هي وهما
الخميس 2 مايو 2024 07:45 مـ 23 شوال 1445 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

المساج يخفف من آلام المرأة الحامل

المساج
المساج

خلال فترة الحمل يتعرض جسم المرأة للعديد من التغييرات الواضحة أو الداخلية، ومن أبرز هذه التغييرات هو تغير مركز الجاذبية بالجسم وزيادة الضغط على العمود الفقري ومنطقة الكتفين والرقبة، بالإضافة لتعرّض القدمين لسوء تدفق الدم الذي يُفترض أن يصل إليها بالتزامن مع زيادة احتباس السوائل فيهما، وكافة هذه المتغيرات تزيد من مستوى الإجهاد الجسدي والنفسي عند الحامل، وهو الأمر الذي يمكن لمساج ما قبل الولادة المساهمة بفعالية في الحد منه من خلال تخفيف الآلام التي تشعر بها في هذه الأجزاء من جسمها.

ترتبط المتغيرات الجسدية عند الحامل بحدوث مجموعة من المتغيرات النفسية أيضاً، والتي تتمحور بمجملها حول مشاعر التوتر والقلق وفي بعض الحالات الاكتئاب، وهذه المتغيرات النفسية تحمل العديد من المخاطر الصحية على الحامل خلال فترة حملها وما بعد الولادة أيضاً؛ فقد تكون سبباً في حدوث الولادة المبكرة أو قد تسبب اكتئاب ما بعد الولادة، ومن الجيد أنه يمكن التغلب على مجموعة الأعراض النفسية هذه وتحسين الحالة العاطفية والمزاجية بالاستعانة بمساج ما قبل الولادة.

بتحسين الحالة الجسدية والنفسية للمرأة الحامل يمكن القول بأن صحتها وصحة جنينها ستكون على خير ما يُرام، وستكون أخطار ما قبل وما بعد الولادة تحت السيطرة، ولذلك فإنه من الضروري جداً اختيار المركز الصحيح الذي يقدم العلاجات التقليدية من مساج او حجامة أو غيرها على أيدي خبراء ومتخصصين؛ لضمان الحؤول دون وقوع الحوادث والحصول على أفضل النتائج.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى02 مايو 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.9014 48.0014
يورو 51.2402 51.3663
جنيه إسترلينى 59.9151 60.0594
فرنك سويسرى 52.5177 52.6562
100 ين يابانى 30.9401 31.0067
ريال سعودى 12.7713 12.7987
دينار كويتى 155.4635 156.0616
درهم اماراتى 13.0411 13.0701
اليوان الصينى 6.6143 6.6299

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,486 شراء 3,509
عيار 22 بيع 3,195 شراء 3,216
عيار 21 بيع 3,050 شراء 3,070
عيار 18 بيع 2,614 شراء 2,631
الاونصة بيع 108,406 شراء 109,117
الجنيه الذهب بيع 24,400 شراء 24,560
الكيلو بيع 3,485,714 شراء 3,508,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى