هي وهما
الخميس 5 فبراير 2026 11:28 مـ 17 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مشاورات مصرية صومالية لدعم الشراكة الاستراتجية بين البلدين النائب العام المصري ونظيره القطري يزوران الأمين العام لجامعة الدول العربية مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية تبحث تعزيز التعاون الاستراتيجي مع غينيا الاستوائية كيف نحمي أطفالنا من مخاطر السوشيال ميديا نقابة الأطباء تنعى الدكتور هيثم محي الدين استشاري النساء والتوليد وزيرا التنمية المحلية والتموين ومحافظ الدقهلية يفتتحون نادي العاملين بالمحافظة| صور جامعة القاهرة الأهلية تُنهي تجهيزاتها لبدء الفصل الدراسي الثاني نائبة: زيارة أردوغان تؤكد دور مصر المحوري والمؤثر إقليميًا ودوليًا برلماني: زيارة أردوغان لمصر تفتح صفحة جديدة من التعاون والشراكة الإقليمية أسعار الحديد والأسمنت اليوم الخميس جمعية رجال الأعمال المصريين تبحث تأثير الذكاء الاصطناعي على استدامة تطوير الأعمال برلماني: زيارة أردوغان لمصر نقطة فارقة لتعزيز الشراكة الاستراتيجية بين القاهرة وأنقرة

طفلك

كيف يدافع الطفل عن نفسه حال تعرضه للتنمر؟

بعد عرض مسلسل بابا جه مشكلة التنمر، الذي يقوم ببطولته النجم أكرم حسني، وفي الرحلة التي كانت خارج القاهرة تنمرت فتاة على زميلتها، وحضر الواقعة وحاول التدخل بينهم ولكن المتنمرة لا تسمع له، لذا نكثف لكم ضمن النقاط التالية تفاصيل حول ما يجب أن يفعله الطفل للدفاع عن نفسه أمام المتنمرين.

كيف يدافع الطفل عن نفسه أمام المتنمرين؟

وقال موقع all pro dad، إنه لا بد أن يحتفظ الطفل بالهدوء عند التنمر به من المحيطين والسيطرة على الخوف والغضب الذي يتملك منه، حيث إن المتنمر يقصد البحث عن ردة فعلك العنيفة ولكن لا يجب أن تعطيه اهتماما.

وحسب الموقع، فإنه ينصح بضرورة التحلي بالهدوء وترك المكان الموجود فيه المتنمرون، والابتعاد، وهذا رد فعل مثالي لمن يتنمر على الطفل، لكي لا يصاب الطفل بالتشتت لاسترجاع أفكاره ولتجنب التهديدات والإهانات التي يتعرض لها الطفل من المتنمر.

ولا بد أن يعرف الطفل أن المتنمر به جبان وضعيف، وأن يجلس بجوار أصدقاء داعمين له، ومواجهة المخاوف، والدفاع عن النفس بالطريقة التي يراها بسيطة وتتلاءم مع شخصيته، ولا داعي للصوت العالي والانزعاج، والوقوف عند الكلام السلبي.

ولا بد أن يعرف الطفل قيمة نفسه وهذا يكون من جانب الأهل، حيث يضع في اعتباره أن التنمر ما هو إلا رد فعل للمتنمر نتيجة حياته الخطأ فينتج عنه تصرفات غير محبذ ظهورها، ويكون نتيجة لسوء معاملة أو إهمال من أهله.

ولا بدأن الطفل الذي يتعرض للتنمر،يدرك جيدا أن من يتنمر عليه ضعسف الثفة بالنفس، حيث ينصح خبراء الصحة النفسية بضرورة جعل الطفل يكتسب الثقة بنفسه ويتعلم فن الدفاع عن نفسه لمنع التعرض لمخاطر التنمر والكلمات التي تؤثر سلبا على حياته.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9089 47.0086
يورو 55.3055 55.4325
جنيه إسترلينى 63.5990 63.7577
فرنك سويسرى 60.3407 60.4923
100 ين يابانى 29.8326 29.8980
ريال سعودى 12.5084 12.5356
دينار كويتى 153.4725 153.8490
درهم اماراتى 12.7702 12.7995
اليوان الصينى 6.7578 6.7732

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7485 جنيه 7405 جنيه $154.66
سعر ذهب 22 6860 جنيه 6790 جنيه $141.77
سعر ذهب 21 6550 جنيه 6480 جنيه $135.33
سعر ذهب 18 5615 جنيه 5555 جنيه $116.00
سعر ذهب 14 4365 جنيه 4320 جنيه $90.22
سعر ذهب 12 3745 جنيه 3705 جنيه $77.33
سعر الأونصة 232830 جنيه 230345 جنيه $4810.47
الجنيه الذهب 52400 جنيه 51840 جنيه $1082.62
الأونصة بالدولار 4810.47 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى