هي وهما
الثلاثاء 10 مارس 2026 03:43 مـ 21 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بنك QNB مصر يطلق وديعة رقمية قصيرة الأجل بالجنيه المصري لتعزيز الحلول الادخارية بنك قناة السويس يُنظم معرضًا لدعم المرأة المنتجة بالتعاون مع الهلال الأحمر المصري ضمن سلسلة من المعارض الأسبوعية احتفالاً بشهر المرأة الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران.. النائب محمد أبو هميلة: استدعاء وزراء لبحث العمالة والتعليم والتجارة مع الدول العربية طلب إحاطة لوزيري النقل والتنمية المحلية لحل أزمة المواصلات في مركزي طما وجهينة بسوهاج مطالب برلمانية بتفعيل بورصة الدواجن لضبط التسعير محافظ القليوبية يعتمد تعريفة الركوب الجديدة عقب تحريك أسعار الوقود ننشر تعريفة المواصلات الجديدة بالبحيرة بعد رفع أسعار المحروقات بعد ارتفاع أسعار المحروقات.. محافظة الإسكندرية تعتمد تعريفة الركوب الجديدة لوسائل النقل محافظ الإسماعيلية يعتمد تعريفة الركوب الجديدة محافظ كفرالشيخ يعتمد التعريفة الجديدة لنقل الركاب ويحذر من استغلال المواطنين بعد ارتفاع أسعار الوقود.. محافظ سوهاج: زيادة تعريفة الركوب لسيارات الأجرة بنسبة 17.5% محافظ بني سويف يعتمد تعريفة الركوب الجديدة بعد زيادة أسعار المحروقات

صحتك

طرق علاج آلام المهبل أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.. تعرفي عليها

تشعر العديد من السيدات ببعض الألم أو التهيج في المهبل، أثناء ممارسة الجنس، وهو ما يجعلهن يبحثن عن طرق مختلفة للتخلص من هذه الآلام.

وفقا لما تم نشره في موقع The Conversation، يمكن عادة إدارة الأعراض مثل الجفاف أو التهيج أو الألم أثناء ممارسة الجنس بشكل فعال.

قد تقلل مواد التشحيم الألم أثناء ممارسة الجنس، والمرطبات المهبلية قد تقلل من الجفاف، فكلاهما متاح بدون وصفة طبية في الصيدلية المحلية.

في حين أن هناك العديد من التجارب السريرية الصغيرة للمنتجات الفردية، فإن هذه الدراسات تفتقر إلى القدرة على إثبات ما إذا كانت فعالة حقًا في تحسين الأعراض المهبلية.

في المقابل، هناك أدلة قوية على أن هرمون الأستروجين المهبلي فعال في علاج جفاف المهبل وتقليل الألم أثناء ممارسة الجنس، كما أنه يقلل من فرصتك في الإصابة بالتهابات المسالك البولية المتكررة.

يتم عادةً إدخال هرمون الأستروجين المهبلي باستخدام أداة إدخال، مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. يتم امتصاص القليل جدًا منه في مجرى الدم، وهو آمن بشكل عام ولكن هناك حاجة لتجارب طويلة المدى لتأكيد السلامة في الاستخدام طويل الأمد بعد عام.

يجب على النساء اللاتي لديهن تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي مراجعة طبيب الأورام لمناقشة استخدام الإستروجين لأنه قد لا يكون مناسبًا لهن.

علاجات جديدة لجفاف المهبل قيد البحث، يتعلق أحد السبل بفهمنا المتزايد لكيفية تكيف الميكروبيوم المهبلي وتعديله مع التغيرات في الدورة الدموية والتركيزات المحلية للهرمونات.

على سبيل المثال، يظهر عدد قليل من التقارير أن الجمع بين البروبيوتيك المهبلي وجرعة منخفضة من هرمون الاستروجين المهبلي يمكن أن يحسن الأعراض المهبلية. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة قبل التوصية بهذا.

تؤثر عملية الشيخوخة الطبيعية، وكذلك انقطاع الطمث، على المهبل مع تقدمنا ​​في العمر.

لا تعاني معظم النساء من أعراض مهبلية مزعجة أثناء وبعد انقطاع الطمث، ولكن بالنسبة للبعض، قد تسبب هذه الأعراض عدم الراحة أو الضيق.

في حين أن العلاجات الهرمونية مثل هرمون الأستروجين المهبلي متاحة، هناك حاجة ملحة لمزيد من العلاجات غير الهرمونية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى10 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.9364 52.0364
يورو 60.4643 60.5860
جنيه إسترلينى 69.8441 69.9994
فرنك سويسرى 66.9197 67.0745
100 ين يابانى 32.9107 32.9824
ريال سعودى 13.8368 13.8671
دينار كويتى 169.6159 169.9980
درهم اماراتى 14.1385 14.1684
اليوان الصينى 7.5556 7.5711