هي وهما
السبت 6 يونيو 2026 02:06 مـ 20 ذو الحجة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الذهب يهبط بقيمة 270 جنيها خلال تعاملات الأسبوع وعيار 21 يسجل 6500 جنيه هبوط أسعار اللحوم الحمراء اليوم السبت أسعار الدواجن اليوم 6 يونيو 2026 محافظ القاهرة: جميع لجان امتحانات الشهادة الإعدادية بالعاصمة بدون اي معوقات أو شكاوى رئيس الوزراء يتابع جهود منظومة الشكاوى الحكومية خلال شهر مايو وزير الخارجية يرحب بمبادرة البنك الأوروبي لإعادة الإعمار لدعم الاقتصادات المتأثرة بالصراع في الشرق الأوسط الأوقاف 628 مجلس فقه بالمديريات الحدودية حول استخدام السوشيال ميديا هدوء وانتظام في أول أيام امتحانات الشهادة الإعدادية داخل لجان الإسكندرية إحالة المتغيبين عن العمل بوحدتي صحة القناوية والسلامية في قنا للتحقيق محافظ أسيوط يتفقد لجان امتحانات الشهادة الإعدادية بمدرستين.. ويوجه رسالة تحفيز للطلاب محافظ الشرقية يتابع سير امتحانات الشهادة الإعدادية.. ويوجه بتوفير المناخ المناسب للطلاب تعليم المنوفية: 89 ألف طالب يؤدون امتحانات الشهادة الإعدادية

المطبخ

شوربة العدس بالكاري.. دفء ونكهة غنية لمائدة رمضان

مع بداية شهر رمضان، تصبح الشوربة طبقًا رئيسيًا لا غنى عنه على مائدة الإفطار، حيث تساعد على تهيئة المعدة بعد ساعات الصيام الطويلة. ومن بين أفضل أنواع الشوربة التي تمنح الجسم الطاقة والدفء، تأتي شوربة العدس بالكاري، التي تمتاز بمذاقها الغني وسهولة تحضيرها. تجمع هذه الوصفة بين العدس الأصفر والبهارات العطرية لتمنحك شوربة شهية مثالية للأجواء الرمضانية.

طريقة عمل شوربة العدس بالكاري

المكونات:
• 1 كوب عدس أصفر مغسول ومصفى.
• 1 بصلة كبيرة مفرومة.
• 2 فص ثوم مهروس.
• 1 جزرة مبشورة.
• 1 حبة طماطم مقشرة ومفرومة.
• 1 ملعقة صغيرة كاري.
• ½ ملعقة صغيرة كمون.
• ½ ملعقة صغيرة بابريكا.
• ½ ملعقة صغيرة كركم.
• 4 أكواب ماء أو مرق دجاج.
• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
• ملح وفلفل حسب الرغبة.
• عصير ليمون للتقديم.
• كزبرة خضراء للتزيين.

طريقة التحضير:
1. في قدر على النار، سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل والثوم وقلّبي حتى يذبل.
2. أضيفي الجزر، الطماطم، العدس، وقلّبي لبضع دقائق.
3. أضيفي التوابل (الكاري، الكمون، البابريكا، الكركم) وامزجي جيدًا.
4. اسكبي الماء أو المرق واتركي الشوربة تغلي على نار متوسطة لمدة 25 دقيقة حتى ينضج العدس تمامًا.
5. باستخدام الخلاط اليدوي، اهرسي الشوربة حتى تصبح ناعمة وكريمية.
6. أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق، وقدميها مع عصير الليمون والكزبرة الخضراء.

نصائح لضبط النكهة:
• يمكنك إضافة حليب جوز الهند لمذاق أكثر كريميًا وغنى بالنكهات.
• يمكن استبدال الماء بمرق دجاج أو خضار لتعزيز الطعم.
• تقديمها مع الخبز المحمص يمنحها مذاقًا رائعًا.

شوربة العدس بالكاري خيار رائع لإفطار رمضان، حيث توفر الدفء والطاقة بفضل مكوناتها الغنية. جربيها واستمتعي بطبق صحي ولذيذ.