7 نصائح للحفاظ على شعرك من الشمس

يتسبب التعرض لأشعة الشمس في تلف الشعر، مثل تقصف الأطراف وتغير لونه ، ومن المهم أن تأخذي الوقت الكافي لحماية شعرك من الحرارة.

1. تجنبي التصفيف بالحرارة :

يمكن لأدوات التصفيف بالحرارة أن تلحق الضرر بسرعة بالشعر الطويل ، لذا حاولي تجنب استخدامها خلال أشهر الصيف. بدلًا من ذلك ، جففى شعرك بالهواء أو اختارى أسلوب التضفير.

2. ارتداء قبعة :

يمكن أن يساعد ارتداء قبعة واسعة الحواف أو قبعة بيسبول في حماية شعرك من أشعة الشمس سيوفر أيضًا بعض الظل الإضافي للمساعدة في الحفاظ على فروة رأسك باردة.

3. ابقى رطبًا :

شرب الكثير من الماء ضروري لصحة الشعر والبشرة. تأكد من شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبتك.

4. استخدمي بلسمًا عميقًا :

يعتبر الترطيب العميق لشعرك كل أسبوعين طريقة رائعة للحفاظ على شعرك رطبًا وصحيًا خلال فصل الصيف. ابحثى عن بلسم عميق يناسب نوع شعرك.

5. ضعي زيت الشعر :

ضعي زيت شعر خفيف على شعرك وفروة رأسك للمساعدة في حبس الرطوبة وحماية شعرك من الحرارة.

6. استخدمي ماسكات الشعر :

قومي بدمج قناع ترطيب عميق في روتين العناية بشعرك. سيساعد ذلك في الحفاظ على أقفالك صحية ورطبة.

7. اربطي شعرك للخلف :

عندما تصبح درجات الحرارة شديدة السخونة ، حاولي ربط شعرك مرة أخرى برباط أو ربطة رأس فضفاضة. سيبقي هذا شعرك بعيدًا عن رقبتك ويبقى باردًا.