السبت 24 فبراير 2024 05:44 صـ 14 شعبان 1445 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

بديل طبيعي واقتصادي لغسول الفم

غسول الفم أحد الطرق التي تساعدك على تعزيز صحة الفم.

وفي حين أن غسولات الفم التجارية متاحة بسهولة، إلا أن بعض الأفراد يفضلون بديلاً طبيعيًا واقتصاديًا.

وبحسب onlymyhealth، إزالة السموم من فمك باستخدام غسول الفم المنزلي يسمح لك بتجنب المواد الكيميائية القاسية الموجودة في بعض المنتجات التجارية.

ووفقا للمجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة ، فإن غسولات الفم، هي عبارة عن تركيبات سائلة مائية مصممة في المقام الأول لمنع وعلاج الحالات الصحية للفم (تسوس الأسنان، تآكل الأسنان، رائحة الفم الكريهة، التهاب اللثة).


1. غسول الفم بالنعناع

المكونات

1 كوب ماء
1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
1 قطرة من زيت النعناع العطري
1 قطرة من زيت شجرة الشاي

الخطوات
تخلط جميع المكونات جيدا.
استخدم المحلول كغسول للفم بعد روتين العناية بالفم المعتاد.


2. غسول الفم بالألوفيرا وزيت جوز الهند

المكونات
1/2 كوب من عصير الصبار
2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند (مذاب)

الطريقة
يُمزج عصير الصبار مع زيت جوز الهند المذاب .
يرج جيدًا قبل كل استخدام.

الفوائد
يمتلك الصبار خصائص مضادة للالتهابات، مما يهدئ اللثة.
وزيت جوز الهند له تأثيرات مضادة للميكروبات وقد يساهم في تقليل البكتيريا الضارة في الفم.


3. غسول الفم بالقرفة والقرنفل

المكونات
1 كوب من الماء الدافئ
1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
3-4 قطرات من زيت القرنفل


الطريقة
نخلط الماء الدافئ مع القرفة المطحونة حتى تذوب.
بعد ذلك، أضيفي زيت القرنفل العطري إليه واخلطيه جيدًا.


الفوائد
تتمتع القرفة بخصائص طبيعية مضادة للبكتيريا وتضيف طعمًا لطيفًا.

فيما يُعرف زيت القرنفل بخصائصه المطهرة، مما يساعد في الحفاظ على نظافة الفم.


4. غسول الفم بخل التفاح

المكونات
1 ملعقة كبيرة من خل التفاح
1 كوب ماء

الطريقة
ضع خل التفاح في الماء.
بعد 30 ثانية من الغرغرة، ابصق المحلول.

الفوائد
قد يساعد خل التفاح على توازن مستوى الرقم الهيدروجيني في الفم وله خصائص مضادة للميكروبات.

ومن خلال المساعدة في القضاء على البكتيريا والالتهابات في الفم، يمكن أن يساعد في تقليل آلام الأسنان.


5. غسول الفم بالنعناع والليمون

المكونات
عصير نصف ليمونة
حفنة من أوراق النعناع الطازجة
1 كوب ماء


الطريقة
انقعي أوراق النعناع في الماء الساخن لمدة 5-10 دقائق.
أضيفي عصير الليمون واتركيه ليبرد قبل الاستخدام.


الفوائد
يوفر الليمون دفعة من النضارة وله خصائص مضادة للبكتيريا.

في حين تساهم أوراق النعناع في إحساس بارد وتضيف نكهة طبيعية.

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.3396 33.4570
جنيه إسترلينى 39.0823 39.2177
فرنك سويسرى 35.7085 35.8376
100 ين يابانى 20.9663 21.0366
ريال سعودى 8.2239 8.2503
دينار كويتى 100.2484 100.5969
درهم اماراتى 8.3968 8.4237
اليوان الصينى 4.2940 4.3079

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,371 شراء 4,429
عيار 22 بيع 4,007 شراء 4,060
عيار 21 بيع 3,825 شراء 3,875
عيار 18 بيع 3,279 شراء 3,321
الاونصة بيع 135,951 شراء 137,729
الجنيه الذهب بيع 30,600 شراء 31,000
الكيلو بيع 4,371,429 شراء 4,428,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى