هي وهما
الأربعاء 4 فبراير 2026 02:09 صـ 16 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

أضرار تناول الخضروات والفاكهة دون غسلها.. كارثة

على الرغم من أن معظم الأشخاص يعرفون أنه يجب عليهم التعامل مع المنتجات الحيوانية بشكل مناسب للوقاية من المرض ، لكن البعض يتجاهل ما أن يصيبه من الفواكه والخضروات عند تناولها دون غسيل بالماء خصوصا أنها تحمل أيضًا جراثيم ضارة.

ويمكن لبكتيريا المزرعة أن تعيش في النقل والتخزين ، مما قد يسبب مشاكل للمعدة، كما يوجد العديد من الفرص التي يمكن أن تتلوث فيها المنتجات ، من خلال عملية النقل ، أو من البراز من الأرض ، أو أثناء إعداد الطعام.

وفي بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي المنتجات المتسخة إلى الإصابة بالأمراض التي تنتقل عن طريق الأغذية.

وتقول جانيت نشيوات ، الحاصلة على دكتوراه في الطب ، لقد رأينا تفشيًا مؤخرًا للخضروات مع الديدان القولونية والسالمونيلا وأكثر من ذلك.. و“هذا يمكن أن يؤدي إلى الغثيان والقيء والإسهال وتشنجات المعدة والحمى ، إلى جانب الجفاف” لذلك من المهم جدا غسل الخضروات والفواكه جيدا قبل تناولها.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9454 47.0454
يورو 55.3768 55.4995
جنيه إسترلينى 64.1744 64.3252
فرنك سويسرى 60.3567 60.5164
100 ين يابانى 30.1067 30.1728
ريال سعودى 12.5181 12.5454
دينار كويتى 153.6675 154.0453
درهم اماراتى 12.7809 12.8116
اليوان الصينى 6.7662 6.7812

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7680 جنيه 7625 جنيه $159.05
سعر ذهب 22 7040 جنيه 6990 جنيه $145.80
سعر ذهب 21 6720 جنيه 6670 جنيه $139.17
سعر ذهب 18 5760 جنيه 5715 جنيه $119.29
سعر ذهب 14 4480 جنيه 4445 جنيه $92.78
سعر ذهب 12 3840 جنيه 3810 جنيه $79.53
سعر الأونصة 238875 جنيه 237100 جنيه $4947.07
الجنيه الذهب 53760 جنيه 53360 جنيه $1113.36
الأونصة بالدولار 4947.07 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى