هي وهما
الجمعة 24 أكتوبر 2025 06:20 مـ 2 جمادى أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

استشاري تغذية: مشروبات الطاقة والمنبهات تضر بمخ الأطفال

حذر الدكتور عماد فهمي، استشارى التغذية العلاجية، من تناول الأطفال الشاي والقهوة وأيضًا مشروبات الطاقة، لأن بها نسبة سكر وكافيين رهيبة، وهذا يسبب ضغطًا كبيرًا على المخ وأيضًا سحب الطاقة من الجسم كله، لافتًا إلى أن المخ أهم عضو في الجسم يتأثر كثيرًا بهذه المنتجات.

وطالب استشاري التغذية العلاجية، خلال حلقة برنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، الأمهات والآباء، أن يتوخوا الحذر ولا ينبهروا بالإعلانات التجارية وطرق التسويق المختلفة التى تعمل على زيادة مبيعات المنتجات على حساب صحة الأطفال، مؤكدا أن الغذاء كلما كان مرتفع الثمن كلما قلت عناصره الغذائية وذلك لاستخدام مواد حافظة ومكسبات طعم وخلافه.

واستكمل: "لو عاوزة تشترى لبس براحتك اشتري الغالي، لكن الطعام اشتري رخيص الثمن؛ لأنه غير مكلف مكسبات طعم وألوان ومواد حافظة مضرة بالصحة".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5429 47.6429
يورو 55.0880 55.2134
جنيه إسترلينى 63.3890 63.5414
فرنك سويسرى 59.5403 59.6730
100 ين يابانى 31.1247 31.1922
ريال سعودى 12.6758 12.7031
دينار كويتى 155.0347 155.4115
درهم اماراتى 12.9435 12.9715
اليوان الصينى 6.6727 6.6877

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6355 جنيه 6320 جنيه $132.78
سعر ذهب 22 5825 جنيه 5795 جنيه $121.71
سعر ذهب 21 5560 جنيه 5530 جنيه $116.18
سعر ذهب 18 4765 جنيه 4740 جنيه $99.58
سعر ذهب 14 3705 جنيه 3685 جنيه $77.45
سعر ذهب 12 3175 جنيه 3160 جنيه $66.39
سعر الأونصة 197640 جنيه 196575 جنيه $4129.84
الجنيه الذهب 44480 جنيه 44240 جنيه $929.44
الأونصة بالدولار 4129.84 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى