هي وهما
السبت 7 يونيو 2025 08:25 مـ 10 ذو الحجة 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

نصائح طبية لحماية صحة الأطفال خلال أيام عيد الأضحى

نشرت الإدارة العامة للمكتب الإعلامي والمتحدث الرسمي لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي في إطار حرصها على التوعية المجتمعية، فيديو توعويًا جديدًا بعنوان "التغذية السليمة للأطفال في عيد الأضحى"، وذلك ضمن سلسلة التوعية العلمية التي يُعدّها المركز القومي للبحوث.

يُقدم الفيديو مجموعة من النصائح الطبية الهامة التي يوضحها الدكتور هاني الميقاتي بقسم طب الأطفال بالمركز القومي للبحوث حول القواعد الصحية الواجب اتباعها لضمان تغذية آمنة ومتوازنة للأطفال خلال أيام العيد، خاصةً في ظل الإكثار من تناول اللحوم والمأكولات الدسمة.

ويستعرض الفيديو معلومات هامة تشمل:

الأطعمة التي يُنصح بتجنبها للأطفال خلال العيد

الكميات المناسبة لتناول اللحوم

نصائح مخصصة للأطفال المصابين بأمراض مزمنة

بدائل صحية وأفكار مبتكرة لوجبات متوازنة

يأتي هذا الجهد في إطار دعم الوزارة لنشر الوعي الصحي وتعزيز سلوكيات التغذية السليمة لدى الأسر المصرية، بما يسهم في حماية صحة الأطفال خلال المناسبات المختلفة.

https://www.facebook.com/share/v/1Bv4T74BGC/

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.5889 49.6889
يورو 56.4421 56.5658
جنيه إسترلينى 67.0343 67.1893
فرنك سويسرى 60.2172 60.3460
100 ين يابانى 34.3699 34.4464
ريال سعودى 13.2202 13.2479
دينار كويتى 161.7592 162.1541
درهم اماراتى 13.5006 13.5293
اليوان الصينى 6.8979 6.9123

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5320 جنيه 5297 جنيه $106.45
سعر ذهب 22 4877 جنيه 4856 جنيه $97.57
سعر ذهب 21 4655 جنيه 4635 جنيه $93.14
سعر ذهب 18 3990 جنيه 3973 جنيه $79.83
سعر ذهب 14 3103 جنيه 3090 جنيه $62.09
سعر ذهب 12 2660 جنيه 2649 جنيه $53.22
سعر الأونصة 165471 جنيه 164760 جنيه $3310.82
الجنيه الذهب 37240 جنيه 37080 جنيه $745.12
الأونصة بالدولار 3310.82 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى