هي وهما
الثلاثاء 3 نوفمبر 2026 08:40 مـ 22 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
علاء عوض: تزوجت 4 مرات وطليقتي اعترفت أن والدتها عملت لي سحر رئيس مسافرون للسياحة: إقبال كبير على الجناح المصري ببورصة لندن السياحية رئيس هيئة الدواء يبحث من الوكالة الفرنسية لسلامة الأدوية تعزيز التعاون التنظيمي وتبادل الخبرات وزير العمل: لا مساس بالحقوق والمراكز القانونية المكتسبة قبل صدور القرارات التنفيذية المنظمة لأحكام قانون العمل خبير اقتصادي: انفجار الصراع العسكري سيدفع الأسعار لتتجاوز 120 دولارا خبير معادن: موجة ارتفاع للذهب قبل ديسمبر استشاري تغذية: لا تشتروا الطعام لمجرد شهرته.. افهموا مكوناته واعرفوا مصدره أولًا استشاري: لا تجعلوا الوجبات السريعة مكافأة للأطفال.. وعودوا أبناءكم على الأكل المنزلي استشاري تغذية يحذر من غياب الرقابة على كانتين المدارس: الوجبات السريعة تهدد العادات الصحية وزيرة البيئة ومحافظ البحر الأحمر يشاركان في فعاليات معرض سوق السفر العالمي WTM London 2026 بلندن مرارة الفم عند الاستيقاظ.. علامة تحذيرية تكشف مشكلة في الجهاز الهضمي علاء عوض يكشف أسرار رحلته الفنية بعيدًا عن عباءة والده في ”واحد من الناس”

صحتك

طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز

تعتبر سلطة البطاطس المضاف عليها الذرة والمايونيز من افضل الاكلات المغذية لك ولطفلك حيث تمنح الشعور بالشبع لمدة طويلة ، اليك الخطوات فى السطور التالية

المقادير

- بطاطس مسلوقة والكمية حسب الرغبة

بقدونس

فلفل اسود

زيت زيتون

المايونيز : 3 ملاعق كبيرة

ثوم بودر

كوب من الذرة

معلقة عصير ليمون

لبن زبادي : نصف كوب

طريقة التحضير

ضعى فى وعاء البطاطس المقطعه لمكعبات متوسطة الحجم،

ثم قومى بإضافة أضيفي الذرة، والبقدونس المفروم وجميع المكونات الاخرى

أضيفي المايونيز واللبن الزبادي، وقلبي مكونات السلطة جيداً حتى تختلط مع بعضها البعض وتتجانس، وقدميها فوراً.