هي وهما
الثلاثاء 23 أبريل 2024 09:21 صـ 14 شوال 1445 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

عرض مرضى مزعج ينتج عن القلق.. تعرف عليه

يشعر الجسم بحالتك النفسية ويرد عليك بمجموعة من الأعراض المرضية، حتى وإن أخفيت حالتك النفسية لا يمكن لجسمك أن يمررها هكذا دون أن يعطى بعض الإشارات الجسدية المرضية، فعلى سبيل المثال فى حالة القلق والعصبية والتوتر والنوبات الشديدة لهم قد تسبب بعض المشكلات الصحية.
وفقا لتقرير نشر فى موقع redelor فإن الحالة النفسية خاصة إذا كنت تمر بحالات اكتئاب أو حزن أو توتر أو قلق حاد يمكن أن يؤثر ذلك بشكل كبير على وظائف الجسم جميعها وعلى جهاز الهضمى والأمعاء بشكل خاص.
تابع التقرير أن القلق قد يسبب عرض معوى وهو الإسهال الحاد أو الذى تختلف درجاته من حالة لأخرى، خاصة لدى الكبار لأن التوتر والقلق يزيد من حركة الأمعاء وزيادة قدرتها على التخلص من البراز، كذلك ما يجعل البراز أكثر سيولة وبالتالى يصاب الإنسان بحالة من سيولة البراز عند التعرض لموقف فيه مشاعر قلق أو اضطراب.
وأوضح التقرير أن القلق الحاد والتوتر يزيدان من سريان الدم فى الجسم بشكل عام ومن الساقين والأطراف حتى الأمعاء بشكل خاص، ما يغير من طبيعة عملية الهضم وطبيعة امتصاص الطعام، وبالتالى يمكن أن يؤدى إلى امتصاص أكثر للدهون فى البراز ما يجعله سائلا وسهل الخروج فضلا عن جعله أصفر اللون.
ونصح التقرير بضرورة تقليل حدة التوتر والعصبية والشعور بالغضب لأنه يؤثر تأثيرات كثيرة ضارة على جسم الإنسان، فضلا عن أن علاج هذه الحالة يكون بمنع مصدر القلق أو التوتر الذى خلق هذه الحالة من الاضطراب فضلا عن ضرورة تعلم الإنسان للممارسات التأملية أو اليوجا التى تساعد على هدوء الفكر وتخليصه من التوتر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 أبريل 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1037 48.2037
يورو 51.1872 51.3032
جنيه إسترلينى 59.2686 59.4111
فرنك سويسرى 52.7974 52.9304
100 ين يابانى 31.0888 31.1595
ريال سعودى 12.8239 12.8516
دينار كويتى 156.0087 156.3837
درهم اماراتى 13.0969 13.1252
اليوان الصينى 6.6405 6.6546

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,577 شراء 3,600
عيار 22 بيع 3,279 شراء 3,300
عيار 21 بيع 3,130 شراء 3,150
عيار 18 بيع 2,683 شراء 2,700
الاونصة بيع 111,249 شراء 111,960
الجنيه الذهب بيع 25,040 شراء 25,200
الكيلو بيع 3,577,143 شراء 3,600,000
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى