هي وهما
الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 11:19 مـ 29 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
النائب أحمد خالد ممدوح: تحسين إدارة الموارد ضرورة لتحقيق الأمن الغذائي والاكتفاء الذاتي 4 ديسمبر.. راشد الماجد يحيي حفلا بافتتاح مهرجان دبي للتسوق مهرجان القاهرة السينمائي ينظم يوم صناعة السينما للشباب بمشاركة طلاب مدارس السينما سلمان خان يطرح تريلر فيلمه الجديد Maatrubhumi استعدادا لعرضه في ديسمبر 2026 رئيس الوفد يعين محمد مصطفى شردي مساعدا له لشئون الإعلام والتدريب والتأهيل السياسي سفارة الهند: 25 نائب محافظ مصريا يزورون الهند للمشاركة في برنامج حول الحوكمة الرشيدة السفارة البريطانية بالقاهرة تحتفي بالدكتور محمد لطفي لحصوله على وسام عضو الإمبراطورية البريطانية النائب حسن عمار: كنت أنتظر شرحا تفصيليا لأسباب حادث العياط.. والبرلمان ليس دوره استعراض إنجازات الوزارة نائب العياط: حادث القطار جريمة جنائية يُحاسب المسئول عن ارتكابها بالتزامن مع انعقاد Cairo ICT 2026.. بنك saib يوقع اتفاقية مع «بى.إم.بى - مصر» لتطبيق حلول الأتمتة الذكية وتعزيز الكفاءة التشغيلية وزير الزراعة: استنبطنا 77 صنفًا وزادت المساحة المحصولية إلى 17.5 مليون فدان وزير الزراعة يستعرض جهود تحديث منظومة تسجيل وتداول المبيدات

صحتك

طرق علاج آلام المهبل أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.. تعرفي عليها

تشعر العديد من السيدات ببعض الألم أو التهيج في المهبل، أثناء ممارسة الجنس، وهو ما يجعلهن يبحثن عن طرق مختلفة للتخلص من هذه الآلام.

وفقا لما تم نشره في موقع The Conversation، يمكن عادة إدارة الأعراض مثل الجفاف أو التهيج أو الألم أثناء ممارسة الجنس بشكل فعال.

قد تقلل مواد التشحيم الألم أثناء ممارسة الجنس، والمرطبات المهبلية قد تقلل من الجفاف، فكلاهما متاح بدون وصفة طبية في الصيدلية المحلية.

في حين أن هناك العديد من التجارب السريرية الصغيرة للمنتجات الفردية، فإن هذه الدراسات تفتقر إلى القدرة على إثبات ما إذا كانت فعالة حقًا في تحسين الأعراض المهبلية.

في المقابل، هناك أدلة قوية على أن هرمون الأستروجين المهبلي فعال في علاج جفاف المهبل وتقليل الألم أثناء ممارسة الجنس، كما أنه يقلل من فرصتك في الإصابة بالتهابات المسالك البولية المتكررة.

يتم عادةً إدخال هرمون الأستروجين المهبلي باستخدام أداة إدخال، مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. يتم امتصاص القليل جدًا منه في مجرى الدم، وهو آمن بشكل عام ولكن هناك حاجة لتجارب طويلة المدى لتأكيد السلامة في الاستخدام طويل الأمد بعد عام.

يجب على النساء اللاتي لديهن تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي مراجعة طبيب الأورام لمناقشة استخدام الإستروجين لأنه قد لا يكون مناسبًا لهن.

علاجات جديدة لجفاف المهبل قيد البحث، يتعلق أحد السبل بفهمنا المتزايد لكيفية تكيف الميكروبيوم المهبلي وتعديله مع التغيرات في الدورة الدموية والتركيزات المحلية للهرمونات.

على سبيل المثال، يظهر عدد قليل من التقارير أن الجمع بين البروبيوتيك المهبلي وجرعة منخفضة من هرمون الاستروجين المهبلي يمكن أن يحسن الأعراض المهبلية. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة قبل التوصية بهذا.

تؤثر عملية الشيخوخة الطبيعية، وكذلك انقطاع الطمث، على المهبل مع تقدمنا ​​في العمر.

لا تعاني معظم النساء من أعراض مهبلية مزعجة أثناء وبعد انقطاع الطمث، ولكن بالنسبة للبعض، قد تسبب هذه الأعراض عدم الراحة أو الضيق.

في حين أن العلاجات الهرمونية مثل هرمون الأستروجين المهبلي متاحة، هناك حاجة ملحة لمزيد من العلاجات غير الهرمونية.