هي وهما
الخميس 6 نوفمبر 2025 10:36 صـ 15 جمادى أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
ميسي: الانتقال إلى إنتر ميامي كان قرارا عائليا إنتر ميلان يواصل انتصاراته في دوري أبطال أوروبا ويهزم كايرات ألماتي تفاصيل استضافة شرم الشيخ المنتدى العربي للأرض والمناخ استشاري نفسي يكشف صفات النرجسي: يعتمد على المديح كما تعتمد الهيستيرية على الاهتمام مصطفى الفقي: مبارك لم يكن معنيًا بما سيذكره التاريخ والسادات كان أكثر اهتمامًا التنمية المحلية تنفذ 69 حملة تفتيش وإجراءات صارمة ضد المخالفين هل اللحوم آمنة بعد انتشار وباء الحمى القلاعية.. نقيب الفلاحين يجيب خبراء: فوز ”ممداني” بمنصب عمدة نيويورك تحول جوهري في المزاج السياسي الأمريكي أستاذ بالأزهر: صلاح الآباء هو أول طريق لحفظ الأبناء.. والقدوة أهم من الكلام بسمة وهبة: الرئيس السيسي امتلك بعد نظر في المشروعات ومصر أصبحت في المراكز المتقدمة بسببه خبير اقتصادي: انخفاض الدولار بعد دخول 3.5 مليار دولار لخزينة الدولة اقتصادي: القمة العالمية للتنمية تنعقد وسط ظروف أكثر تعقيدًا.. والسلام شرط الاستثمار في الإنسان

صحتك

استعدادا للصيف.. نصائح ذهبية للعناية بالأقدام

يتطلب ارتداء الأحذية المفتوحة خلال فصل الصيف عناية جيدة بالأقدام. وتشمل العناية الجيدة بالأقدام إزالة الجلد المتقرن بشكل سليم وترطيب البشرة جيدا وتشذيب الأظافر بشكل صحيح وتزيينها بحيث تتمتع بتأثير يدوم طويلا.

إزالة الجلد المتقرن

وعن كيفية العناية الجيدة بالأقدام، أوضحت الرابطة الألمانية لشركات المنظفات ومنتجات العناية الشخصية أنه ينبغي أولا إزالة الجلد المتقرن الزائد بواسطة المبرد المخصص لهذا الغرض، مشيرة إلى إمكانية استخدام حجر الخفاف إذا كان الجلد المتقرن خشنا للغاية.

وأضافت الرابطة أنه ينبغي بعد ذلك قص أظافر القدم بواسطة مقص أظافر مع مراعاة عدم قص حواف الأظافر بشكل قصير للغاية؛ نظرا لأن حواف الأظافر قد تنمو فيما بعد داخل الجلد. ولهذا الغرض أيضا ينبغي تشذيب أظافر القدم بواسطة المبرد بحيث تكون مستقيمة قدر الإمكان، وليست مستديرة.

وكي تتمتع الأقدام بملمس ناعم ينطق بالرقة والأنوثة، ينبغي العناية بها بواسطة كريم أو بلسم مخصص للأقدام، مع مراعاة تطبيق الكريم أو البلسم ليلا وارتداء جوارب طوال الليل، كي تمتص الأقدام المواد الفعالة جيدا.

طلاء الأظافر

وفيما يتعلق بطلاء الأظافر، أوصت بوابة الجمال "هاوت.دي" بعدم وضع الطلاء بعد الاستحمام مباشرة؛ نظرا لأن الأظافر تكون منتفخة.

وبعدما تجف الأظافر جيدا، ينبغي وضع طبقة من طلاء الأظافر الأساسي (Base Coat) أولا؛ حيث يحول الطلاء الأساسي الشفاف دون حدوث تصبغات لونية قبيحة المنظر في حالة استخدام طلاء أظافر ذي لون قوي، كما أنه يعمل على حل مشكلة المواضع غير المستوية.

وبعد ذلك أوصت البوابة الألمانية بوضع طلاء الأظافر المرغوب وتركه يجف جيدا، مشيرة إلى أنه في الخطوة الأخيرة ينبغي وضع طبقة من طلاء الأظافر النهائي (Top Coat) الشفاف، والذي يجعل تأثير طلاء الأظافر يدوم طويلا.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 نوفمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.3591 47.4591
يورو 54.4109 54.5306
جنيه إسترلينى 61.7374 61.8867
فرنك سويسرى 58.4464 58.6060
100 ين يابانى 30.8107 30.8778
ريال سعودى 12.6271 12.6544
دينار كويتى 154.0636 154.4291
درهم اماراتى 12.8935 12.9214
اليوان الصينى 6.6446 6.6592

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6085 جنيه 6050 جنيه $128.80
سعر ذهب 22 5580 جنيه 5545 جنيه $118.07
سعر ذهب 21 5325 جنيه 5295 جنيه $112.70
سعر ذهب 18 4565 جنيه 4540 جنيه $96.60
سعر ذهب 14 3550 جنيه 3530 جنيه $75.13
سعر ذهب 12 3045 جنيه 3025 جنيه $64.40
سعر الأونصة 189285 جنيه 188220 جنيه $4006.09
الجنيه الذهب 42600 جنيه 42360 جنيه $901.59
الأونصة بالدولار 4006.09 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى