هي وهما
الأحد 7 سبتمبر 2025 07:38 صـ 14 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصر المستقبل: تصريحات نتنياهو بشأن تهجير الفلسطينيين تُهدد الأمن والسلم في المنطقة محافظة الجيزة تواصل جهودها لتطوير طريق المريوطية المحور الجديد وزارة الزراعة تنفذ 1839 ندوة توعوية للمزارعين الصافي عبد العال: محاولات نتنياهو لتهجير الفلسطينيين لن تمر سامي نصر الله: تصريحات نتنياهو حول تهجير الفلسطينيين محاولة فاشلة لتزوير الحقائق الوطنية للتدريب تنظم يومًا رياضيًا لإبراز أهمية الرياضة في بناء الإنسان وتعزيز قدراته |صور وزارة الأوقاف تعلن إقامة صلاة الخسوف بالمساجد الكبرى غدًا الأحد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية يُحذّر من لعبة «Roblox» الإلكترونية بدر عبد العاطي يستقبل أوائل الثانوية العامة بمقر الخارجية| صور قيادي بالجبهة الوطنية: تصريحات نتنياهو بشأن معبر رفح استفزاز مرفوض ومساس بالسيادة المصرية نقابة الصحفيين: معبر رفح لن يكون أبدًا بوابة للتهجير أو أداةً لشرعنة الاحتلال عصام هلال: تصريحات نتنياهو حول تهجير الفلسطينيين جريمة والموقف المصري جاء حاسما وقويا

صحتك

٨ آثار مدمرة للقلق الحاد على قدراتك العقلية والجسدية

القلق النفسي أحد أهم المشكلات التي يمر بالانسان، إذا ما عانى منه الشخص تعرض للكثير من الأعراض الجسدية والنفسية وأيضا العقلية، فهو يؤثر وبشكل كبير على الجسم ووظائفه

وفقا لتقرير نشر في موقع مايند المعني بالصحة العقلية فإن القلق النفسي له تأثير حاد على الصحة العقلية فهو ينتج الكثير من الأحاسيس غير الصحية المرهقة للإنسان ومنها:

القلق الحاد تجاه عدم قدرتك على السيطرة على قلقك، وهو ما يجعلك شاعر بانعدام الحيله مما يزيد من التوتر

نوبات هلع حادة نتيجة ازدياد حدة القلق الحاد

الشعور الدائم بالرغبة في الاطمئنان دون الحصول عليه مما يؤدي إلى اضطرابات اجتماعية حادة

الإحساس بالدونية نتيجة الشعور بأنك تظهر بمظهرا قلقا للغاية أمام الجميع

بعض الأعراض العقلية الغريبة منها أن تشعر بالانفصال عن الواقع وأنك لست جزءا منه

بعض الأعراض العقلية التي تجعلك تستعيد أحداثا قديمة أو ذكريات قديمة فى ذاكرتك وتبدأ في التفكير فيها بشكل سلبي

الإضطراب والشعور الدائم بالقلق منتظرا نوبة من نوبات الهلع

اضطراب التفكير والقدرة على حل المشكلات أو الإجابة على أسئلة عادية ، فتصل درجة تشتتك لأعلى مستوياتها

أعراض جسدية حادة مثل آلام بالبطن آلام بالصدر ، تعرق شديد، مشكلات بالنوم، صداع حاد ومشكلات بالأسنان وغثيان


أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.5329 48.6329
يورو 56.5263 56.6476
جنيه إسترلينى 65.0487 65.2070
فرنك سويسرى 60.2969 60.4587
100 ين يابانى 32.6557 32.7252
ريال سعودى 12.9342 12.9615
دينار كويتى 158.6044 158.9831
درهم اماراتى 13.2127 13.2414
اليوان الصينى 6.7916 6.8059

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5560 جنيه 5531 جنيه $115.31
سعر ذهب 22 5097 جنيه 5070 جنيه $105.70
سعر ذهب 21 4865 جنيه 4840 جنيه $100.90
سعر ذهب 18 4170 جنيه 4149 جنيه $86.49
سعر ذهب 14 3243 جنيه 3227 جنيه $67.27
سعر ذهب 12 2780 جنيه 2766 جنيه $57.66
سعر الأونصة 172935 جنيه 172047 جنيه $3586.66
الجنيه الذهب 38920 جنيه 38720 جنيه $807.20
الأونصة بالدولار 3586.66 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى