هي وهما
السبت 20 ديسمبر 2025 03:36 صـ 29 جمادى آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

علامات انحناء العمود الفقري.. تعرف عليها

هل لاحظت تغيرًا في مظهرك أو مظهر أحد أفراد أسرتك، مثل ظهور أكتاف غير متساوية أو مشية غير متساوية؟.. إذا كانت إجابتك بنعم فيمكن أن يكون ذلك علامة على الجنف أو انحناء العمود الفقرى الجانبى، في هذا التقرير نتعرف على أعراض تحذيرية تشير لانحناء العمود الفقرى، بحسب موقع "ديلي إكسبريس".

ويتميز الجنف بانحناء جانبي غير طبيعي للعمود الفقري، وعادة ما يكون على شكل "S" أو "C". وهو يتطور بشكل شائع قبل سن البلوغ مباشرة، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي عمر.

تختلف شدة الجنف من التشوهات الخفيفة إلى تشوهات العمود الفقري الأكثر وضوحًا وغالبًا ما يكون السبب الدقيق غير معروف، على الرغم من أنه قد يرتبط بعوامل وراثية، وحالات عصبية عضلية، وتشوهات العمود الفقري الخلقية.

على الرغم من أن الجنف لا يعد عادة علامة على أي شيء خطير، فقد شارك الأطباء 4 علامات للجنف تتطلب تقييمًا طبيًا سريعًا.

1. الألم والانزعاج وتعب العضلات

إن آلام الظهر المستمرة أو المتكررة، خاصة عند الأطفال والمراهقين، يجب تقييمها للتأكد من الإصابة بالجنف.

إن انحناء العمود الفقري يضع ضغطاً إضافياً على العضلات والأعصاب والأربطة، ويمكن أن يسبب أيضاً إرهاقاً عضلياً، خاصة في الظهر والكتفين.

وهذا لأن هناك حاجة إلى بذل جهد إضافي للحفاظ على الموقف والتوازن. قد يعاني الأشخاص المصابون بالجنف أيضًا من آلام في الساق، أو تنميل وضعف.

2. الشعور بالشبع قبل الأوان

يمكن أن تؤثر حالات الجنف الشديدة على وظيفة المعدة والجهاز الهضمي، حيث أن الانحناء الكبير للعمود الفقري يضغط على منطقة البطن هذا يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالامتلاء المبكر أو عدم الراحة بعد تناول الطعام.

3. صعوبة في التنفس

في الحالات القصوى من الجنف، يمكن أن يصل انحناء العمود الفقري إلى أكثر من 70 درجة.

هذا يمكن أن يضغط على الرئتين ويجعل التنفس أكثر صعوبة، خاصة أثناء النشاط البدني.

إذا لاحظت أنك تعاني من صعوبة في التنفس دون سبب آخر محدد، فيجب عليك بالتأكيد إجراء فحص الجنف، حيث أن الحالات التي تؤثر على تنفس المريض هي من بين الحالات الأكثر خطورة.

4. تغير في المظهر والحركة

قد يعانى الشخص المصاب بالجنف من أكتاف غير متساوية أو لديه لوح كتف واحد يبرز أكثر من الآخر.

من العلامات الأخرى للجنف ظهور خصر غير متساوٍ، أو بروز أحد الوركين بشكل أكبر يمكن أن تكون الأضلاع البارزة أو فقدان الطول علامات إضافية للجنف.

ابحث عن أي تغييرات ملحوظة في المشية، مثل الميل على جانب واحد، أو المشي بشكل غير متساو، أو صعوبة الحفاظ على التوازن.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5329 47.6329
يورو 55.6990 55.8209
جنيه إسترلينى 63.5942 63.7518
فرنك سويسرى 59.7372 59.9005
100 ين يابانى 30.5109 30.5849
ريال سعودى 12.6731 12.7004
دينار كويتى 154.7445 155.1205
درهم اماراتى 12.9408 12.9694
اليوان الصينى 6.7505 6.7649

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6615 جنيه 6595 جنيه $139.48
سعر ذهب 22 6065 جنيه 6045 جنيه $127.86
سعر ذهب 21 5790 جنيه 5770 جنيه $122.05
سعر ذهب 18 4965 جنيه 4945 جنيه $104.61
سعر ذهب 14 3860 جنيه 3845 جنيه $81.36
سعر ذهب 12 3310 جنيه 3295 جنيه $69.74
سعر الأونصة 205815 جنيه 205105 جنيه $4338.36
الجنيه الذهب 46320 جنيه 46160 جنيه $976.37
الأونصة بالدولار 4338.36 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى