هي وهما
الثلاثاء 7 أبريل 2026 04:35 مـ 19 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

هل تعرفين التهاب اللفافة الأخمصية؟.. معلومات مهمة

قالت الرابطة الألمانية لأطباء العظام إن التهاب اللفافة الأخمصية (Plantar fasciitis) هو التهاب يصيب النسيج الضام الداعم لقوس القدم.

وأوضحت الرابطة أن هذا الالتهاب له أسباب عدة تتمثل في التقدم في العمر والبدانة وتشوهات القدم مثل القدم المسطحة أو القدم المنحرفة وأطوال الساق المختلفة وفرط ممارسة الرياضة كالركض والمهن التي تتطلب الكثير من المشي أو الوقوف، والأحذية، التي لا توفر دعما كافيا للقوس أو ذات نعل شديد النعومة.

كما قد يرجع التهاب اللفافة الأخمصية إلى بعض الأمراض الروماتيزمية مثل التهاب المفاصل التفاعلي أو التهاب الفقار اللاصق.

وتتمثل أعراض التهاب اللفافة الأخمصية في الشعور بألم في الكعب والخدر (التنميل) والتورم واضطرابات المشي.

وينبغي استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، والذي يشمل العلاج الدوائي كمسكنات الألم وأدوية الكورتيزون والعلاج الطبيعي والجبائر والعلاج بالموجات التصادمية. وفي الحالات الشديدة يمكن اللجوء إلى الجراحة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى07 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 54.6537 54.7537
يورو 63.2016 63.3281
جنيه إسترلينى 72.4271 72.5979
فرنك سويسرى 68.3428 68.5021
100 ين يابانى 34.2099 34.2746
ريال سعودى 14.5538 14.5819
دينار كويتى 178.0251 178.4090
درهم اماراتى 14.8782 14.9115
اليوان الصينى 7.9692 7.9854