هي وهما
السبت 20 يونيو 2026 11:15 صـ 4 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رطوبة ورياح.. حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت ودرجات الحرارة مشروعات تخرج قسم الإعلام بكلية الآداب جامعة العاصمة تناقش قضايا الإنسان إنجاز جديد .. جامعة العاصمة تتقدم 30 مركزًا في تصنيف U.S. News 2027 كليات تشترط اجتياز اختبارات القدرات للقبول بها في تنسيق الجامعات 2026 بدء امتحانات الثانوية العامة 2026 بالدين والتربية الوطنية غداً بدون أسئلة مقالية التعليم تكتشف تلاعبا بدرجات طلاب 12مدرسة دولية بمواد الهوية القومية وتحيلها للتحقيق بالإنفوجراف.. أبرز أنشطة رئيس مجلس الوزراء في أسبوع الصحة تشارك في ورشة عمل إقليمية بلندن لتعزيز الخطط الوطنية لمكافحة الخرف 5 ملايين طن صادرات و21 سوقًا جديدًا.. حصاد أسبوع استثنائي لوزارة الزراعة قبل انطلاق ماراثون الثانوية العامة 2026 غداً.. إرشادات هامة في ليلة الامتحان أحد قادة حرب أكتوبر.. ننشر السيرة الذاتية للراحل الفريق يوسف عفيفي طرق حجز تذاكر قطارات السكة الحديد وخيارات دفع إلكترونية متنوعة

المطبخ

سلطة السبانخ بالتفاح.. ألذ طبق على السفرة

نقدم لكم طريقة عمل سلطة السبانخ بالتفاح

المقادير

- السبانخ : كوب (بيبي)
- التفاح : 1 حبة (مقطع شرائح)
- كرانبيري : ربع كوب (مجفف)
- جبن فيتا : ربع كوب (مفتت)
- عصير الليمون : 1 حبة
- العسل : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- الجوز : ملعقة كبيرة (محمص ومفروم)

طريقة التحضير

  1. رتبي السبانخ والتفاح في طبق.
  2. وزعي الكرانبيري، والجوز، والجبن.
  3. اخلطي عصير الليمون، والعسل، وزيت الزيتون، والملح في طبق، ووزعي المزيج فوق السلطة وقدميها.