هي وهما
الجمعة 19 سبتمبر 2025 01:46 صـ 25 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الإنسان وتحولات الواقع.. معرض صور على هامش فعاليات مهرجان ميدفست ماستر كلاس للناقد السينمائي رامي عبد الرازق ضمن فعاليات مهرجان ميدفست مصر البورصة المصرية تصعد 1.22% في ختام تعاملات الأسبوع مرصد الأزهر يشارك في جلسة حوارية نظمتها كلية القانون بالجامعة البريطانية حول العنف ضد المرأة الدكتور أحمد عبود يكتب: إسرائيل الصغرى وأحلام التوسع على أشلاء غزة لمسة إنسانية من الداخلية.. حقائب وأزياء مدرسية لأبناء النزلاء والمفرج عنهم قبل العام الدراسي أحمد سمير: زيارة ملك إسبانيا ”تاريخية”.. ونقطة تحول تعكس عمق العلاقات بين القاهرة ومدريد مصر القومي: زيارة ملك إسبانيا لمصر تعكس حرص البلدين على تعزيز الشراكة المختلفة في مختلف المجالات قرار رقابي بحظر التسييل النقدي للتمويل الممنوح بغرض الاستهلاك الثروة المعدنية وبيكر هيوز يبحثان تعزيز استخدام التقنيات الحديثة في قطاع التعدين المصري صناعة الجلود تبحث آخر الاستعدادات لإطلاق المعرض الدائم للأحذية والمنتجات الجلدية وزير البترول يتفقد برنامج بتروجت لدعم و تطوير المهارات القيادية لمديري المشروعات

طفلك

نصائح للتعامل مع الابن المستهتر خلال فترة الامتحانات

فترة الامتحانات مجهدة ومحفوفة بالضغوطات للأمهات والأبناء على حد سواء، إليك بعض النصائح للتعامل مع الابن المستهتر خلال فترة الامتحانات، وفقا لما نشره موقع webmd.

نصائح لتعامل مع الابن المستهتر خلال فترة الامتحانات

التواصل الفعّال: حاول التواصل المفتوح والصادق مع ابنك حول أهمية الامتحانات والتزامه بالدراسة. استمع إلى مخاوفه وتحدث معه عن الأهداف والتحديات التي يواجهها. قد يساعد الشعور بالدعم والتفهم في تحفيزه ورفع معنوياته.


إنشاء جدول زمني: مساعدة الطفل على إنشاء جدول زمني للدراسة وترتيب المواد الدراسية والاستراحات. قد تساعده هذه الهيكلة في التنظيم والتركيز أثناء الدراسة.


توفير بيئة مناسبة للدراسة: قم بتوفير مكان هادئ وخالٍ من الانشغالات يمكن للطفل أن يستخدمه للدراسة. تأكد من توفر الإضاءة المناسبة والمواد الدراسية الضرورية.


تشجيع الراحة والاستراحة: يجب أن يحصل الطفل على قسط كافٍ من الراحة والنوم الجيد خلال فترة الامتحانات. تشجعه على أخذ فترات استراحة منتظمة بين فترات الدراسة لتجنب الإرهاق والتعب.


تحفيز العمل الجماعي: قد تكون الدراسة بصحبة زملائه المقربين مفيدة للطفل. يمكنهم تبادل الملاحظات ومساعدة بعضهم البعض في فهم المواد والاستعداد للامتحانات.


إيجاد أساليب دراسة فعالة: ساعد ابنك على اكتشاف الأساليب التي تناسبه في الدراسة، مثل إعداد ملخصات، وحل الأسئلة التجريبية، والشرح للآخرين. قد تساعده هذه الأساليب في تعزيز التركيز والفهم العميق للمواد.


المكافآت والتشجيع: حافظ على تشجيعك ودعمك للطفل. قدم المكافآت الملائمة للجهود المبذولة والتقدم المحرز في الدراسة. قد تكون الثناء والتقدير من قبلك هامين في تعزيز ثقته وتحفيزه.


التوازن والاسترخاء: لا تنسَ أن تشجع ابنك على الاستمتاع بوقت الفراغ وممارسة النشاطات التي يستمثلها. يجب أن يكون هناك توازن بين العمل الدراسي والاستراحة والترفيه.


الثقة والتفاؤل: أظهر للطفل ثقتك في قدراته وقدرته على التفوق في الامتحانات. قدم له الدعم العاطفي وأكد له أنك تثق بقدراته وتؤمن بقدرته على التحقيق.


الحفاظ على التوازن العام: لا تنسَ أن الصحة العامة والعافية النفسية للطفل تهمان أكثر من النتائج الدراسية. حافظ على تواصل جيد معه وتذكر أنه يحتاج إلى دعمك في كل الجوانب الحياتية، بما في ذلك النشاطات الرياضية والاجتماعية.


يهم أن تتذكر أن كل طفل فرد فريد، وقد تعمل بعض النصائح بشكل أفضل مع بعض الأطفال بينما لا تعمل بشكل مثالي مع الآخرين، حاول فهم احتياجات وقدرات ابنك وتكييف النصائح وفقًا لها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1459 48.2459
يورو 56.9614 57.0894
جنيه إسترلينى 65.6084 65.7736
فرنك سويسرى 61.0446 61.2102
100 ين يابانى 32.6812 32.7513
ريال سعودى 12.8362 12.8635
دينار كويتى 157.8140 158.1728
درهم اماراتى 13.1073 13.1360
اليوان الصينى 6.7761 6.7903

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5611 جنيه 5589 جنيه $117.18
سعر ذهب 22 5144 جنيه 5123 جنيه $107.41
سعر ذهب 21 4910 جنيه 4890 جنيه $102.53
سعر ذهب 18 4209 جنيه 4191 جنيه $87.88
سعر ذهب 14 3273 جنيه 3260 جنيه $68.35
سعر ذهب 12 2806 جنيه 2794 جنيه $58.59
سعر الأونصة 174535 جنيه 173824 جنيه $3644.63
الجنيه الذهب 39280 جنيه 39120 جنيه $820.24
الأونصة بالدولار 3644.63 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى