هي وهما
الأربعاء 18 مارس 2026 05:43 مـ 29 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بنك قناة السويس يشارك في حملة «إفطار صائم بتكية آل البيت» بالتعاون مع مؤسسة مساجد للتطوير الأربعاء 18 مارس 2026 قافلة ”زاد العزة” الـ 159 تدخل إلى الفلسطينيين في قطاع غزة مصطفى مدبولي يشهد توقيع اتفاقيات طاقة متجددة بقدرة 5620 ميجاوات في مصر نائب رئيس الوزراء يهنئ الرئيس بحلول عيد الفطر المبارك نائب رئيس الوزراء يهنئ شيخ الأزهر بحلول عيد الفطر مجلس الوزراء برئاسة مدبولي يناقش استعدادات الحكومة لعيد الفطر السيسي يوفد مندوبا للتعزية في وفاة والدة اللواء بحري أ.ح محمود عبد الستار أمين إرشادات هامة للمواطنين تزامنًا مع حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية وزيرة التنمية المحلية توجه بمواصلة حملات رفع المخلفات في الجيزة تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي.. استعدادات شاملة لتأمين الخدمات في عيد الفطر وزير الري يؤكد ضرورة اتخاذ المستثمرين الإجراءات لعرض المشروعات المقترحة على لجنة تراخيص الشواطئ عراقجي: ينبغي على الدول المطلة على مضيق هرمز صياغة بروتوكول جديد بشأنه بعد انتهاء الحرب

صحتك

لكبار السن.. 5 علامات مرضية يجب الانتباه لها

التعرف على بعض العلامات التحذيرية يمكن أن يساعد في منع إصابة أحد أحبائك بمرض خطير، مثل النوبة القلبية، أو انخفاض حرارة الجسم، أو الأنفلونزا، أو التهاب الشعب الهوائية، أو الالتهاب الرئوي.

الدوخة

الدوخة هي واحدة من أسهل الأشياء التي يمكن تجاهلها وربما تعتقد فقط أن شخصًا ما استيقظ بسرعة كبيرة أو يحتاج إلى تناول الطعام - ولكنها في الواقع قد تكون علامة على شيء أكثر خطورة.

في الواقع، أفاد أكثر من ثلث كبار السن الذين أصيبوا بنوبة قلبية بالدوار. في المقابل، لم يُذكر ألم الذراع الأيسر، وهو العرض الأكثر شيوعًا للنوبات القلبية، إلا من قِبل 11% فقط من البالغين الذين أصيبوا بنوبة قلبية في ديسمبر الماضي، وفقًا للطبيبة العامة إيرينا أندريفا، خصيصًا لموقع MedikForum.

جفاف الجلد

أظهرت دراسة أن مجموعة من أعراض البرد، مصحوبة بجفاف الجلد وفقدان التوازن، كانت موجودة لدى 94% من كبار السن الذين يعانون من انخفاض حرارة الجسم، وقد يكون الأمر أكثر إثارة للقلق إذا كان يتعلق بتشقق الجلد واحمراره وعدم الراحة بدلاً من أن يكون شاملاً.

البرد والتعب

إذا لاحظت أن قريبك يعاني من السعال ويبدو متعبًا دائمًا، فقد تحتاج إلى التدخل، ويمكن أن تكون الإنفلونزا خطيرة على كبار السن لأنها تجعل كبار السن أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات مثل الالتهاب الرئوي. وتشمل المضاعفات النادرة الأخرى ذات الخطورة المتزايدة النوبات القلبية والسكتات الدماغية، لذلك يتم تقديم لقاح الإنفلونزا للبالغين فوق سن 65 عامًا.

السعال الذي لا يزول

كما هو متوقع، السعال هو العرض الأول لالتهاب الشعب الهوائية، ببساطة، قد يكون السعال المزمن علامة على أمر خفي. إذا استمر السعال لأكثر من ثلاثة أسابيع، يُعتبر عادةً مستمرًا وقد يتطلب عناية طبية.

قلة الشهية

عندما يتعلق الأمر بالطعام، فإن قلة الشهية يمكن أن تكون سبباً للقلق وأظهرت البيانات أنه بالنسبة لكل شخص تم تشخيص إصابته بالالتهاب الرئوي، تم الإبلاغ عن فقدان الشهية أكثر من مرة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231