رغم فوائده للبشرة والشعر.. تعرف على أضرار الإكثار من البقدونس

يعد تناول البقدونس من العادات المفيدة للجسم والبشرة ويساعد فى علاج عدد كبير من الأمراض ولكن له بعض الأضرار الصحية.

ووفقا لما ذكره موقع “ويبمد ” فإن تناول البقدونس بشكل مستمر يسبب أضرار كثيرة.

عندما يؤخذ عن طريق الفم : من المحتمل أن يكون البقدونس آمنًا عند تناوله بكميات شائعة في الطعام و قد يكون البقدونس آمنًا بالنسبة لمعظم البالغين عند تناوله كدواء على المدى القصير.

في بعض الناس، يمكن أن يسبب البقدونس ردود فعل حساسية الجلد . لكن استهلاك كميات كبيرة جدًا من البقدونس يعد غير آمن على الأرجح ، ويمكن أن يسبب آثارًا جانبية أخرى مثل فقر الدم ومشاكل في الكبد أو الكلى .

عند وضعه على الجلد : من المحتمل أن يكون وضع زيت بذور البقدونس مباشرة على الجلد غير آمن ويمكن أن يجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس ويسبب طفح جلدي ولا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان تطبيق جذر وأوراق البقدونس على الجلد آمنًا أو ما هي الآثار الجانبية المحتملة.

الاحتياطات

عندما يؤخذ عن طريق الفم : من المحتمل أن يكون البقدونس آمنًا عند تناوله بكميات شائعة في الطعام وقد يكون البقدونس آمنًا بالنسبة لمعظم البالغين عند تناوله كدواء على المدى القصير.

في بعض الناس، يمكن أن يسبب البقدونس ردود فعل حساسية الجلد ولكن استهلاك كميات كبيرة جدًا من البقدونس يعد غير آمن على الأرجح ، ويمكن أن يسبب آثارًا جانبية أخرى مثل فقر الدم ومشاكل في الكبد أو الكلى .

عند وضعه على الجلد : من المحتمل أن يكون وضع زيت بذور البقدونس مباشرة على الجلد غير آمن . يمكن أن يجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس ويسبب طفح جلدي . لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان تطبيق جذر وأوراق البقدونس على الجلد آمنًا أو ما هي الآثار الجانبية المحتملة.

الحمل : من الآمن تناول البقدونس بكميات غذائية و لكن بكميات طبية أكبر من غير الآمن تناوله أثناء الحمل وقد استخدم البقدونس للتسبب في الإجهاض وبدء تدفق الدورة الشهرية بالإضافة إلى ذلك تكشف بعض الأبحاث أن تناول جرعات كبيرة من البقدونس مع الأعشاب الأخرى خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يمكن أن يزيد من خطر العيوب الخلقية.

إذا كنتِ حاملاً، فالتزمي باستخدام كمية البقدونس الموجودة عادة في الطعام فقط.

الرضاعة الطبيعية : من الآمن تناول البقدونس بكميات غذائية ولا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان البقدونس بكميات طبية أكبر آمنًا للاستخدام عند الرضاعة الطبيعية وابق على الجانب الآمن والتزم بالكميات الموجودة في الأطعمة.