هي وهما
الجمعة 2 يناير 2026 06:00 صـ 13 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصر للبترول توزع هدايا على عملائها في محطات البنزين احتفالا بالعام الجديد اليوم.. هاني رمزي يستقبل العزاء في والدته بكنيسة أبي سيفين بالتجمع الأول قطاع الإنتاج بماسبيرو يستعيد نشاطه الدرامي مع مسلسل حق ضايع في رمضان 2026 الملحد يبدأ مشواره بـ944 ألف جنيه ويحل ثالثا في شباك التذاكر محافظ المنيا يقود حملة مكبرة لرفع الإشغالات وإعادة الانضباط للشارع نائب وزير الصحة يتفقد عددًا من المنشآت الصحية بمحافظات القليوبية والجيزة والقاهرة الزراعة تطلق المرشد الرقمي في المناطق الصحراوية عبر تطبيق «صحراوي» القومي للمرأة يطلق الحملة التوعوية الإذاعية معا بالوعي نحميها حملات نظافة مكثفة بحي السلام أول لرفع المخلفات وإعادة الانضباط للشوارع وزيرة التنمية المحلية تبحث مع محافظ الإسكندرية الموقف التنفيذي لمشروعات الخطة الاستثمارية الزراعة: عام 2025 كان مليء بالتحديات والنجاحات الكبيرة للقطاع خبير علاقات دولية: 2025 هو عام الخطوط الحمراء للدولة المصرية

صحتك

طبيب يكشف أعراض التوتر العضلي الوعائي

إذا واجه الشخص مجهودا بدنيا خطيرا وإجهادا، فقد يكون لديه أعراض التوتر العضلي الوعائي.

شارك جراح الأعصاب إيغور أكسيكس رأيه حول طبيعة خلل التوتر العضلي الوعائي، وأشار إلى أن خلل التوتر الخضري الوعائي هو مجموعة من الأعراض التي تحدث على خلفية خلل في الجهاز العصبي اللاإرادي.

وفقا لجراح الأعصاب، "لا يمكن ترك مثل هذه الأعراض دون إشراف، يمكنك انتظار مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية والمعدة والنفسية".

وعلى وجه الخصوص، في حالة خلل التوتر العضلي الوعائي، يشكو الناس من مشاكل النوم أو الدوخة أو آلام القلب أو زيادة القلق أو الذعر أو الرعاش المفاجئ أو نوبات الاختناق - في حين أن الفحوصات لا تكشف عن تغيرات فسيولوجية يمكن أن تسبب مثل هذه الحالات.

المظاهر التالية مميزة أيضا لخلل التوتر العضلي :

عدم انتظام دقات القلب.

التقلبات في ضغط الدم.

مشاكل في المعدة.

صداع.

إغماء.

كما أشار أكسيكس، في كثير من الحالات مع أعراض غير سارة للاضطرابات الخضرية الوعائية، يمكنك تحمل راحة جيدة. أيضا، أضاف المتخصص، الآن، خلال حرارة الصيف، من الضروري أن تكون منتبها بشكل خاص لجميع التغييرات في الجسم.

وأكد جراح الأعصاب: من المهم أن تكون قادرا على الراحة، لأن أي كائن حي لديه حد للأداء. كثير من الناس يقودون أنفسهم، ويعملون من أجل البلى لكسب المال - على الرغم من حقيقة أن هناك ما يكفي من التوتر في الحياة اليومية.

وإذا كانت الأحمال والضغوط والمخاوف موجودة في حياة الشخص بانتظام، فإنه معرض لخطر كبير جدا بالمعاناة من خلل التوتر الوعائي، فإن الطبيب مقتنع.

ما هو التوتر العضلي الوعائي

خلل التوتر هو اضطراب في الحركة يسبب انقباض العضلات لا إراديًا. وربما يؤدي هذا إلى حركات متكررة أو التوائية.

ويمكن أن تؤثر الحالة على جزء واحد من جسمك (خلل التوتر البؤري)، أو جزأين متجاورين أو أكثر (خلل التوتر الجزئي)، أو جميع أجزاء الجسم (خلل التوتر العام).

وقد تتراوح التقلصات العضلية من خفيفة إلى حادة وربما تكون هذه التقلصات مؤلمة، وقد تؤثر على أداء المهام اليومية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى31 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.6266 47.7266
يورو 55.9803 56.1074
جنيه إسترلينى 64.1292 64.2925
فرنك سويسرى 60.1042 60.2608
100 ين يابانى 30.4129 30.4806
ريال سعودى 12.6974 12.7247
دينار كويتى 154.6066 155.0873
درهم اماراتى 12.9663 12.9971
اليوان الصينى 6.8027 6.8172

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6670 جنيه 6645 جنيه $138.73
سعر ذهب 22 6115 جنيه 6090 جنيه $127.17
سعر ذهب 21 5835 جنيه 5815 جنيه $121.39
سعر ذهب 18 5000 جنيه 4985 جنيه $104.05
سعر ذهب 14 3890 جنيه 3875 جنيه $80.93
سعر ذهب 12 3335 جنيه 3325 جنيه $69.37
سعر الأونصة 207415 جنيه 206705 جنيه $4315.09
الجنيه الذهب 46680 جنيه 46520 جنيه $971.13
الأونصة بالدولار 4315.09 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى