هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 07:35 مـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

معلومات مهمة عن السلس البولي الإجهادي

قالت الجمعية الألمانية لطب المسالك البولية إن السلس البولي الإجهادي هو نوع من أنواع السلس البولي ينجم عن الضغط على منطقة الحوض بفعل الحركات، الأمر الذي يضغط على المثانة.

وأوضحت الجمعية أنه عادة ما تقوم العضلات العاصرة الموجودة حول الإحليل بتضييقه أكثر لمقاومة هذا الضغط، إلا أن البول يمكنه أن يتسرب إذا لم تستطع العضلات تضييقه بشكل كافٍ. كما يمكن أن يحدث هذا إذا كانت عضلات الحوض مرتخية.

وأضافت الجمعية أن السلس البولي الإجهادي كثيرا ما يهاجم المرأة بعد فترة الحمل أو في مرحلة انقطاع الطمث، مشيرة إلى أن أعراضه تتمثل في فقدان البول أثناء السعال أو العطس أو الضحك.

ويمكن مواجهة السلس البولي الإجهادي من خلال ممارسة التمارين، التي تعمل على تقوية قاع الحوض. وتتضمن طرق العلاج الأخرى ممارسة اليوجا والخضوع للعلاج الطبيعي والتحفيز الكهربائي، أي استعمال مجس مهبلي يصدر ذبذبات لتقوية قاع الحوض.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231