هي وهما
الأربعاء 6 مايو 2026 05:24 صـ 19 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الخارجية يبحث مع نظرائه في السعودية وعمان والكويت والبحرين والمبعوث الأمريكي خفض التصعيد النائب أكمل نجاتي يشيد بكلمة الدكتور عاصم الجزار في جلسة البرلمان اليوم ”القاهرة مساءً”.. توك شو جديد علي شاشة القناة الثانية قريبا النائب حازم الجندي: اتصال الرئيس السيسي بالشيخ محمد بن زايد رسالة تأكيد على وحدة المصير والدم وزير الخارجية يدعو إلى تكثيف الاستثمارات الهولندية بمصر والاستفادة من الحوافز الاستثمارية النائب عادل زيدان: اتصال الرئيس السيسي بـ”محمد بن زايد” يؤكد ثوابت مصر في حماية أمن الخليج النائب ميشيل الجمل: اتصال الرئيس السيسي وبن زايد يؤكد تضامن مصر الكامل ويُعزز وحدة الصف العربي الأزهر الشريف يدين العدوان الإيراني على الإمارات ويؤكد: ”محرم شرعا” حزب المصريين: رسائل الرئيس السيسي بشأن الاعتداء على الإمارات تعكس رؤية استراتيجية لحماية الأمن العربي النائب عفت السادات: إدانة مصر الشديدة للعدوان الإيراني على الإمارات تعكس موقفا راسخا وزير الري: مصر حريصة على التعاون مع السنغال في الفعاليات الدولية المعنية بالمياه والمناخ رئيس الوزراء يتابع مستجدات قيد الشركات الحكومية في البورصة وموقف تحديث وثيقة سياسة ملكية الدولة

جمالك

4 نصائح لتنظيف الأظافر بسهولة ويسر

يديكِ قيد الاستخدام باستمرار، سواء كنت تكتبين أو تنظفين أو تقومين بفعل أي شيء خلال يومك، فيمكن أن يتسبب هذا الاستخدام المستمر في تراكم الأوساخ تحت أظافرك، ولحسن الحظ يمكن لأي شخص الحصول على أظافر نظيفة وصحية المظهر، فما عليكِ سوى تنظيف أظافرك بانتظام، وارتداء القفازات عندما يكون ذلك ممكنًا، وتنظيف أظافرك عند الحاجة.

نصائح لتنظيف الأظافر بصورة بسيطة

وللتمكن من الحفاظ على نظافة الأظافر بصورة صحية وبسيطة، قدم موقع «wikihow» العالمي، مجموعة من الخطوات التي يمكن القيام بها، وهي:

- تجنب قضم أظافرك

عند القيام بهذا الأمر لن تبدو أظافرك تالفة فحسب، بل ستدفع أيضًا البكتيريا للوصول لها، وستتجمع الأوساخ تحت أظافرك وتجعلها تبدو متسخة، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي قضم الأظافر أيضًا إلى حدوث التهابات في الجلد المحيط بأظافرك.

- ارتدي قفازات عند اتساخها

سواء كنتي تقومين بأي فعل، فيجب عليك ارتداء القفازات كلما أمكنك ذلك خلال القيام بالأمر، حيث أنه سيحمي ذلك أظافرك من الأوساخ ويمنع أي شيء من الوصول إليها.

- كشط أظافرك على قطعة من الصابون

في بعض الأحيان عند وصول بعض المواد الصعبة إلى أسفل أظافرك قد يصعب التخلص منها، لذلك احمِي المنطقة الموجودة أسفل أظافرك عن طريق كشط أظافرك بامتداد قطعة من الصابون، حيث سيؤدي ذلك إلى دفع المنظف إلى أسِرَّة أظافرك والتخلص من أي أوساخ.

- قومي بإزالة الأوساخ من تحت أظافرك بانتظام

إذا وجدت أن أظافرك تصبح أكثر اتساخًا مع مرور اليوم، فقومي بإزالة الأوساخ كلما لاحظتي ذلك، إذ يمكنك استخدام أعواد أسنان أو عصا مدببة لتنظيف الأظافر.