هي وهما
السبت 2 أغسطس 2025 02:51 مـ 7 صفر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

أماكن تجنبي وضع موبايلك فيها.. قد يؤدي للإصابة بسرطان الثدي

قال الدكتور امكير زخارى استشارى النساء والولادة إن وضع الهاتف المحمول فى الحقيبة الشخصية لم يعد من الأمور المنتشرة بين الكثيرين، بل أصبح السائد هو الإمساك به، أو وضعه فى أحد جيوب الملابس التى يرتديها الشخص، وهو الأمر الذى يتسبب في أضرار جسمانية كثيرة على المدى البعيد.

وهناك أماكن يجب تجنب وضع الهاتف المحمول فيها منها:

الجيب الخلفى للبنطلون، إذ يجد كثيرون راحتهم فى وضع المحمول فى الجيب الخلفى للبنطلون، وهو ما يتسبب فى آلام بالمعدة والأرجل على المدى البعيد، وذلك بحسب أبحاث ودراسات أمريكية، بالإضافة لإمكانية نسيان وضعك للهاتف المحمول فى الجيب الخلفى والجلوس عليه وهو ما يتسبب في كسره كما حدث مع أشخاص كثيرين.

الجيب الجانبى، يفضل كثير من الرجال وضع الهاتف المحمول فى الجيب الجانبى للبنطلون، ولكن بحسب دراسات يؤثر ذلك على الصحة الجنسية عند الرجال لأن الإشعاع الكهرومغناطيسي للموبايل يؤثر سلبا على جودة وكمية الحيوانات المنوية للرجال، مما يؤدي إلى ضعف الخصوبة والعقم، فمن الأفضل تجنب ذلك، وبالنسبة للمرأة وضع الموبيل في جيب البنطلون له أخطاره ومنها "الآم الدورة الشهرية وعدم انتظامها وتأخر الانجاب وتكيس المبايض واختلال الهرمونات.

منطقة الصدر، ومن الممكن أن تضع الكثير من النساء الهاتف المحمول فى منطقة قريبة للصدر عند ارتداء ملابس لا تحتوى على جيوب فى تلك المنطقة ولا يجب وضع الهاتف في حمالة الصدر ولكن ينصح الكثير من العلماء بتجنب ذلك، لأن ذلك يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الثدى.

تحت المخده، ولا تضع هاتفك تحت وسادتك، وذلك لأسباب عدة، منها أنه في الليل عندما تأتي الإشعارات، ينبعث ضوء أزرق من شاشة هاتفك مما يجعل الشاشة متوهجة، وهذا الضوء يتسبب في قله انتاج الميلاتونين، كل هذا يؤدي إلى مشاكل في النوم، بالإضافة إلى أن الإشعاع الكهرومغناطيسي، يمكن أن يتسبب في وجود الصداع.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى31 يوليو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.6244 48.7244
يورو 55.6458 55.7700
جنيه إسترلينى 64.3301 64.4819
فرنك سويسرى 59.8160 59.9759
100 ين يابانى 32.4444 32.5133
ريال سعودى 12.9620 12.9894
دينار كويتى 158.8773 159.3082
درهم اماراتى 13.2376 13.2663
اليوان الصينى 6.7571 6.7715

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5257 جنيه 5229 جنيه $108.11
سعر ذهب 22 4819 جنيه 4793 جنيه $99.10
سعر ذهب 21 4600 جنيه 4575 جنيه $94.60
سعر ذهب 18 3943 جنيه 3921 جنيه $81.08
سعر ذهب 14 3067 جنيه 3050 جنيه $63.06
سعر ذهب 12 2629 جنيه 2614 جنيه $54.05
سعر الأونصة 163516 جنيه 162627 جنيه $3362.59
الجنيه الذهب 36800 جنيه 36600 جنيه $756.77
الأونصة بالدولار 3362.59 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى