هي وهما
السبت 21 مارس 2026 04:03 صـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
التموين: تشديد الرقابة على الأسواق لضمان استقرار الأوضاع وتوافر السلع وزير المالية: رفع حد الإعفاء الضريبي للسكن الخاص إلى 8 ملايين جنيه هآرتس تكشف عن خسائر إسرائيل في الحرب: فشل في اعتراض 26 صاروخا عنقوديا وتضرر 9 آلاف مبنى في أول أيام عيد الفطر.. الاحتلال يصعد اعتداءاته بالضفة الغربية وزيرا الخارجية المصرى والتركي يبحثان التطورات الإقليمية ويؤكدان أهمية خفض التصعيد خطبة عيد الفطر بالجامع الأزهر: الربانية سبيل لتحصين الهوية الإسلامية ومواجهة الغزو الفكري السيسي يفتتح مونوريل شرق النيل ومنطقة النهر الأخضر في العاصمة الجديدة السيسي: في 2011 قلت الإخوان هيمسكوا مصر وبعدين هيمشوا لأن المصريين لا يقبلون الوصاية السيسي: أمن 120 مليون مواطن وضيف تحقق بفضل دماء آلاف الشهداء والمصابين محافظ أسيوط: تكثيف حملات النظافة بجميع المراكز والأحياء خلال إجازة عيد الفطر محافظ أسيوط يوجه بالتصدي الحاسم للتعديات خلال إجازة عيد الفطر.. وإزالة 8 حالات تعدِ بمركزي القوصية والفتح النائب محمد مصطفى كشر يشيد برسائل الرئيس السيسي خلال عيد الفطر: القيادة السياسية تعمل على بناء وطن قوي ومستقر

صحتك

كيف يتعامل مرضى حساسية الصدر مع رياح الخماسين؟

كشف الدكتور يسرى عقل أستاذ الأمراض الصدرية بطب القاهرة، إن رياح الخماسين تحتوى على أتربة دقيقة جدا تمثل خطرا على الجهاز التنفسي، حيث يعتبر الجهاز التنفسي العضو الوحيد الذى له علاقة بالمجال الخارجي وهو الذى يتلقى الهواء الذى يدخل الجسم.
وأضاف، أنه في الوقت الطبيعى نتنفس مع كل نفس نصف لتر هواء بكل الشوائب الموجودة فيه، وكل دقيقة يدخل لنا 8 لتر هواء، أما في الساعة فيدخل جسمنا 500 لتر هواء.
وأكد، أن هذا الهواء الملىء بالأتربة يحتاج الى تنقيته قبل وصوله إلى الشعب والحويصلات الهوائية، وهذا يتم عن طريق الجزء العلوى من الجهاز التنفسي عن طريق الأنف، موضحا، أن الأنف يعلق به العديد من الأتربة والشوائب وبالتالي فان الإنسان الطبيعى يمكن ان يصاب باحتقانات والتهابات بالجيوب الأنفية.
وأشار إلى أن كثافة الأتربة يمكن أن تمر ويصل منها إلى الشعب الهوائية عبر الأنف، موضحا، أن مرضى الربو الشعبى ومرضى حساسية الشعب الهوائية عليهم الالتزام بالمنزل اثناء رياح الخماسين، لمنع دخول هواء بأى شكل وإلا سيحدث له أزمة تنفسية شديدة.
وينصح الشخص الذى يعانى من الربو أو حساسية الصدرإذا اضطر للنزول لابد أن تأخذك سيارة من المكان الذى توجد فيه إلى المكان الذى ستذهب إليه، مع غلق نوافذ السيارة، ووضع منديل مبلل على الفم والأنف لمنع دخول الأتربة إلى الأنف ومنها إلى الشعب الهوائية.
وأوضح، أن الأتربة الخفيفة والذرات الرفيعة من الأتربة تمثل خطرا على الجهاز التنفسي وعلى الناس غلق النوافذ تماما وغلق الأبواب لأن هناك أزمات ربوية تحدث بشكل كبير خلال هذه الأيام التي ينتشر فيها الأتربة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231