هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 05:26 صـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

دراسة تحذر.. النوم على وسائد عالية يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

كشفت دراسة جديدة نشرتها صحيفة صن البريطانية عن أن النوم على وسائد عالية قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

ووجد الباحثون أن الاستخدام المفرط لوسائد يصل ارتفاعها إلى 16 سم يمثل حوالي 10% من حالات تمزق شرايين في الرقبة، ونصح الباحثون بالامتناع عن استخدام الوسائد التي يزيد ارتفاعها عن 15 سم، لأنها تسبب ثنيًا شديدًا للرقبة”

وأوضحت الدراسة أن حوالي 2% من السكتات الدماغية تحدث عندما ينسد الدم بجلطة، تكون ناجمة عن حدوث مشاكل الشريان الفقري التلقائي، وفي الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 إلى 45 سنة، ترتفع النسبة إلى 10 %.

تسبب هذه الحالة تمزقًا صغيرًا في واحدة أو أكثر من طبقات الأنسجة الثلاث في الشريان، مما يؤدي إلى تعطيل تدفق الدم، ونظرت الدراسة، التي نشرت في مجلة السكتة الدماغية الأوروبية ، في ما إذا كان استخدام الوسائد العالية يزيد من خطر الإصابة بتشريح الشريان الفقري التلقائي.

واعتبرت الوسائد المرتفعة 12 سم، في حين اعتبرت 15 سم أو أكثر "مرتفعة بشكل غير عادي".

وقال الباحثون إن استخدام الوسائد العالية يدفع ذقن الأشخاص إلى صدورهم، مما قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية عندما يتقلبون أثناء نومهم .

ما هي أعراض السكتة الدماغية؟

-تدلي الوجه، ضعف الذراع، صعوبة في الكلام، وهناك أعراض أخرى تتطلب التوجه فوار للمستشفى وتشمل ما يلي:

-ضعف مفاجئ أو تنميل في جانب واحد من الجسم

-صعوبة في العثور على الكلمات

-عدم وضوح الرؤية المفاجئ أو فقدان البصر

-الارتباك المفاجئ، والدوخة أو عدم الثبات

-صداع مفاجئ وشديد

-صعوبة في فهم ما يقوله الآخرون

-صعوبة في البلع


أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231