هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 12:00 مـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

هاني الناظر: التعرض للشمس فى الظهيرة يسبب تجاعيد البشرة

حذر الدكتور هاني الناظر، الرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، من التعرض للشمس فى فترة الظهيرة، لافتا إلى انها مضرة جدا للجلد وقد تسبب السرطان.

وتابع، خلال حلقة برنامج "مع الناس"، المذاع على فضائية "الناس"، : "الأشعة فوق البنفسجية، فى فترة الصباح دى بتكون طويلة، ودى مفيدة جدًا ويكون فيها فيتامين دال، المهم للعظام والجلد، لكن فى فترة الظهيرة بتكون الاشعة قصيرة وده بيسبب تجاعيد البشرة والسرطان".

واستكمل: "علينا الوقاية من هذه الاشعة الضارة باستخدام الشمسية، أو غطاء الرأس وشرب الماء ".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231