هي وهما
الخميس 7 مايو 2026 01:31 مـ 20 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الأعلى للإعلام يوافق على مد بث البرامج الرياضية لقناتي نايل سبورت والزمالك أسامة كمال: القطار الكهربائي السريع يرد على المشروعات الإقليمية المناوئة لقناة السويس وزير الصناعة: نستهدف 100 مليار دولار صادرات.. وإطلاق أول صندوق استثمار للمواطنين في يوليو وزير الاتصالات: إتاحة المنصات التعليمية والخدمية مجاناً.. وباقات إنترنت مخفضة تبدأ من 5 جنيهات بسمة وهبة: الزوجة زي الوردة.. إما حياة وبهجة أو ذبول ونكد النمنم: استمرار الحرب يخدم النظام الإيراني وترامب المستفيد الوحيد من التهدئة عبد المنعم سعيد: الحشد العسكري الأمريكي الحالي الأضخم منذ حرب فيتنام محامٍ بالنقض عن قانون الأحوال: استقرار الأسرة غائب منذ 16 عامًا وثقافة المودة اختفت شردي ناعيا هاني شاكر: احترم الناس فاحترمه الجميع الصحة تتحرك بخطة متكاملة لخفض معدلات الولادات القيصرية غير المبررة طبيًا خبير: مخاوف عالمية من تطور الذكاء الاصطناعي وعدم قدرة البشرية على الاستيعاب قافلة زاد العزة الـ191 تدخل إلى قطاع غزة محملة بمساعدات غذائية وإغاثية

صحتك

نصائح لمرضى القلب لصيام آمن

قالت الدكتورة جميلة نصر، أستاذ أمراض القلب بجامعة قناة السويس، رئيس قسم القلب بمجمع الإسماعيلية الطبي بالتأمين الصحى الشامل، خلال مؤتمر الجمعية العربية لدراسة أمراض السكر والميتابوليزم الذى عقد اليوم بالقاهرة، إنه لا بد أن نحدد مدى قدرة مريض القلب على الصيام من عدمه.

وأوضحت أن الذى يحدد هذا الأمر هو الطبيب، لكن الأشخاص الذين لديهم هبوط في عضلة القلب ننصحه بعدم الصوم، والمرضى الذين لديهم مشاكل في كهربية القلب يتعرضون لمضاعفات كبيرة إذا صاموا، والمصابون بخلل في صمامات القلب، والمرضى الذين يتناولون أدوية مدرات البول، والذين قاموا بتركيب دعامة بالقلب حديثا، عليهم عدم الصوم وعليهم تناول الطعام الصحى، وذلك بالاقلال من السكر والملح وتناول 5 حصص من الفواكه والخضراوات وعليهم الطهى بزيت عباد الشمس والإقلال من الحلويات، واستبدالها بالفواكه الطبيعية، وكل ما اقتربنا من الطبيعة كلما كان صحتهم أفضل، ويفضل تناول المياه والشاى والقهوة وعدم تناول الكثير من العرقسوس، ويمكن تناول الدوم والخروب والكركديه، وعلى مريض السكر أن يأخذ حذره من التمور لاحتوائها على الكثير من السكريات ولا للتدخين أو تدخين الشيشة، حيث إن الصيام فرصة للإقلاع عن التدخين.