هي وهما
الأحد 26 أبريل 2026 05:32 مـ 9 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

لماذا تظهر النتوءات على الجلد؟.. ”تجعله حادا”

في بعض الأحيان تظهر على الجلد نتوءات تجعله يبدو كالمبشرة، ما يُفسد جمال ورقة البشرة. فما سبب ذلك وكيف يمكن التخلص من هذا المظهر القبيح؟

للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضحت مجلة “Stylebook” أن اتخاذ الجلد لشكل المبشرة هو مرض جلدي يعرف علميا باسم "التقرن الشعري" (Keratosis pilaris)، وهو يعني اضطراب التقرن؛ حيث ينتج الجلد الكيراتين بشكل زائد عن الحد، ما يؤدي إلى انسداد فتحات بصيلات الشعر.

ونتيجة لذلك يصبح الجلد خشنا وتظهر نتوءات وبثور قبيحة المظهر في الوجه والذراعين والفخذين والأرداف، ما يجعل البشرة تبدو كالمبشرة أو مثل جلد الإوزة أو ثمرة الفراولة.

وأضافت المجلة أن الأشخاص، الذين يعانون من أمراض جلدية مثل التهاب الجلد العصبي، هم أكثر عُرضة للإصابة بالتقرن الشعري، مشيرة إلى أن بعض العوامل تؤدي إلى تفاقم الحالة مثل فقدان الرطوبة وانخفاض نشاط الغدة الدهنية. كما أن انخفاض رطوبة الهواء يعزز أيضا التقرن الشعري.

ويمكن مواجهة التقرن الشعري من خلال العناية السليمة بالبشرة؛ حيث ينبغي ترطيب البشرة بواسطة كريم غني بمواد الترطيب مثل اليوريا، ولمزيد من الترطيب ينبغي استعمال زيت جسم مرطب.

ويمكن أيضا تحسين مظهر البشرة من خلال إجراء تقشير للبشرة، على سبيل المثال بواسطة مستحضرات التقشير المحتوية على حمض الفاكهة.

كما يمكن اللجوء إلى الكشط الدقيق للجلد (Microdermabrasion)، والذي يمنح البشرة ملمسا أملسا.

وبشكل عام، ينبغي الاستحمام بماء فاتر، وليس بماء ساخن؛ نظرا لأن الماء الساخن يتسبب في جفاف البشرة. وللسبب ذاته، ينبغي عدم استعمال جل الاستحمام المحتوي على الصابون.

ومن المهم أيضا حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، لا سيما خلال فصل الصيف، بواسطة كريم واق من الشمس ذي عامل حماية SPF عال يبلغ 50.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.6328 52.7328
يورو 61.6698 61.8081
جنيه إسترلينى 71.2121 71.3738
فرنك سويسرى 67.0225 67.1755
100 ين يابانى 33.0172 33.0862
ريال سعودى 14.0320 14.0594
دينار كويتى 171.6939 172.0763
درهم اماراتى 14.3285 14.3569
اليوان الصينى 7.6986 7.7141