هي وهما
السبت 18 يوليو 2026 11:20 مـ 2 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
النائبة ولاء هرماس تطالب بتشريع ينظم مواقع التواصل الاجتماعي ويحمي الأطفال ويواجه الشائعات النائبة يوستينا رامي: زيارة الرئيس السيسي لتنزانيا تاريخية وتؤكد حضور مصر القوى بالقارة الإفريقية منى زكي تروج لفيلم «الجواهرجي» قبل طرحه في دور العرض القصبي: زيارة الرئيس السيسي إلى تنزانيا تؤكد أن مصر في قلب القارة الإفريقية وتقود مسيرة التنمية المشتركة النائب مصطفى البنا: قمة الرئيس السيسي في تنزانيا انطلاقة اقتصادية كبرى تخدم مصالح الشعبين الشقيقين برلماني: زيارة الرئيس السيسي لتنزانيا تعكس انتقال العلاقات المصرية الإفريقية إلى مرحلة الشراكة الاقتصادية الشاملة عفت السادات: زيارة الرئيس السيسي إلى تنزانيا تعزز الشراكة المصرية الإفريقية وتفتح آفاقًا جديدة للتعاون والتنمية النائب مجدي البري: زيارة الرئيس السيسي إلى تنزانيا تؤكد انتقال الشراكة المصرية الإفريقية إلى مرحلة الإنجاز والتنمية النائب شعبان رأفت: مواجهة أضرار السوشيال ميديا ضرورة لحماية الأسرة والاقتصاد والأمن المجتمعي أمين سر لجنة التعليم بمجلس الشيوخ تشيد بزيارة الرئيس السيسي إلى تنزانيا: تعزز الشراكة الاستراتيجية إبراهيم نجم: سوء استخدام مواقع التواصل يهدد القيم والأسرة ويغذي الشائعات النائب حسين خضير: زيارة الرئيس السيسي لتنزانيا تؤكد أن الأمن الصحي والتنمية الاقتصادية وجهان لشراكة مصرية إفريقية متكاملة

طفلك

8 أشياء يجب ألا يفعلها طفل يبلغ من العمر 10 سنوات

نشر موقع "أمارناس أكت " الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن أبرز الأشياء التي لا ينبغي للأطفال البالغين من العمر 10 سنوات القيام بها.

الوصول غير المقيد بالإنترنت أو الهاتف.

لقد منح الكثير من الأطفال هذا الامتياز في وقت مبكر جدا. فقد ترغب في منح طفلك ما يريد من مساحة بالتجول بين صفحات الإنترنت، هذا الأمر يحتاج منك إلى مراقبة ما يمكن لطفلك الوصول إليه والحد منه.

الجلوس لساعات طويلة دون حركة

سن العاشرة، هو سن مهم للنمو. فالأطفال بحاجة إلى الحركة والنشاط حتى تنمو عقولهم وأجسادهم بشكل طبيعي. وإن كان الجلوس طوال اليوم لن يؤدي إلا إلى الإضرار بصحتهم الجسدية والعقلية. لذلك فلا تترك أطفالك في هذه السن عرضة للجلوس لفترات طويلة.

مراقبة وضبط ما يشاهدونه

في سن العاشرة تقريبا، سيبدأ الأطفال في الرغبة في مشاهدة ما يشاهده الكبار، وفي هذه الحالة قد يتعرضون لمشاهد لا تناسب أعمارهم مثل مشاهد الجنس والمخدرات والعنف. في هذه الحالة قد يحصلون على انطباع خاطئ. مما يضر بمعرفتهم المستقبلية التي يجب ألا يشوبها ما قد يشوهها.

الإقبال على تناول المشروبات السكرية

لا بأس من تناول الطعام والمشروبات المتنوعة في سن العاشرة، ولكن إذا كان طفلك يشرب العصير المحلاة أو المواد السكرية طوال اليوم، فإنه يحصل على الكثير من السكر التي قد تضر بصحته فيما بعد.

ارتداء ملابس مثيرة

قد يرغب الأطفال في سن العاشرة بارتداء ملابس قصيرة أو مثيرة دون قصد.

لكننا نرسل له رسالة سلبية عندما يسمح له بارتداء أشياء تظهر جسده. أولا، أنت تعلمهم أن أجسادهم لها قيمة أكبر من عقولهم.

استخدام وسائل التواصل الاجتماعي

يريد الأطفال البحث في وسائل التواصل الاجتماعي، بكل ما فيه من نافع وضار،، وهو أمر في غاية الخطورة في هذه السن؛ حيث لا يملكون الأدوات التي تمكنهم من التفرقة بين ما هو نافع وما هو ضار، فالطفل في سن العاشرة غير مؤهل للتعامل مع عالم التواصل الاجتماعي في هذه السن.

لعب ألعاب المراهقين أو الكبار

قد يدفع الفضول الأطفال في سن العاشرة بمحاولة تجريه ألعاب مخصصة البالغين والمراهقين، في هذه الحالة لا يجب السماح لهؤلاء الأطفال في هذه السن باللعب بألعاب لا تناسب أعمارهم.

النوم أقل من 9 ساعات

يحتاج الأطفال إلى الراحة بل والكثير منها. فإذا كان الطفل البالغ من العمر 10 سنوات لا يحتاج للنوم لمدة 12 التي يحتاج إليها الرضيع، إلا أنه لا بد وأن يحصل على عدد ساعات من النوم لا تقل عن 9 ساعات، وذلك لأن في هذه المرحلة يحتاج لعدد ساعات كافية لنمو عقله وجسده بشكل سليم.