هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 12:17 صـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

6 خطوات لحفظ البقوليات من التسوس

سنتعرف فيما يلى على اهم النقاط الأساسية لحفظ البقوليات من التسوس:

1- قبل حفظ البقوليات افحصيها بدقة لتتأكدي من عدم وجود أي علامات من التلف أو التلوث، واحذري من وجود أي بذور متضررة أو معفنة أو ملوثة.

2- قبل تخزين البقوليات اغسليها جيّداً تحت الماء الجاري للتخلص من الأوساخ والشوائب، كما ويمكنكِ استخدم فرشاة ناعمة لإزالة الأوساخ العنيدة، وبعد غسلها صفّيها وجفّفيها بشكل جيّد.

3- احفظي البقوليات في حاويات محكمة الإغلاق وخالية من الرطوبة، ويمكنكِ استخدام أكياس أو علب بلاستيكية قوية ومانعة لتسرب الهواء، كما ويمكنكِ أيضاً وضع أكياس جافة أو قطعة قماش متيبسة داخل الحاوية لامتصاص الرطوبة.

4- خزّني البقوليات في مكان جاف وبعيد عن الرطوبة المرتفعة، وتجنّبي تخزينها في المناطق الرطبة كالمطابخ أو الحمامات.

5- يفضّل تخزين البقوليات في مكان بارد وجاف بدرجة حرارة منخفضة، حيث يمكن أن تؤدي الحرارة العالية إلى تفاقم عملية التسوس وتعزيز نمو الفطريات الضارة.

6- افحصي البقوليات المخزّنة بانتظام لتتأكدي من عدم وجود علامات من التلف أو التسوس، وفي هذا الإطار استبعدي أي بذور تظهر عليها علامات التلف أو العفن.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231