هي وهما
الثلاثاء 23 يونيو 2026 12:55 صـ 6 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصر ترحب باعتماد الاجتماع الوزاري العربي تعيين نبيل فهمي أمينًا عامًا لجامعة الدول العربية وزيرة الإسكان تشهد توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الوعي بترشيد استهلاك المياه عمرو درويش: الحساب الختامي الفيصل في تقييم تنفيذ الموازنة.. والتحدي الأبرز هو تحقيق مستهدفات النمو مالاجو رئيسًا جديدًا للاتحاد الإيطالي لكرة القدم البنك الأهلي يحسم موقف عروض أسامة فيصل الأهلي يحسم موقف 3 مدافعين بتوصية عموتة وزير الخارجية يشارك في الاجتماع التشاوري لوزراء الخارجية العرب رئيس جامعة الأقصر تواصل متابعة امتحانات نهاية العام بكلية التربية.. صور جولات ميدانية مفاجئة لمحافظ الجيزة لمتابعة منظومة النظافة ورفع الإشغالات بالأحياء.. صور تنفيذ 3 حالات إزالة وإيقاف مخالفات بناء وتعديات في حملات بالإسكندرية 822 مليار جنيه لأجور العاملين بالدولة.. وزير المالية: ملتزمون بتمويل الاحتياجات الأساسية للمواطنين تقييم أممي: 1.38 مليار دولار حجم الأضرار المباشرة في مباني جنوب لبنان

صحتك

معلومات مهمة عن السلس البولي الإجهادي

قالت الجمعية الألمانية لطب المسالك البولية إن السلس البولي الإجهادي هو نوع من أنواع السلس البولي ينجم عن الضغط على منطقة الحوض بفعل الحركات، الأمر الذي يضغط على المثانة.

وأوضحت الجمعية أنه عادة ما تقوم العضلات العاصرة الموجودة حول الإحليل بتضييقه أكثر لمقاومة هذا الضغط، إلا أن البول يمكنه أن يتسرب إذا لم تستطع العضلات تضييقه بشكل كافٍ. كما يمكن أن يحدث هذا إذا كانت عضلات الحوض مرتخية.

وأضافت الجمعية أن السلس البولي الإجهادي كثيرا ما يهاجم المرأة بعد فترة الحمل أو في مرحلة انقطاع الطمث، مشيرة إلى أن أعراضه تتمثل في فقدان البول أثناء السعال أو العطس أو الضحك.

ويمكن مواجهة السلس البولي الإجهادي من خلال ممارسة التمارين، التي تعمل على تقوية قاع الحوض. وتتضمن طرق العلاج الأخرى ممارسة اليوجا والخضوع للعلاج الطبيعي والتحفيز الكهربائي، أي استعمال مجس مهبلي يصدر ذبذبات لتقوية قاع الحوض.