الشاي الطبي .. فوائد صحية متعددة
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن الشاي الطبي يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه لا يمنح الجسم شعورا بالدفء فحسب، بل يساعد أيضا في مواجهة بعض الأعراض مثل الأرق والسعال ومشاكل الجهاز الهضمي.
فيما يلي نظرة سريعة على أنواع الشاي الطبي وفوائدها الطبية:
شاي اليانسون: يمتاز شاي اليانسون بتأثير مضاد للبكتيريا ومزيل للمخاط، وهو يساعد في علاج السعال وبحة الصوت وتقلصات المعدة والأمعاء.
شاي الشمر: يساعد شاي الشمر في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي مثل تقلصات الجهاز الهضمي الخفيفة أو الانتفاخ أو الغازات.
شاي اللافندر: يساعد شاي اللافندر في مواجهة القلق المزمن وصعوبات النوم، كما أنه يساعد في تخفيف آلام البطن والانتفاخ ومتلازمة القولون العصبي.
شاي الزعتر: يمتاز شاي الزعتر بتأثير مضاد للتقلصات ومزيل للمخاط، كما أنه يتمتع بتأثير مضاد للميكروبات. لذا يُنصح باستخدام شاي الزعتر لعلاج التهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي.
شاي بلسم الليمون: يتمتع شاي بلسم الليمون بتأثير مهدىء ومضاد للتقلصات. لذا فهو يساعد في مواجهة اضطرابات النوم المرتبطة بالعصبية، بالإضافة إلى متاعب المعدة والأمعاء.
شاي نبات القراص: يتمتع شاي نبات القراص بتأثير مضاد لالتهابات المسالك البولية، كما أنه يساعد على تخفيف متاعب الروماتيزم والنقرس.
