مركز معلومات تغير المناخ: تجنبوا التعرض للشمس من 12 ظهرًا حتى الخامسة مساءً
وجه الدكتور خالد رفاعي، أستاذ المناخ الزراعي بمركز معلومات تغير المناخ، عددًا من النصائح للمواطنين للتعامل مع موجة الحر الشديدة، مؤكدًا أن كبار السن، والأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة، وكذلك العمال الذين تفرض طبيعة عملهم التواجد في الأماكن المفتوحة، هم الفئات الأكثر عرضة للإجهاد الحراري وضربات الشمس.
وأوضح “رفاعي”، خلال لقائه عبر شاشة “إكسترا نيوز”، ضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، والتي تمتد حاليًا من الساعة الثانية عشرة ظهرًا وحتى الخامسة مساءً، مشددًا على أهمية الحصول على فترات راحة في أماكن مظللة، والإكثار من شرب المياه، وارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة، لأنها تقلل امتصاص الحرارة مقارنة بالألوان الداكنة.
كما حذر من ترك الأطفال، أو كبار السن، أو أصحاب الأمراض داخل السيارات المغلقة حتى لفترات قصيرة، موضحًا أن درجة حرارة السيارة ترتفع بسرعة كبيرة، ما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مؤكدًا ضرورة توفير التهوية وعدم ترك أي شخص داخل سيارة مغلقة أثناء ارتفاع درجات الحرارة.
وأوضح رفاعي أن القبة الحرارية تمنع الهواء الساخن من الارتفاع إلى طبقات الجو العليا، ما يؤدي إلى احتباس الحرارة بالقرب من سطح الأرض وزيادة الإحساس بها، لافتًا إلى أن ارتفاع نسب الرطوبة مع تأثير منخفض الهند الموسمي يضاعف الشعور بالاختناق وعدم الراحة، خاصة خلال ساعات الظهيرة.
وأضاف أن هيئة الأرصاد الجوية تتوقع استمرار الموجة الحالية عدة أيام قبل أن تنخفض تدريجيًا مع تغير الكتلة الهوائية، إلا أنه رجح تكرار موجات حارة أخرى خلال الفترة المقبلة، موضحًا أن سيناريوهات التغيرات المناخية العالمية تشير إلى زيادة شدة هذه الموجات وطول مدتها، مؤكدًا أن ما تشهده البلاد ليس استثنائيًا، إذ يشهد شهر "أبيب" القبطي عادة موجات حارة، لكن تأثيرها أصبح أكثر وضوحًا مع ارتفاع الرطوبة واستمرارها لفترات أطول.
