هي وهما
الخميس 11 يونيو 2026 02:05 صـ 24 ذو الحجة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
نجوم الفن ينعون رحيل عبد العزيز مخيون بكلمات مؤثرة النائب حسام خليل: تعميم مشروع التأمين الصحي الشامل وتحسين الأجور.. ضمان للحد من هجرة الأطباء الحكومة: استمرار جولات معرض ”كنوز الفراعنة” عقب انتهاء فترة عرضه الحالية بروما السعودية تدين الاعتداءات الإيرانية على البحرين والكويت والأردن الرئيس السيسي يصدّق على قانون باستمرار الدورة النقابية لمدة 6 أشهر غلق مدخل كوبري قصر النيل من ميدان الجزيرة مؤقتا لأعمال الصيانة قرار جمهوري بتخصيص 26690 فدانا لوزارة المالية لاستخدامها في إصدار الصكوك السيادية مجلس الوزراء يعتمد أسعار بيع الوحدات السكنية بمشروعي «66+53» عمارة ببورسعيد زراعة النواب توصي هيئة الخدمات البيطرية بحصر دقيق لأعداد الكلاب الضالة النائب أحمد جبيلي: مصر تقود تحركًا حاسمًا لإنهاء تعثر مفاوضات غزة وبدء مرحلة الإعمار الرئيس السيسي: مستعدون لدعم عملية التنمية في الكونغو والاستفادة من الخبرات الكبيرة للشركات المصرية محافظة الغربية تبدأ استبدال العدادات الكودية للحاصلين على نماذج إتمام التصالح

صحتك

لماذا تظهر النتوءات على الجلد؟.. ”تجعله حادا”

في بعض الأحيان تظهر على الجلد نتوءات تجعله يبدو كالمبشرة، ما يُفسد جمال ورقة البشرة. فما سبب ذلك وكيف يمكن التخلص من هذا المظهر القبيح؟

للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضحت مجلة “Stylebook” أن اتخاذ الجلد لشكل المبشرة هو مرض جلدي يعرف علميا باسم "التقرن الشعري" (Keratosis pilaris)، وهو يعني اضطراب التقرن؛ حيث ينتج الجلد الكيراتين بشكل زائد عن الحد، ما يؤدي إلى انسداد فتحات بصيلات الشعر.

ونتيجة لذلك يصبح الجلد خشنا وتظهر نتوءات وبثور قبيحة المظهر في الوجه والذراعين والفخذين والأرداف، ما يجعل البشرة تبدو كالمبشرة أو مثل جلد الإوزة أو ثمرة الفراولة.

وأضافت المجلة أن الأشخاص، الذين يعانون من أمراض جلدية مثل التهاب الجلد العصبي، هم أكثر عُرضة للإصابة بالتقرن الشعري، مشيرة إلى أن بعض العوامل تؤدي إلى تفاقم الحالة مثل فقدان الرطوبة وانخفاض نشاط الغدة الدهنية. كما أن انخفاض رطوبة الهواء يعزز أيضا التقرن الشعري.

ويمكن مواجهة التقرن الشعري من خلال العناية السليمة بالبشرة؛ حيث ينبغي ترطيب البشرة بواسطة كريم غني بمواد الترطيب مثل اليوريا، ولمزيد من الترطيب ينبغي استعمال زيت جسم مرطب.

ويمكن أيضا تحسين مظهر البشرة من خلال إجراء تقشير للبشرة، على سبيل المثال بواسطة مستحضرات التقشير المحتوية على حمض الفاكهة.

كما يمكن اللجوء إلى الكشط الدقيق للجلد (Microdermabrasion)، والذي يمنح البشرة ملمسا أملسا.

وبشكل عام، ينبغي الاستحمام بماء فاتر، وليس بماء ساخن؛ نظرا لأن الماء الساخن يتسبب في جفاف البشرة. وللسبب ذاته، ينبغي عدم استعمال جل الاستحمام المحتوي على الصابون.

ومن المهم أيضا حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، لا سيما خلال فصل الصيف، بواسطة كريم واق من الشمس ذي عامل حماية SPF عال يبلغ 50.