هي وهما
الثلاثاء 1 يوليو 2025 12:20 مـ 5 محرّم 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الإسكان: مشروع قانون الإيجار القديم يوازن بين حقوق المالك والمستأجر وزير الأوقاف السابق: ثورة 30 يونيو شكلت لحظة وعي واصطفاف وطني لحماية الدولة من التفكك والانهيار التعليم: إنشاء فصول ثانوي ملحقة للمدارس داخل قرية شهيدات الطريق الإقليمي بالمنوفية وزير الداخلية الأسبق: ثورة 30 يونيو وأدت مشروعا إقليميا لإسقاط الدولة المصرية السجيني: المستهدف من قانون الإيجار القديم هو تحقيق العدالة والتوازن والسلام المجتمعي تشريعية النواب: غياب بيانات الحكومة يهدد بإرجاء مواد من قانون الإيجار القديم بعد مناشدة الأهالي.. التعليم: لجنة لبحث بناء مدرسة ثانوي في قرية شهداء الطريق الإقليمي بالمنوفية عاطف مغاوري: حصة الإسكان من الإيجارات القديمة لن تتجاوز 3% بحلول 2027 وزارة الثقافة: 500 ليلة مسرحية مجانية قريبًا في جميع المحافظات حسام الغمري: الإعلام الإخواني يعمل وفق ثلاثية التشكيك والتشويه والتخوين وتقنية الاجتزاء برلماني: ثورة 30 يونيو رفعت وعي المصريين بحجم المؤامرات ضد الوطن برلماني: 30 يونيو ثورة للحفاظ على الهوية الوطنية

طفلك

هل بعض الأطفال لديهم استعداد وراثي لقلة النوم؟

حددت الأبحاث السابقة المتغيرات الجينية المرتبطة بقلة النوم والأرق ومدة النوم لدى البالغين، ووجدت دراسة نشرت في مجلة علم نفس الطفل والطب النفسي أن هذه المتغيرات من المحتمل أن تؤثر أيضًا على نوعية وكمية النوم لدى الأطفال.

في دراسة أجريت على 2458 طفلًا من أصل أوروبي، كان الأطفال الذين لديهم استعداد وراثي لقلة النوم (استنادًا إلى درجة المخاطر المتعددة الجينات التي تم تطويرها للبالغين) يعانون من مشاكل نوم شبيهة بالأرق مثل الاستيقاظ المتكرر أو صعوبة بدء النوم، كما ذكرت أمهاتهم.

في حين أن أولئك الذين لديهم استعداد وراثي للنوم لفترة أطول كانت لديهم مدة نوم أطول ولكنهم كانوا أيضًا أكثر استيقاظًا أثناء الليل في مرحلة المراهقة.

لاحظ الباحثون أنه من خلال إظهار أن الجينات التي تهيئ البالغين للأرق تلعب أيضًا دورًا في قلة النوم من مرحلة الطفولة إلى المراهقة، فإنهم يقدمون دليلًا غير مباشر على سمة "قلة النوم" طوال العمر.

"تظهر دراستنا أن القابلية الوراثية لقلة النوم تنتقل من البالغين إلى الأطفال. وقالت المؤلفة المقابلة ديسانا كوسيفسكا، دكتوراه، من المعهد الهولندي لعلم الأعصاب وجامعة إيراسموس إم سي: "تؤكد هذه النتيجة على أهمية التعرف المبكر والوقاية". المركز الطبي روتردام.

أعراض قلة النوم عن الأطفال

  • مشاكل في الاهتمام.
  • فرط النشاط والاندفاع (خاصة عند الأطفال الأصغر سنا).
  • طاقة منخفضة.
  • سوء تنظيم المزاج (غالبًا ما يكون منزعجًا و"متقلب المزاج).
  • انخفاض المهارات الاجتماعية.
  • النوم في المدرسة والنوم أثناء ركوب السيارة لفترة قصيرة.
  • أخذ القيلولة عندما لا يكون في سن القيلولة، عادة بعد عمر 5 سنوات تقريبًا.
  • صعوبة في النهوض من السرير في الصباح.
  • تعب.
  • صعوبة في النوم أو عدم القدرة على الاستمرار في النوم.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى30 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.5476 49.6476
يورو 58.0897 58.2168
جنيه إسترلينى 67.8902 68.0322
فرنك سويسرى 62.1521 62.3088
100 ين يابانى 34.3294 34.4011
ريال سعودى 13.2106 13.2387
دينار كويتى 162.0369 162.4436
درهم اماراتى 13.4893 13.5184
اليوان الصينى 6.9152 6.9299

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5314 جنيه 5291 جنيه $107.38
سعر ذهب 22 4871 جنيه 4850 جنيه $98.44
سعر ذهب 21 4650 جنيه 4630 جنيه $93.96
سعر ذهب 18 3986 جنيه 3969 جنيه $80.54
سعر ذهب 14 3100 جنيه 3087 جنيه $62.64
سعر ذهب 12 2657 جنيه 2646 جنيه $53.69
سعر الأونصة 165293 جنيه 164582 جنيه $3340.01
الجنيه الذهب 37200 جنيه 37040 جنيه $751.69
الأونصة بالدولار 3340.01 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى