هي وهما
السبت 19 يوليو 2025 02:20 صـ 22 محرّم 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

نصائح للتعامل مع الابن المستهتر خلال فترة الامتحانات

فترة الامتحانات مجهدة ومحفوفة بالضغوطات للأمهات والأبناء على حد سواء، إليك بعض النصائح للتعامل مع الابن المستهتر خلال فترة الامتحانات، وفقا لما نشره موقع webmd.

نصائح لتعامل مع الابن المستهتر خلال فترة الامتحانات

التواصل الفعّال: حاول التواصل المفتوح والصادق مع ابنك حول أهمية الامتحانات والتزامه بالدراسة. استمع إلى مخاوفه وتحدث معه عن الأهداف والتحديات التي يواجهها. قد يساعد الشعور بالدعم والتفهم في تحفيزه ورفع معنوياته.


إنشاء جدول زمني: مساعدة الطفل على إنشاء جدول زمني للدراسة وترتيب المواد الدراسية والاستراحات. قد تساعده هذه الهيكلة في التنظيم والتركيز أثناء الدراسة.


توفير بيئة مناسبة للدراسة: قم بتوفير مكان هادئ وخالٍ من الانشغالات يمكن للطفل أن يستخدمه للدراسة. تأكد من توفر الإضاءة المناسبة والمواد الدراسية الضرورية.


تشجيع الراحة والاستراحة: يجب أن يحصل الطفل على قسط كافٍ من الراحة والنوم الجيد خلال فترة الامتحانات. تشجعه على أخذ فترات استراحة منتظمة بين فترات الدراسة لتجنب الإرهاق والتعب.


تحفيز العمل الجماعي: قد تكون الدراسة بصحبة زملائه المقربين مفيدة للطفل. يمكنهم تبادل الملاحظات ومساعدة بعضهم البعض في فهم المواد والاستعداد للامتحانات.


إيجاد أساليب دراسة فعالة: ساعد ابنك على اكتشاف الأساليب التي تناسبه في الدراسة، مثل إعداد ملخصات، وحل الأسئلة التجريبية، والشرح للآخرين. قد تساعده هذه الأساليب في تعزيز التركيز والفهم العميق للمواد.


المكافآت والتشجيع: حافظ على تشجيعك ودعمك للطفل. قدم المكافآت الملائمة للجهود المبذولة والتقدم المحرز في الدراسة. قد تكون الثناء والتقدير من قبلك هامين في تعزيز ثقته وتحفيزه.


التوازن والاسترخاء: لا تنسَ أن تشجع ابنك على الاستمتاع بوقت الفراغ وممارسة النشاطات التي يستمثلها. يجب أن يكون هناك توازن بين العمل الدراسي والاستراحة والترفيه.


الثقة والتفاؤل: أظهر للطفل ثقتك في قدراته وقدرته على التفوق في الامتحانات. قدم له الدعم العاطفي وأكد له أنك تثق بقدراته وتؤمن بقدرته على التحقيق.


الحفاظ على التوازن العام: لا تنسَ أن الصحة العامة والعافية النفسية للطفل تهمان أكثر من النتائج الدراسية. حافظ على تواصل جيد معه وتذكر أنه يحتاج إلى دعمك في كل الجوانب الحياتية، بما في ذلك النشاطات الرياضية والاجتماعية.


يهم أن تتذكر أن كل طفل فرد فريد، وقد تعمل بعض النصائح بشكل أفضل مع بعض الأطفال بينما لا تعمل بشكل مثالي مع الآخرين، حاول فهم احتياجات وقدرات ابنك وتكييف النصائح وفقًا لها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى17 يوليو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.3729 49.4729
يورو 57.1640 57.2847
جنيه إسترلينى 66.1153 66.2690
فرنك سويسرى 61.3405 61.4723
100 ين يابانى 33.1941 33.2636
ريال سعودى 13.1630 13.1903
دينار كويتى 161.4286 161.8561
درهم اماراتى 13.4410 13.4705
اليوان الصينى 6.8759 6.8901

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5320 جنيه 5297 جنيه $107.71
سعر ذهب 22 4877 جنيه 4856 جنيه $98.73
سعر ذهب 21 4655 جنيه 4635 جنيه $94.24
سعر ذهب 18 3990 جنيه 3973 جنيه $80.78
سعر ذهب 14 3103 جنيه 3090 جنيه $62.83
سعر ذهب 12 2660 جنيه 2649 جنيه $53.85
سعر الأونصة 165471 جنيه 164760 جنيه $3350.04
الجنيه الذهب 37240 جنيه 37080 جنيه $753.94
الأونصة بالدولار 3350.04 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى