هي وهما
الإثنين 5 يناير 2026 12:15 مـ 16 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الخارجية يستقبل رئيس البنك الإفريقي للتصدير والاستيراد نقابة الأطباء تنعي الدكتور ياسر سليمان أستاذ طب وجراحة العيون بجامعة القاهرة التنظيم والإدارة يعقد ورشة عمل حول إعادة هيكلة مديريات الخدمات بالمحافظات منال عوض تعقد اجتماعًا موسعا لبحث آليات تطوير الأداء وزير النقل يتابع التقدم في معدلات تنفيذ المرحلة الثانية من مشروع الأتوبيس الترددي BRT معلومات الوزراء يستعرض حجم الطلب على المعادن الحرجة اللازمة لأبرز الصناعات الخضراء وزير العمل يعلن موعد إجازة عيد الميلاد المجيد للعاملين بالقطاع الخاص بدء اليوم الثاني من لجان استقبال النواب الجدد لاستلام كارنيهات العضوية السكة الحديد: تطبيق إجراءات السلامة الخاصة بحركة القطارات لانخفاض مستوى الرؤية نتيجة الشبورة ”لا داعي للقلق”.. نقيب الفلاحين يطمئن المواطنين بشأن أسعار الطماطم أيمن سلامة يكشف أسباب الكيمياء الفنية بينه وبين غادة عبد الرازق المخرج عادل الأعصر: شريهان معجونة فن.. وابتعادها عن الشاشة كان خسارة

صحتك

طبيب يكشف أعراض التوتر العضلي الوعائي

إذا واجه الشخص مجهودا بدنيا خطيرا وإجهادا، فقد يكون لديه أعراض التوتر العضلي الوعائي.

شارك جراح الأعصاب إيغور أكسيكس رأيه حول طبيعة خلل التوتر العضلي الوعائي، وأشار إلى أن خلل التوتر الخضري الوعائي هو مجموعة من الأعراض التي تحدث على خلفية خلل في الجهاز العصبي اللاإرادي.

وفقا لجراح الأعصاب، "لا يمكن ترك مثل هذه الأعراض دون إشراف، يمكنك انتظار مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية والمعدة والنفسية".

وعلى وجه الخصوص، في حالة خلل التوتر العضلي الوعائي، يشكو الناس من مشاكل النوم أو الدوخة أو آلام القلب أو زيادة القلق أو الذعر أو الرعاش المفاجئ أو نوبات الاختناق - في حين أن الفحوصات لا تكشف عن تغيرات فسيولوجية يمكن أن تسبب مثل هذه الحالات.

المظاهر التالية مميزة أيضا لخلل التوتر العضلي :

عدم انتظام دقات القلب.

التقلبات في ضغط الدم.

مشاكل في المعدة.

صداع.

إغماء.

كما أشار أكسيكس، في كثير من الحالات مع أعراض غير سارة للاضطرابات الخضرية الوعائية، يمكنك تحمل راحة جيدة. أيضا، أضاف المتخصص، الآن، خلال حرارة الصيف، من الضروري أن تكون منتبها بشكل خاص لجميع التغييرات في الجسم.

وأكد جراح الأعصاب: من المهم أن تكون قادرا على الراحة، لأن أي كائن حي لديه حد للأداء. كثير من الناس يقودون أنفسهم، ويعملون من أجل البلى لكسب المال - على الرغم من حقيقة أن هناك ما يكفي من التوتر في الحياة اليومية.

وإذا كانت الأحمال والضغوط والمخاوف موجودة في حياة الشخص بانتظام، فإنه معرض لخطر كبير جدا بالمعاناة من خلل التوتر الوعائي، فإن الطبيب مقتنع.

ما هو التوتر العضلي الوعائي

خلل التوتر هو اضطراب في الحركة يسبب انقباض العضلات لا إراديًا. وربما يؤدي هذا إلى حركات متكررة أو التوائية.

ويمكن أن تؤثر الحالة على جزء واحد من جسمك (خلل التوتر البؤري)، أو جزأين متجاورين أو أكثر (خلل التوتر الجزئي)، أو جميع أجزاء الجسم (خلل التوتر العام).

وقد تتراوح التقلصات العضلية من خفيفة إلى حادة وربما تكون هذه التقلصات مؤلمة، وقد تؤثر على أداء المهام اليومية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5529 47.6503
يورو 55.7272 55.8509
جنيه إسترلينى 63.9871 64.1563
فرنك سويسرى 60.0036 60.1569
100 ين يابانى 30.3155 30.3873
ريال سعودى 12.6794 12.7061
دينار كويتى 154.5530 155.1217
درهم اماراتى 12.9470 12.9752
اليوان الصينى 6.7988 6.8139

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6815 جنيه 6785 جنيه $142.39
سعر ذهب 22 6250 جنيه 6220 جنيه $130.53
سعر ذهب 21 5965 جنيه 5935 جنيه $124.59
سعر ذهب 18 5115 جنيه 5085 جنيه $106.79
سعر ذهب 14 3975 جنيه 3955 جنيه $83.06
سعر ذهب 12 3410 جنيه 3390 جنيه $71.20
سعر الأونصة 212035 جنيه 210970 جنيه $4428.89
الجنيه الذهب 47720 جنيه 47480 جنيه $996.75
الأونصة بالدولار 4428.89 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى