هي وهما
الإثنين 4 أغسطس 2025 03:23 مـ 9 صفر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
غرفة عمليات تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين تتابع انتخابات مجلس الشيوخ انتخابات الشيوخ.. الإسكندرانية يرسمون لوحة فنية في حب مصر داخل مدرسة قايتباي حزب المصريين: ​المشاركة في انتخابات الشيوخ حق دستوري ومسؤولية وطنية انتظام التصويت في انتخابات الشيوخ بمدرسة تحيا مصر بالأسمرات انسيابية في حركة دخول الناخبين اللجان الانتخابية بالقاهرة الشباب في الصفوف الأولى أمام لجان انتخابات الشيوخ بالتجمع الخامس دور المنظمة المصرية لحقوق الإنسان داخل غرفة متابعة الانتخابات.. تفاصيل توافد كبير من المواطنين للتصويت في انتخابات الشيوخ بلجنة فاطمة الزهراء بالإسماعيلية المنافسة على 6 مقاعد.. مظلات ومراوح لتخفيف حرارة الطقس على الناخبين بالدقهلية انتخابات الشيوخ 2025.. السيدات يتصدرن المشهد في لجنة جيل 2000 بـ 6 أكتوبر 100 عضو يعينهم رئيس الجمهورية.. تعرف على شروط التعيين بمجلس الشيوخ الفرق بين مجلسي النواب والشيوخ.. أستاذ قانون دولي يوضح

جمالك

4 نصائح لتنظيف الأظافر بسهولة ويسر

يديكِ قيد الاستخدام باستمرار، سواء كنت تكتبين أو تنظفين أو تقومين بفعل أي شيء خلال يومك، فيمكن أن يتسبب هذا الاستخدام المستمر في تراكم الأوساخ تحت أظافرك، ولحسن الحظ يمكن لأي شخص الحصول على أظافر نظيفة وصحية المظهر، فما عليكِ سوى تنظيف أظافرك بانتظام، وارتداء القفازات عندما يكون ذلك ممكنًا، وتنظيف أظافرك عند الحاجة.

نصائح لتنظيف الأظافر بصورة بسيطة

وللتمكن من الحفاظ على نظافة الأظافر بصورة صحية وبسيطة، قدم موقع «wikihow» العالمي، مجموعة من الخطوات التي يمكن القيام بها، وهي:

- تجنب قضم أظافرك

عند القيام بهذا الأمر لن تبدو أظافرك تالفة فحسب، بل ستدفع أيضًا البكتيريا للوصول لها، وستتجمع الأوساخ تحت أظافرك وتجعلها تبدو متسخة، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي قضم الأظافر أيضًا إلى حدوث التهابات في الجلد المحيط بأظافرك.

- ارتدي قفازات عند اتساخها

سواء كنتي تقومين بأي فعل، فيجب عليك ارتداء القفازات كلما أمكنك ذلك خلال القيام بالأمر، حيث أنه سيحمي ذلك أظافرك من الأوساخ ويمنع أي شيء من الوصول إليها.

- كشط أظافرك على قطعة من الصابون

في بعض الأحيان عند وصول بعض المواد الصعبة إلى أسفل أظافرك قد يصعب التخلص منها، لذلك احمِي المنطقة الموجودة أسفل أظافرك عن طريق كشط أظافرك بامتداد قطعة من الصابون، حيث سيؤدي ذلك إلى دفع المنظف إلى أسِرَّة أظافرك والتخلص من أي أوساخ.

- قومي بإزالة الأوساخ من تحت أظافرك بانتظام

إذا وجدت أن أظافرك تصبح أكثر اتساخًا مع مرور اليوم، فقومي بإزالة الأوساخ كلما لاحظتي ذلك، إذ يمكنك استخدام أعواد أسنان أو عصا مدببة لتنظيف الأظافر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.3953 48.4953
يورو 56.0369 56.1624
جنيه إسترلينى 64.3754 64.5278
فرنك سويسرى 59.9397 60.1007
100 ين يابانى 32.8104 32.8804
ريال سعودى 12.8999 12.9273
دينار كويتى 158.3771 158.7563
درهم اماراتى 13.1749 13.2039
اليوان الصينى 6.7440 6.7592

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5251 جنيه 5229 جنيه $108.28
سعر ذهب 22 4814 جنيه 4793 جنيه $99.25
سعر ذهب 21 4595 جنيه 4575 جنيه $94.74
سعر ذهب 18 3939 جنيه 3921 جنيه $81.21
سعر ذهب 14 3063 جنيه 3050 جنيه $63.16
سعر ذهب 12 2626 جنيه 2614 جنيه $54.14
سعر الأونصة 163338 جنيه 162627 جنيه $3367.80
الجنيه الذهب 36760 جنيه 36600 جنيه $757.94
الأونصة بالدولار 3367.80 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى