هي وهما
الأحد 21 يونيو 2026 02:48 صـ 4 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

طريقة عمل تورلي الخضار بالدجاج

يعد طاجن تورلي الخضار بالدجاج من الأطباق الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، تعرف على مكوناته وطريقة تحضيره.

المقادير لتحضير طاجن تورلي

المكونات

2 بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح.
1/2 كيلو بطاطس، مقطعة إلى نصفين بشكل طولي.
1 فلفل أحمر مقطعة.
1 فلفل أصفر مقطعة.
1 حبة كوسا، مقطعة لشرائح سميكة.
8 فصوص ثوم، مفرومة.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
8 قطع من أفخاذ الدجاج، منزوع الجلد.
1 ملعقة صغيرة من بهارات الأعشاب المجففة.
1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون، أو حسب الرغبة.
1 ملعقة صغيرة من الملح.
4 حبات طماطم، مقطعة إلى أنصاف.

الخطوات لتحضير طاجن تورلي

- سخّن الفرن عند 200 درجة حرارة مئوية.
- رتب البطاطا والبصل الأحمر والفليفلة الملونة والثوم والكوسا في صينية الشوي.
- اسكب ملعقة من زيت الزيتون فوق الخضار، ثم حمّص الصينية مدة 15 دقيقة.
- قطّع أفخاذ الدجاج، وضعها في وعاء.
- اسكب 1 ملعقة من زيت الزيتون، وتبلها بالفلفل الأسود والملح والأعشاب المجففة والثوم.
- أخرج الصينية من الفرن، ثم رتب قطع الدجاج والطماطم بين الخضار.
- أعد الصينية للفرن واشوي لمدة 45 دقيقة، حتى ينضج الدجاج بشكل كامل.