هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 06:32 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

طبيب يكشف مفاجأة عن سبب زيادة الموت المفاجئ عند الشباب

انتشرت خلال الفترة الأخيرة ، حالات الإصابة بالجلطات والسكتة القلبية والموت المفاجئ وبالأخص بين الشباب، لذا كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عن أسباب الموت المفاجيء عند الشباب وكيفية الحفاظ على الصحة.

وقال "شعبان" عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، "زادت السكتة القلبية والجلطات، زاد الموت المفاجئ عند الشباب بسبب ضغوط العمل burn out والزعل والتوتر والقلق."

كتب جمال شعبان: "الفاست فود والاكلات الديليفري الحافلة بالكوليسترول الضار والدهون المشبعة

والتدخين والمخدرات وتناول الهورمونات والمكملات، الوزن الزيادة ، وعدم الحركة وعدم المشي وعدم ممارسة أي رياضة، كلها أسباب تؤدي للموت المفاجئ."

وتابع: "عوامل الخطورة الصامتة مثل الضغط المرتفع غير المتشخص تقريبا ربع المصريين فوق سن ١٨ سنة والسكر غير المتشخص والكولسترول المرتفع وجود تاريخ وراثي بالسكتة القلبية في سن صغير وجود تضخم بالقلب أو خلل كهربي كامن، التلوث البيئي."

أكد د. جمال شعبان ، في منشوره: العمر مكتوب صحيح بس علينا الأخذ بالأسباب اعقلها وتوكل .. وبناء عليه لازم الفحص القلبي الشامل المبكر ، لازم قياس الضغط والسكر والكولسترول ، لازم الفحص عن عوامل الخطورة الصامتة وبالذات للشباب اللي عندهم تاريخ عائلي بالسكتة القلبية والموت المبكر، لازم نتكيف مع ضغوط الحياة علشان كدا دائما أقول لكم ما تزعلوش."

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231