هي وهما
الجمعة 6 نوفمبر 2026 02:44 مـ 25 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
تشكيل الزمالك المتوقع أمام مصر للتأمين في دور الـ32 بكأس مصر صور كريستيانو رونالدو تزين شوارع الرياض احتفالًا بإنهاء مسيرته الدولية محافظ قنا: تطبيق الإجراءات القانونية والإدارية الحاسمة تجاه التعديات على الأراضي الزراعية تموين البحيرة: تحرير 27 محضرًا في حملات مفاجئة على المخابز نائب محافظ القاهرة يتابع منظومة الأكشاك الموحدة وتطوير الشوارع حي غرب القاهرة يتصدى لأعمال مخالفة لشروط تصريح التشطيب بالزمالك مديرية العمل بالإسماعيلية تسلّم 15عقد عمل لذوي الهمم بالقطاع الخاص بالقصاصين رئيس حي السيدة زينب يتفقد المركز التكنولوجي ويشدد على سرعة إنهاء معاملات المواطنين محافظ الإسكندرية يناقش تطوير شبكة الحافلات والنقل الذكي ضمن خطة النقل المستدام سقوط أمطار على أنحاء متفرقة من الإسكندرية اليوم الجمعة 7 مليارات جنيه استثمارات حكومية جديدة بالأقصر خلال العام المالي 2026/2027 محافظ سوهاج يؤدي صلاة الجمعة بمسجد العارف بالله ويلتقي بالمواطنين

صحتك

معلومات مهمة عن السلس البولي الإجهادي

قالت الجمعية الألمانية لطب المسالك البولية إن السلس البولي الإجهادي هو نوع من أنواع السلس البولي ينجم عن الضغط على منطقة الحوض بفعل الحركات، الأمر الذي يضغط على المثانة.

وأوضحت الجمعية أنه عادة ما تقوم العضلات العاصرة الموجودة حول الإحليل بتضييقه أكثر لمقاومة هذا الضغط، إلا أن البول يمكنه أن يتسرب إذا لم تستطع العضلات تضييقه بشكل كافٍ. كما يمكن أن يحدث هذا إذا كانت عضلات الحوض مرتخية.

وأضافت الجمعية أن السلس البولي الإجهادي كثيرا ما يهاجم المرأة بعد فترة الحمل أو في مرحلة انقطاع الطمث، مشيرة إلى أن أعراضه تتمثل في فقدان البول أثناء السعال أو العطس أو الضحك.

ويمكن مواجهة السلس البولي الإجهادي من خلال ممارسة التمارين، التي تعمل على تقوية قاع الحوض. وتتضمن طرق العلاج الأخرى ممارسة اليوجا والخضوع للعلاج الطبيعي والتحفيز الكهربائي، أي استعمال مجس مهبلي يصدر ذبذبات لتقوية قاع الحوض.