هي وهما
الثلاثاء 4 نوفمبر 2025 06:40 صـ 13 جمادى أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

هشاشة العظام تهدد صحة الأسنان.. تعرف على التفاصيل

قالت الجمعية الألمانية لجراحة الفم والوجه والفكين إن هشاشة العظام تهدد صحة الأسنان أيضا؛ حيث إنها تؤدي إلى تدمير عظام الفك وسقوط الأسنان وحدوث نزيف باللثة وانحسار اللثة، فضلا عن انبعاث رائحة كريهة من الفم.

وأضافت الجمعية أن بعض الأدوية المعالجة لهشاشة العظام تهاجم الفك والأسنان مثل "البايفوسفونيت" والمادة الفعالة "دينوسوماب".

ولتجنب هذه المخاطر الجسيمة، يتعين على مرضى هشاشة العظام الاهتمام بصحة الفم والأسنان، وذلك من خلال المواظبة على تنظيف الأسنان بواسطة فرشاة ذات شعيرات ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد بمعدل لا يقل عن مرتين يوميا،

ويراعى أيضا تنظيف الفراغات بين الأسنان بواسطة خيط الأسنان بمعدل مرة واحدة يوميا على الأقل. وينبغي أيضا الخضوع لفحوصات دورية لدى طبيب الأسنان، بمعدل مرة كل 6 شهور.

جدير بالذكر أن هشاشة العظام تعني انخفاض كثافة العظام، وهي تعد من الأمراض الشائعة لدى كبار السن، لا سيما النساء في مرحلة انقطاع الطمث (سن اليأس). وترفع هشاشة العظام من خطر السقوط، ومن ثم التعرض لكسور خطيرة مثل كسر عنق الفخذ والكسور الفقرية.

ويمكن الوقاية من هشاشة العظام من خلال الحفاظ على الوزن الطبيعي والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية والتغذية السليمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين D والفوسفور، مع الإقلاع عن التدخين.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 نوفمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.1963 47.2963
يورو 54.3654 54.4901
جنيه إسترلينى 62.0065 62.1757
فرنك سويسرى 58.4547 58.6148
100 ين يابانى 30.6151 30.6820
ريال سعودى 12.5837 12.6110
دينار كويتى 153.5788 153.9442
درهم اماراتى 12.8474 12.8781
اليوان الصينى 6.6272 6.6418

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6120 جنيه 6085 جنيه $128.62
سعر ذهب 22 5610 جنيه 5580 جنيه $117.90
سعر ذهب 21 5355 جنيه 5325 جنيه $112.54
سعر ذهب 18 4590 جنيه 4565 جنيه $96.46
سعر ذهب 14 3570 جنيه 3550 جنيه $75.03
سعر ذهب 12 3060 جنيه 3045 جنيه $64.31
سعر الأونصة 190355 جنيه 189285 جنيه $4000.47
الجنيه الذهب 42840 جنيه 42600 جنيه $900.33
الأونصة بالدولار 4000.47 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى