هي وهما
الأربعاء 5 أغسطس 2026 02:22 مـ 20 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رئيس المحكمة الدستورية يطالب بأهمية تمكين وترسيخ حقوق المرأه في الدستور غدًا.. الجامعة المصرية للتعلم الإلكتروني الأهلية تشارك في معرض”يونس إيجيبت” وزير العمل: مطروح بوابة مصر الغربية ونموذج واعد للتنمية ولادة قيصرية ناجحة لـ 3 توائم بمستشفى بولاق الدكرور النموذجي السيسي يستقبل ملك البحرين ويبحث التعاون بين البلدين و مستجدات القضايا الإقليمية والدولية اليوم وزير الخارجية يلتقي نظيره العراقي على هامش الاجتماع الوزاري حول القدس في عمّان مصر للطيران تستأنف رحلاتها المباشرة بين القاهرة وبورتسودان وزير الكهرباء يتابع خطة التشغيل لتأمين الشبكة الموحدة وضمان استقرار التغذية الكهربائية جامعة الأزهر: زيادة رسوم الدراسات العليا مُقرة منذ يناير وتُطبق على المستجدين فقط وزارة العمل تطلق مبادرة ”فوق الـ40” لدعم وتوظيف أصحاب الخبرات السيسي يؤكد تضامن مصر الكامل مع اليونان في مواجهة تداعيات حرائق الغابات وزير النقل يدشن (10) ميني باصات جديدة لربط مدينتي ”حدائق العاصمة” و”زهرة العاصمة”

جمالك

وصفات طبيعية لتفتيح الرقبة.. مكوناتها متوفرة في بيتك

يعانى البعض من مشكلة المناطق الداكنة حول الرقبة، والتي تعود لأسباب مختلفة منها التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس، أو الإصابة بالسمنة أو بمرض السكرى، أو الالتهابات الفطرية، وغيرها من الأسباب التي تؤدى لوجود المشكلة، ولعلاجها يجب اتباع وصفات طبيعية لتفتيح الرقبة، والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " stylecraze".

يجب إضافة 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح، مع 4 ملاعق كبيرة من الماء، وتحضير كرة قطنية، ثم تخفيف خل التفاح بالماء وغمس الكرة القطنية ثم مسح منطقة الرقبة وتركها لمدة 10 دقائق ثم غسل الرقبة بالماء مع تكرار الوصفة، للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتفتيح منطقة الرقبة مع ضرورة ترطيب الرقبة بعد غسلها مباشرة لأن خل التفاح قد يتسبب في جفاف البشرة.

تحضير 2-3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز، ثم إضافة كمية كافية من الماء إلى صودا الخبز للحصول على عجينة ناعمة، ووضعها على الرقبة وتركها حتى تجف ثم فركها بأصابع مبللة وغسل المنطقة بالماء وتجفيفها وترطيبها، مع تكرار الوصفة كل يوم لمدة أسبوع للحصول على نتائج إيجابية.

تحضير ثمرة بطاطس صغيرة وبشرها وعصرها جيدًا لاستخراج العصير، ووضعه على الرقبة وتركها حتى تجف لمدة تتراوح مابين 10-15 دقيقة، ثم غسل الرقبة بالماء الفاتر مع تكرار الوصفة مرة أو مرتين كل يوم، لتفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة.

تحضير 1-2 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي، 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق كركم، ثم إضافة الكركم مع الزبادى وخلطهما معاً، ووضع العجينة على الرقبة وتركها لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الرقبة بالماء مع تكرار الوصفة بشكل يومى، لتفتيح الرقبة والتخلص من خلايا الجلد الميتة.