هي وهما
الأربعاء 4 فبراير 2026 07:36 مـ 16 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
هند صبري تنضم لـ«الشاركس» في حلقة الليلة من «شارك تانك مصر» نقابة المهن السينمائية تنعى المخرج محسن صالح: وداعا صاحب الابتسامة الراقية ”عطية” يناقش مع مديري ووكلاء الإدارات التعليمية تنفيذ خطة العمل بالفصل الدراسي الثاني.. صور القاهرة الإخبارية: الاحتلال يشق طريقا استيطانيا شمال رام الله ويسيطر على أراضي فلسطينيين الرئيس السيسي وقرينته يستقبلان الرئيس التركي وحرمه مراسم استقبال رسمية للرئيس التركي رجب طيب أردوغان في قصر الاتحادية بنك التعمير والإسكان يضخ 8.010 مليار جنيه في مبادرة التمويل العقاري لمحدودي الدخل بنهاية يناير 2026 البنك التجاري الدولي CIB يضخ 6.137 مليار جنيه في مبادرة التمويل العقاري بنهاية يناير 2026 بنك التنمية الصناعية يضخ 2.207 مليار جنيه ضمن مبادرة التمويل العقاري لمحدودي الدخل حتى نهاية يناير 2026 تمويلات مبادرة البنك المركزي العقارية تصل إلى 97 مليار جنيه لنحو 664 ألف عميل «بنك بيت التمويل الكويتي – مصر» يعزز مكانته في السوق المصري بنتائج مالية قوية بنهاية ديسمبر 2025 البنك الأهلي المصري يتصدر التمويلات العقارية لمحدودي الدخل بحصة سوقية 22% بنهاية يناير

جمالك

التجاعيد الأنفية الشفوية.. أسباب وحلول

أوردت مجلة “Stylebook” أن التجاعيد الأنفية الشفوية هي تجاعيد تظهر في منطقة الأنف والشفاه بسبب ترهل الجلد في هذه المنطقة، والذي ينجم عن فقدان الكولاجين والإيلاستين المسؤولين عن المظهر المشدود للبشرة.

وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن فقدان الكولاجين والإيلاستين يرجع إلى أسباب عديدة مثل عملية الشيخوخة الطبيعية (بدءا من عمر 25 عاما) والتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية وفقدان الوزن، بالإضافة إلى نمط الحياة غير الصحي (مثل التدخين وقلة النوم وكثرة التوتر النفسي).

وعن كيفية مواجهة التجاعيد الأنفية الشفوية، أوضحت مجلة “Stylebook” أنه يمكن التخلص منها بواسطة الحَقن بحمض الهيالورونيك أو بالدهون الذاتية، كما يمكن اللجوء إلى الشد بالخيوط أو تحفيز إنتاج الكولاجين بواسطة إبر الترددات الراديوية.

وللوقاية من التجاعيد الأنفية الشفوية، ينبغي استعمال مستحضرات العناية المحتوية على الرتينول أو حمض الهيالورونيك؛ حيث يحارب الرتينول ما يعرف "بالجذور الحرة" (Free Radicals)، التي تتسبب في فقدان الكولاجين والإيلاستين، بينما يعمل حمض الهيالورونيك على ترطيب البشرة وتبطينها من خلال إمدادها بالماء.

وينبغي أيضا حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من خلال استعمال كريم واق من أشعة الشمس ذي عامل حماية (SPF) لا يقل عن 30.

كما يساعد تدليك الوجه بواسطة "بكرة اليشم" (Jade Roller) مثلا على إبطاء عملية الشيخوخة الطبيعية؛ حيث إنه يعمل على تنشيط سريان الدم في الوجه.

وبالإضافة إلى ذلك، تلعب التغذية الصحية دورا مهما في الوقاية من التجاعيد الأنفية الشفوية. ولهذا الغرض ينبغي تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل المكسرات والتوت والعنب والرمان والخضروات الورقية الخضراء والشاي الأخضر؛ حيث تعمل مضادات الأكسدة على محاربة الجذور الحرة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8766 46.9766
يورو 55.3894 55.5122
جنيه إسترلينى 64.2865 64.4425
فرنك سويسرى 60.4080 60.5758
100 ين يابانى 29.9129 29.9787
ريال سعودى 12.4998 12.5271
دينار كويتى 153.4421 153.8198
درهم اماراتى 12.7614 12.7907
اليوان الصينى 6.7526 6.7675

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7770 جنيه 7715 جنيه $157.66
سعر ذهب 22 7125 جنيه 7070 جنيه $144.52
سعر ذهب 21 6800 جنيه 6750 جنيه $137.96
سعر ذهب 18 5830 جنيه 5785 جنيه $118.25
سعر ذهب 14 4535 جنيه 4500 جنيه $91.97
سعر ذهب 12 3885 جنيه 3855 جنيه $78.83
سعر الأونصة 241720 جنيه 239940 جنيه $4903.88
الجنيه الذهب 54400 جنيه 54000 جنيه $1103.64
الأونصة بالدولار 4903.88 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى