هي وهما
السبت 21 مارس 2026 04:49 مـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

طريقة عمل تورلي الخضار بالدجاج

يعد طاجن تورلي الخضار بالدجاج من الأطباق الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، تعرف على مكوناته وطريقة تحضيره.

المقادير لتحضير طاجن تورلي

المكونات

2 بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح.
1/2 كيلو بطاطس، مقطعة إلى نصفين بشكل طولي.
1 فلفل أحمر مقطعة.
1 فلفل أصفر مقطعة.
1 حبة كوسا، مقطعة لشرائح سميكة.
8 فصوص ثوم، مفرومة.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
8 قطع من أفخاذ الدجاج، منزوع الجلد.
1 ملعقة صغيرة من بهارات الأعشاب المجففة.
1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون، أو حسب الرغبة.
1 ملعقة صغيرة من الملح.
4 حبات طماطم، مقطعة إلى أنصاف.

الخطوات لتحضير طاجن تورلي

- سخّن الفرن عند 200 درجة حرارة مئوية.
- رتب البطاطا والبصل الأحمر والفليفلة الملونة والثوم والكوسا في صينية الشوي.
- اسكب ملعقة من زيت الزيتون فوق الخضار، ثم حمّص الصينية مدة 15 دقيقة.
- قطّع أفخاذ الدجاج، وضعها في وعاء.
- اسكب 1 ملعقة من زيت الزيتون، وتبلها بالفلفل الأسود والملح والأعشاب المجففة والثوم.
- أخرج الصينية من الفرن، ثم رتب قطع الدجاج والطماطم بين الخضار.
- أعد الصينية للفرن واشوي لمدة 45 دقيقة، حتى ينضج الدجاج بشكل كامل.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231