواقي المضاد للمياه، والمفيد لحماية بشرة الطفل.

كما يجب أن يحتوي واقي الشمس على أكسيد الزنك أو يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم، للحفاظ على سلامة عين الطفل وحماية الجلد من المخاطر وحمايته من الالتهابات، وبخاصة للأطفال المصابين بالحساسية.

والكريم أفضل من البخاخ حيث إن البخاخ يجعل الطفل يستنشق المواد الكيميائية الضارة التي تؤثر سلبا على صحته لذا يمكن اختيار الكريم المناسب حسب وصف الطبيب.