هي وهما
السبت 20 يونيو 2026 03:20 مـ 4 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
التحقيق مع تاجري مخدرات حاولوا غسل 150 مليون جنيه شخص يُلقي زوجته من الطابق السابع بمنطقة كرداسة 3 أعراض مع الصداع لا تتجاهلها.. حسام موافي: قد تشير إلى ارتفاع ضغط سائل المخ انتشال جثمان الغريق الرابع من ضحايا حادث شاطئ إدكو بالبحيرة خبير: مصر لعبت دورا محوريا في فتح قنوات التواصل بين واشنطن وطهران خبيرة تغذية: الوجبات السريعة تهدد صحة الأطفال خبير أمني: عودة التنسيق العسكري والسياسي العربي جدار صد ضد الدمار الشامل تشييع جثامين ضحايا غرق شاطئ إدكو بمسقط رأسهم في الرحمانية بالبحيرة مجلس حكماء المسلمين يدين الهجوم الإرهابي على مطار ديوري هاماني بالنيجر مسئول إيراني: الإفراج عن 25 مليار دولار من أصولنا المجمدة بشكل تدريجي بناء على مذكرة التفاهم نقابة الأطباء تحيل طبيبة للتحقيق بتهمة الإساءة للمرضى: لن نتهاون مع أي سلوك يضر بثقة المجتمع فريدي البياضي يتقدم بطلب إحاطة بشأن قرار احتساب التربية الدينية ضمن مواد النجاح والرسوب

صحتك

طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز

تعتبر سلطة البطاطس المضاف عليها الذرة والمايونيز من افضل الاكلات المغذية لك ولطفلك حيث تمنح الشعور بالشبع لمدة طويلة ، اليك الخطوات فى السطور التالية

المقادير

- بطاطس مسلوقة والكمية حسب الرغبة

بقدونس

فلفل اسود

زيت زيتون

المايونيز : 3 ملاعق كبيرة

ثوم بودر

كوب من الذرة

معلقة عصير ليمون

لبن زبادي : نصف كوب

طريقة التحضير

ضعى فى وعاء البطاطس المقطعه لمكعبات متوسطة الحجم،

ثم قومى بإضافة أضيفي الذرة، والبقدونس المفروم وجميع المكونات الاخرى

أضيفي المايونيز واللبن الزبادي، وقلبي مكونات السلطة جيداً حتى تختلط مع بعضها البعض وتتجانس، وقدميها فوراً.