هي وهما
السبت 8 أغسطس 2026 03:56 صـ 23 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
أبرز أنشطة رئيس مجلس الوزراء هذا الأسبوع... إنفوجراف الصحة تغلق 19 مركزًا غير مرخص لعلاج الإدمان والطب النفسي بالمقطم السياحة العلاجية أبرزها.. وزير الصحة ورئيس تشاد يبحثان محاور التعاون الصحي المشترك بين البلدين وزيرة التنمية المحلية والبيئة: الانتهاء من المخطط التفصيلي لمدينتي المنيا ويوسف الصديق لتعزيز التنمية العمرانية الفيلم الفلسطيني بلياتشو غزة يعرض لأول مرة في ملتقى أولادنا لفنون ذوي القدرات الخاصة ميريام فارس تحيي حفلا غنائيا في أمستردام أكتوبر المقبل ثيرابي يشارك في مهرجان هلسنكي للفيلم العربي نقابة الفنانين والإعلاميين الكويتية تطلق ملتقى نجوم الوطن وتكرم المرزوق إيهاب فهمي يشهد عرض التياترو قبل مشاركته بالمهرجان القومي للمسرح الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل تواصل جولاتها الميدانية لتعزيز التكامل والارتقاء بالخدمات في الأقصر ”الرعاية الصحية” تبحث التعاون مع تركيا في الجراحة الروبوتية والتداخلات القلبية المتقدمة مصطفى إبراهيم: تعاون كايروكي مع قصائدي فاق توقعاتي.. ورد فعل الجمهور أسعدني

المطبخ

طريقة عمل ستيك ضاني مشوي

يعد الستيك الضاني المشوي أحد الأطباق الآسيوية الشهية، تعرف على طريقة تحضيره:المقادير لتحضير ستيك ضاني مشوي

المكونات

900 جرام ستيك ضاني.

¼ كوب زيت زيتون.

¼ كوب خل.

¼ كوب صلصة صويا.

½ حبة بصل أحمر.

مكونات البهارات

½ كوب كزبرة خضراء.

قطعة زنجبيل طازج.

4 فصوص ثوم.

ملعقة صغيرة فلفل أسود.

مكونات التزيين

1 بصل أخضر مفروم.

خطوات تحضير التتبيلة

- قطّع الزنجبيل إلى شرائح، وضعها مع البصل والثوم والكزبرة في محضرة الطعام.

- افرمهم معًا ناعمًا لتحصل على خليط متجانس.

- أضف الخل والصويا والفلفل والزيت، وامزجهم جيدًا.

خطوات تحضير الستيك

- ضع الستيك في صينية كبيرة، واسكب التتبيلة فوقها.

- ضعها في الثلاجة، وغطّها، واتركها لمدّة 4 ساعات على الأقل إلى 12 ساعة.

خطوات طهي ستيك ضاني مشوي

- جهّز آلة الشواء أو شواية الفرن، وسخنها إلى درجة حرارة مرتفعة.

- ادهن لوح الشواء بالزيت، وارفع الستيك من التتبيلة، وصفّها جيدًا.

- ضع الستيك على لوح الشواء، واتركه لينضج من 6 - 8 دقائق لكل جانب.

- اتركها دقيقتين إضافيتين لكلل جانب لتنضج تمامًا.

- قم بلف الستيك بعد 3 دقائق، وانقله جانبًا، واتركه يرتاح لمدّة 5 دقائق.